Gentrification, или Облагораживание себя • Блог о стиле Лавинии Лонд

Пиппа Миддлтон: Gentrification, или Облагораживание себя

Помните, мы уже обсуждали Gentrification во внешности? Как идет процесс изменения внешности, когда у человека появляется желание и понимание, в какую сторону двигаться.

Пиппа миддлтон свадьба фото

Красавица

Пиппа Миддлтон может служить учебным пособием по облагораживанию себя. С тех пор, как ее фотографии стали регулярно появляться в прессе, можно было наблюдать этот типичный интернациональный trashy look.

Первым номером в иерархии эстетических ценностей таких женщин всегда идет сильный загар. Натуральный или искусственный, не имеет значения. Загар переживал разные времена: был немоден, потом моден, потом опять немоден и так далее. Сейчас период следующий: сильно загоревшая женщина автоматически относится к trashy looking. Больше даже не надо стараться. Клеить там ногти, наращивать ресницы до бровей или делать губы. Хватит просто выраженного загара. Посмотрите на звезд на Оскаре, Каннах, где угодно — там не будет ни одной ненатурально коричневого цвета.

Мода на загар прошла около 15 лет назад, когда люди из северных стран стали массово ездить отдыхать в южные в связи с появлением дешевых авиабилетов. Массовое сразу перестает быть модным, и чем шире охват, тем ближе к трешу.

Несколько десятилетий, в течение которых загар был моден, были годами, когда путешествовать могли позволить себе немногие, а под палящим солнцем уже никто не работал. Ассоциация с тяжелым трудом ушла, а с избранностью пришла. Пропала избранность — прошла и мода.

Далее. Пиппа перестала рисовать у себя на лице иссиня-черные брови и диким образом подводить глаза по всему контуру. Ранее складывалось впечатление, что она слюнявит жирный угольный карандаш и несколько раз тщательно обводит глаз не отрывая руки. Ушли в небытие и яркие румяна, и контуринг оранжевого оттенка. И посмотрите на это милое, молодое и свежее лицо без загара и штукатурки.

Пиппа миддлтон фото

Слева — до, справа — после

Плюс, конечно, Пиппа сильно похудела. Пишут, что она готовилась к свадьбе полгода, не выходя из спортзала по два часа в день. Она никогда не была толстой, просто мощной, а стала изящной и легкой.

И стиль ее одежды за последнее время драматически изменился.

Стиль пиппы миддлтон

Был либо треш, либо безвкусица

Глубокие декольте, микро-мини и атласные платья полностью ушли из ее жизни. Они начали свой скорбный путь еще пару лет назад, видимо, когда набралась критическая масса опыта и насмотренности. Теперь на их месте простые и качественные, неброские вещи, подходящие ей по типажу и стилю.

Пиппа миддлтон последние фото

Стала красота

And what difference does it all make. В воскресение я не сразу и узнала ее на фотографиях. Думаю, что это за красавица в demure свадебном платье. Бааа! Да это Пиппа Миддлтон так похорошела.

И заметьте, отмыться от загара, выбросить половину косметики и привести фигуру в порядок не стоит ни копейки, наоборот, одна сплошная экономия.

 

 

+ (0)(0)
Опубликовано Май 23, 2017
Статьи, которые могут быть Вам интересны:
Бьюти и мейкап мелкие советы
Откуда берется мнение о себе?
Вебинар: Маркетинговая стратегия «Доступная Роскошь»
Гендерная дискриминация

395 комментариев

Снежана
23 мая 2017 в 03:55

Правильное питание и абонемент в спортзал стоят-таки немало. Только не говорите, что знакомы с тысячами счастливиц, похудевших на картошке и рожках, крутя обруч перед подъездом) Стройность — опция для богатых)

+ 148184
М?
ответил Снежана

А что если просто изначально не ставить еду в ряд прочих удовольствий и не есть сверх меры?

+ 13827
23 мая 2017 в 04:00 Ответить
KARINA
ответил М?

Всё ПП складывается к тому что нужно просто оказаться от картошки, хлеба и сахара. Это не так уж «сложно» и «дорого» . Овощи,  фрукты и бобовые пока еще дешевле мяса и тортов. Однозначно так и спортзал: до 10.000 шагов в день по парку, бульвару или улице, 120 приседаний дома и трехминутная планка. И спортзал можно спокойно проигнорировать. Никогда не имела абонимента в спортзал. Всегда все делала сама с 15 лет. Мне 40. Мой вес 51 кг , рос 170 см. Да, была полной после родов, но черз 2 месяца возвращалась. Дисциплина , а не абонемент. 

+ 26129
23 мая 2017 в 05:25 Ответить
Марина
ответил KARINA

На сегодняшний день быть просто худой не актуально. А при ваших параметрах явно мышечной массы не хватает. Спортзал дает возможность нарастить мышечную массу, чтобы тело было не просто худым, а слегка рельефным. Ну и без мяса это сложно сделать.

+ 7259
23 мая 2017 в 05:45 Ответить
KARINA
ответил Марина

Именно планка каждый день — это то что создает рельеф. И кубики на животе, и никакой дряблости на руках и ногах. 

+ 5126
23 мая 2017 в 06:47 Ответить
Olga
ответил KARINA

Аааа. Может об этом рассказать тем, кто ходит регулярно в спортзал и качает до изнеможения пресс? Да еще для рельефа употребляет протеиновые добавки? 

+ 4928
23 мая 2017 в 07:12 Ответить
KARINA
ответил Olga

Смотря у кого какая цель. Иметь подтянутую здоровую фигурку или перейти в стадию карикатуры. 

+ 5634
23 мая 2017 в 07:22 Ответить
Аноним
ответил Olga

Когда я взяла дорогой абонемент в хороший клуб в Канаде, мне полагалось несколько часов с персональным тренером бесплатно, это было включено. И вот он мне сказал, что все, что нужно — это несколько гантелей и эспандер, да и без них можно обойтись. Но это, конечно, не производит такого впечатления, как дорогие тренажеры. И да, я никогда так не уставала, как после занятий с ним и несколькими гантелями.Узнать, какие упражнения делать и как именно в век интернета несложно. И стоит копейки. 

+ 946
23 мая 2017 в 09:27 Ответить
Лис
ответил

Для немолодой женщины — да, там о построении красивого тела речи быть не может. Тренеры тем более очень любят льстить. Единственный способ для постраения мышечной массы — железо. И все. Все остальное для успокоения своей совести и желания быть ‘в тренде’.

+ 4665
23 мая 2017 в 09:52 Ответить
Лис
ответил Лис

*построения красивого тела

+ 00
23 мая 2017 в 09:53 Ответить
Лоло
ответил Лис

Со свободным весом можно очень качественно работать. Во многих случаях даже лучше, чем с тренажером. Тренажер — скорее для тех, у кого с техникой туго.

+ 312
24 мая 2017 в 09:30 Ответить
xxx
ответил Olga

Когда я взяла дорогой абонемент в хороший клуб в Канаде, мне полагалось несколько часов с персональным тренером бесплатно, это было включено. И вот он мне сказал, что все, что нужно — это несколько гантелей и эспандер, да и без них можно обойтись. Но это, конечно, не производит такого впечатления, как дорогие тренажеры. И да, я никогда так не уставала, как после занятий с ним и несколькими гантелями.Узнать, какие упражнения делать и как именно в век интернета несложно. И стоит копейки. 

+ 85
23 мая 2017 в 09:27 Ответить
Аноним
ответил KARINA

Рельеф создает качание в зале с очень приличными отягощениями (не с пластиковыми бутылками) и много белка в питании-некопеечное постное мясо, творог и дорогущие протеины. Плюс овощи не в сезон-тоже не копейки, одну капусту есть не будешь . Плюс витамины и минералы.Я не к тому, что не надо собой заниматься, просто сколько вложишь-столько получишь.

+ 5150
23 мая 2017 в 07:26 Ответить
esta_midea
ответил

Рельеф создаёт низкий процент жира в организме. Понизить процент жира не стоит ни копейки.)

+ 4822
23 мая 2017 в 09:35 Ответить
Лис
ответил esta_midea

На молодых девушках — да.Потом мышечная масса уходит, понижение жира в организме приводит к скинни фетам либо дистрофикам. 

+ 394
23 мая 2017 в 09:55 Ответить
esta_midea
ответил Лис

Спорт никто не отменял и для юных.)

+ 54
23 мая 2017 в 10:00 Ответить
Лиана
ответил esta_midea

Создает, но там где должны быть собранные пучки мышц иногда у людей провисание, не потому что жир там, а потому что мышцы не в тонусе. Поэтому просто похудеть не дает такого эффекта как тренажерный зал+похудение. Многое зависит еще от генетики, у кого-то тонкая кожа, слабые мышцы от природы, им еще сложнее без зала выглядеть хорошо только засчет похудениея. По опыту у меня так, без зала просто ужас в 45 кг ничего красивого. Только зал дает округление ягодиц, красивые руки, спину. 

+ 142
24 мая 2017 в 08:21 Ответить
Д
ответил
+ 00
28 мая 2017 в 14:34 Ответить
Юлия
ответил KARINA

В 30 лет, когда тело стремительно теряет мышечную массу (такая физиология, особенно у женщин) иметь привычное не избыточное питание и делать планку — ничего не делать. Мышцы в этом возрасте замешаются жирком при один и тех формах и весе. Поэтому так много худощавых skinny fat размера xs. И это не о бодибилдерах. Это просто о небольшом рельефе. Накачать мышцы в зале крайне сложно, для этого нужно спец питание, фармакология и изнуряющие тренировки. В 30 лет женщине,чтобы привести себя в порядок нужно регулярно тренироваться в зале, желательно с тренером,  и есть достаточно белка. Это дорого, да. 

+ 5248
23 мая 2017 в 08:46 Ответить
Anonimus
ответил Юлия

Стремительная потеря — это с какой скоростью, простите? А до 30 лет что?А после 40 при стремительной потере мышечной массы как женщины еще ходят вертикально? Что их поддерживает? А жирные ваще как ходят без мышц вообще?Любую глупость надо писать и говорить уверенно, да!

+ 1207
23 мая 2017 в 12:28 Ответить
Ан.
ответил Юлия

Да что ж такого страшного с телом в 30 лет (вы точно эту цифру имели в виду?) происходит, что нужны прям изнуряющие тренировки? Да еще и с фармакологией.  Это из той же оперы, что и огромнейший проблемы со здоровьем, мешающие забеременеть в 30? Недавно тоже тут обсуждалось.

+ 691
23 мая 2017 в 14:13 Ответить
Мяу
ответил Юлия

Мне 32 и я всю жизнь в одном весе — 54 кг.  Лет в 25, не занимаясь спортом вообще и не сидя на диетах, мое тело смотрелось гораздо лучше, чем сейчас. Более подтянутым, гладким, изящным. Сейчас же, пытаясь приобрести ту форму, что была в 25, приходится тратить гораздо больше усилий.  Чтобы стать еще лучше — еще больше усилий соответственно. 

+ 222
23 мая 2017 в 17:18 Ответить
Лена
ответил Юлия

Ну, не в 30. В 40, скорее.

+ 71
24 мая 2017 в 02:34 Ответить
Эчто такое планка?)))
ответил KARINA
+ 531
23 мая 2017 в 09:33 Ответить
Feo
ответил Эчто такое планка?)))

не проще погуглить чем ждать тут ответа?

+ 112
24 мая 2017 в 08:57 Ответить
Irina G
ответил KARINA

К сожалению, для некоторых рождения детей проходят незаметно, а другим счастливым мамочкам меняет тело. Я — пример таких «счастливиц».  И с первым и со вторым не набирала больше чем 10 кг веса, потеряла без проблем, однако, живот никогда не будет прежним, как бы я ни старалась. И спина стала шире. 

+ 120
23 мая 2017 в 21:09 Ответить
Дуся
ответил Irina G

Это называется «заматереть». Грудная клетка становится шире.

+ 40
26 мая 2017 в 12:18 Ответить
Алекзяндра
ответил KARINA

А вы планку на вытянутых или на локтях делаете? 

+ 10
25 мая 2017 в 20:39 Ответить
Дуся
ответил Марина

те, кто так рассуждает, никогда не худеют

+ 52
24 мая 2017 в 13:11 Ответить
Ооо
ответил Марина

А вот и эксперты, которые определяют дефицит  мышечной массы по комментарию

+ 150
24 мая 2017 в 14:57 Ответить
Лис
ответил Ооо

Да-да. Можно не заниматься спортом всю жизнь и сохранить мышечную массу делая планку. Все скинни фет так говорят. 

+ 33
30 мая 2017 в 07:27 Ответить
Daisy
ответил KARINA

Если не покупать абенемент в самый элитный спортклуб города, и не брать персонального тренера, занятия в спортзале может позволить себе любая в абсолютно любом городе России

+ 5514
23 мая 2017 в 05:50 Ответить
Мария
ответил Daisy

Ээээ, у вас несколько радужные представления о населении и городах России! Во многих и спортзала-то нет!

+ 4828
23 мая 2017 в 06:49 Ответить
Daisy
ответил Мария

Приведите хоть один пример города (не села) где нет спортзала. Я достаточно поездила по стране, видела спортзалы даже в ПГТ. Согласна, что несколько первых занятий лучше провести с тренером, но это тоже вполне посильная сумма.

+ 248
23 мая 2017 в 11:46 Ответить
другое имя
ответил Мария

«дорого, нет спортзала, плохие тренеры и старые тренажеры» — отличные отговорки, правда.  Но если хочешь — делаешь.

+ 142
24 мая 2017 в 15:10 Ответить
Карина
ответил Daisy

Если прийти в спортзал и самостоятельно заниматься на тренажерах не отработав технику с тренером, то вместо пользы можно получить вред. Лучше не экономить и взять на начальном этапе тренера, хотя бы первые 10-20 занятий и наработать технику, так хотя бы целее будешь.

+ 410
23 мая 2017 в 08:02 Ответить
esta_midea
ответил Карина

А можно просто несколько книг прочесть и видео посмотреть, тогда достаточно просто при выполнении нового упражнения просить дежурного тренера посмотреть, всё ли так.

+ 2315
23 мая 2017 в 09:36 Ответить
Светлана Николаевна
ответил esta_midea

Нет. Можно себе порвать связки, если делать некоторые упражнения без контроля со стороны. Тренер нужен для того, что бы не травмироваться в первую очередь.

+ 197
23 мая 2017 в 10:01 Ответить
esta_midea
ответил Светлана Николаевна

Для этого и просим дежурного тренера глянуть, всё ли ок.

+ 107
23 мая 2017 в 10:46 Ответить
Она
ответил Карина

Еще лучше ДО тренера проконсультироваться с толковым врачом, исключить возможные заболевания и противопоказания к физическим нагрузкам, иначе культ спортзала и тренировок приведет к плачевным результатам.

+ 50
23 мая 2017 в 21:45 Ответить
esta_midea
ответил Она

Естественно, это нужно делать.

+ 00
24 мая 2017 в 18:19 Ответить
Аноним
ответил KARINA

У вас своеобразное, конечно, представление о ПП. Ладно, сахар, но чем не угодили хлеб и картошка?)

+ 2839
23 мая 2017 в 07:32 Ответить
coska209
ответил

Хлеб и картофель «не угодили » глютеном и крахмалом . 

+ 4527
23 мая 2017 в 07:57 Ответить
Лена
ответил coska209

И высоким гликемическим индексом

+ 124
24 мая 2017 в 03:40 Ответить
Алла Д.
ответил

Современный промышленный хлеб поднимает сахар крови почти с такой же скоростью, как и сахар. Так наз. «заварной» хлеб поднимает еще быстрее. Но в отличие от сахара, который сгорает моментально, углеводы из хлеба и сладких крахмалистых фруктов типа яблок обеспечивают не только высокий, а и очень продолжительный подъем сахара крови, который ничем не собьешь. Привет, диабет 🙂

+ 2136
23 мая 2017 в 08:13 Ответить
Машута
ответил Алла Д.

Ах вот оно что. Комментатором на сайте Лавинии сделано величайшее открытие в области эндокринологии: причина диабета — яблоки.

+ 764
23 мая 2017 в 14:47 Ответить
Алла Д.
ответил Машута

Машута, а Вы не смейтесь. Это действительно одно из последних открытий в области эндокринологии — что фруктоза. которую многие годы пропагандировали как самый «полезный» тип сахаров, в действительности оказалась наиболее вредным. Гугол Вам в помощь. Так что да, яблоки — это тема вовсе не невинная, а как раз наоборот.

+ 1622
23 мая 2017 в 18:37 Ответить
Лена
ответил Алла Д.

Да, это современное открытие про фруктозу — тоже много об этом читала.

+ 61
24 мая 2017 в 04:21 Ответить
Машута
ответил Алла Д.

Про фруктозу давно уже все знают, но также все знают, что фруктоза в яблоке, в котором есть клетчатка, никого не способна довести до диабета, в отличие от свежевыжатых соков, лишенных клетчатки. А вы распространяете мифы.

+ 522
24 мая 2017 в 09:35 Ответить
Алла Д.
ответил Машута

А где я призываю пить соки? 🙂

+ 16
25 мая 2017 в 07:00 Ответить
Вы подменяете понятия
ответил Алла Д.
+ 30
4 июня 2017 в 12:31 Ответить
Ue
ответил Алла Д.
+ 00
30 мая 2017 в 22:37 Ответить
Ольга
ответил Алла Д.

Гугол?:) Жаль, не Гоголь!Не люблю фразы типа «слышал звон, не знает где он», но лучшей фразы к вашему комментарию не подберешь!В одну кучу вы свалили и яблоки, и диабет.  И еще и научное открытие, о котором вы знаете. И вот так сидят слабонервные люди и читают, и начнут пить колу вместо того, чтобы съесть яблоко. Если вы знаете, что такое гугл, почему же не погуглите все как следует? 

+ 120
30 мая 2017 в 22:54 Ответить
Она
ответил Алла Д.

Удивительно, как производителей промышленного хлеба еще не отправили под трибунал за вред наносимый человечеству…

+ 2114
23 мая 2017 в 21:48 Ответить
Зануда
ответил Она

так же, как и производителей сигарет, алкоголя, и других безусловно полезных для человечества вещей

+ 80
1 июня 2017 в 13:38 Ответить
Софи
ответил Алла Д.

Верно!

+ 12
26 мая 2017 в 04:48 Ответить
Ан.
ответил

Вы издеваетесь?

+ 42
23 мая 2017 в 08:15 Ответить
natal
ответил

хлеб и картошка? главная поросячья еда. 

+ 2442
23 мая 2017 в 09:35 Ответить
Чудо-Юдо
ответил natal

Недавно на сайте ВВС была размещена статья о том, можно ли выжить питаясь одним продуктом. Главный вывод — выжить нельзя. Но если выбирать меньшее зло, то рацион из картофеля и молока может помочь выжить.

+ 130
24 мая 2017 в 04:43 Ответить
Silviya
ответил Чудо-Юдо

С каких пор яблоки стали крахмалистым фруктом?)) Самый полезный фрукт! Сладкое и мучное  не приводят к диабету. К диабету приводит избыточная масса тела, при наличии наследственной предрасположенности. 

+ 158
24 мая 2017 в 11:32 Ответить
+1
ответил KARINA
+ 00
3 июня 2017 в 05:58 Ответить
Зашла то же самое написать. Качественное питание и тренажерный зал- недешево. Хотя я сама похудела на подсчёте бжу и гантелях.
ответил Снежана
+ 2122
23 мая 2017 в 04:04 Ответить
Анна
ответил Зашла то же самое написать. Качественное питание и тренажерный зал- недешево. Хотя я сама похудела на подсчёте бжу и гантелях.

а как же бег? разве он дорого стоит? а приводит фигуру в норму очень быстро.

+ 1226
23 мая 2017 в 05:18 Ответить
Екатерина
ответил Анна

К сожалению, бегать можно далеко не всем. Особенно с лишним весом.

+ 523
23 мая 2017 в 06:41 Ответить
Candy
ответил Екатерина

Я бы ещё добавила, что при варикозе железо тоже особо не потягаешь… и рельефа добиться в этом случае сложно… и ещё всегда обращала внимание на руки женщин в тренажёрке и выступающие вены на руках от поднятия железа годами и это очень некрасиво, как пример посмотрите на руки Мадонны например…А Пиппа действительно в последний год очень хорошо выглядит, в отличие от ее предыдущего имиджа…

+ 111
23 мая 2017 в 17:36 Ответить
esta_midea
ответил Candy

Если включать голову, то всё можно.

+ 37
23 мая 2017 в 18:45 Ответить
Candy
ответил esta_midea

А включать голову это как? И что конкретно можно ? Приседания с гантелями или штангой на силовых тренировках нельзя… прыжки тоже, тренер говорит, что нужно носить специальные колготки, но это жутко неудобно, склеротерапию я делала после родов, а это очень недёшево, через года 1,5 все опять на прежнем месте … баню я тоже люблю, тоже пришлось ограничить… так что остаётся только йога, пиоатес и плавание… так что, может вы с «включённой » головой что-то посоветуете?

+ 131
23 мая 2017 в 19:05 Ответить
космос
ответил Candy

Лавиния в одном из своих постов здесь писала, что ничто так быстро не помогает приобрести рельф, как пилатес на снарядах специальных. Так что не приседайте вы со штангой, если вам нельзя.  Зачем же убиваться? 

+ 62
23 мая 2017 в 20:00 Ответить
Candy
ответил космос

Так я уже года два как перестала ходить и в тренажёрный зал ( а ходила туда с 16 лет с перерывами) и на силовые, йога у меня уже давно, пилатесом я тоже раньше занималась ( хочу возобновить), в том числе и на реформере (это тот снаряд для пилатеса) , летом много плаваю — очень люблю, тем более открытое пространство, а не бассейн… так что это не просто слова, а все уже давно проверено на собственном опыте..

+ 60
24 мая 2017 в 05:31 Ответить
космос
ответил Candy

Ну, вот, видите, какая вы молодец. Самый настоящий пример, как можно добиться отличных результатов и без тренажерного, если есть противопоказания. Есть еще десятки способов, которые не разорят до нитки. Думаю, что всем понятно, что и с личным тренером 24 часа в сутки в самой дорогой тренажерке можно в результате получить ноль, можно и дома сделать из себя такую конфету, что все тренажерные залы в округе с горя закроются.

+ 50
25 мая 2017 в 06:12 Ответить
Аноним
ответил Candy

У меня тоже есть проблема с венами и сосудами, склеротерапию уже делала 2 раза с интервалом 8 лет. Год назад пришлось окончательно оставить занятия классическим балетом, который отлично подтягивал фигуру, и перейти на аквааэробику. За год ни разу не пожалела — отличное сочетание кардио и силовой тренировки, потому что занимаемся в воде со специальным оборудованием + работает сопротивление воды, также нет  бешеной нагрузки на вены — не надо носить компрессионное белье, которое я ненавижу.

+ 10
25 мая 2017 в 10:25 Ответить
Хабалkа
ответил космос

Писала-то писала, но , если я правильно понимаю, Лавиния занимается пилатесом давно и регулярно, а рельефа так и не достигла, судя по инстаграму.

+ 81
29 мая 2017 в 16:41 Ответить
esta_midea
ответил Candy

Работать с малыми весами, с собственным весом, брать не весом, а количеством повторов, чтобы мышца чувствовалась. Кардио — ходьба и эллипс — нужно разгонять кровь при варикозе обязательно. Растяжки нужно много. А всё, кроме ног, тренировать в прежнем режиме.

+ 82
23 мая 2017 в 21:08 Ответить
Аноним
ответил Анна

Бег не приводит фигуру в норму, к сожалению. Бег-это кардио, фигуру приводят в норму силовые. От бега будет скинни-фэт в лучшем случае, если худая, а если толстая-одышка и замученные суставы.

+ 746
23 мая 2017 в 07:21 Ответить
mariamarvel
ответил

У всех разные фигуры и разные требования к приведению в норму. Если плотное телосложение и процент жира не меньше 20, то кардио это первостепенно, силовые можно добавить даже позднее.

+ 42
23 мая 2017 в 14:59 Ответить
Лена
ответил

Да, убитые со временем колени и преждевременный птоз и морщины на лице и груди от ударных нагрузок.

+ 135
24 мая 2017 в 04:24 Ответить
Светлана Николаевна
ответил Анна

Бег это кардио, а еще убивает суставы. Мало, кому можно его практиковать без вреда для коленей.

+ 387
23 мая 2017 в 10:02 Ответить
Софи
ответил Анна

Колени у многих болеть начинают. Бегать можно только на мягкой поверхности. Да и не всем показано,Как тут уже сказали.

+ 20
26 мая 2017 в 04:50 Ответить
Stellaofset
ответил Снежана

Вы все верно пишите, но скажу вам по своему собственному опыту, отказавшись от покупки не сидящей на мне из-за плохой фигуры одежды в пользу личного тренера и правильного питания, я значительно улучшила себя (даже в старых, но отлично на мне сидящих вещах). Период больших трат на спорт закончился, сейчас мне достаточно бесплатно бегать по дорожкам)) поэтому вложить в себя конечно необходимо, но это не вопрос каких-то нереально больших денег.

+ 530
23 мая 2017 в 04:09 Ответить
Кагалли
ответил Stellaofset

да, всё так и есть. Правильное питание и регулярные тренировки если и не творят чудеса, то уж точно положительно влияют на любого человека.

+ 111
23 мая 2017 в 05:13 Ответить
имя*
ответил Снежана

Да-да, как раз экономия) я была изящной именно в период безденежья. Занималась дома по книжке, и на природе длительными походами. Ела в основном гречку и капусту. Была тогда изящная, хотя я склонна к полноте 

+ 344
23 мая 2017 в 04:19 Ответить
Скептик
ответил имя*

Тощая корова — ещё не газель

+ 635
23 мая 2017 в 15:19 Ответить
Аноним
ответил Скептик

А все равно лучше, чем толстая корова.

+ 835
23 мая 2017 в 15:56 Ответить
Софи
ответил

Не факт. Тощие порой так отталкивают! А толстенькие,наоборот,притягивают. 

+ 415
26 мая 2017 в 04:52 Ответить
Дуся, вы меня озлобляете!
ответил Софи

А настоящий кобель, как известно, любит косточку!

+ 00
26 мая 2017 в 12:22 Ответить
Серпентина
ответил Снежана

Неверные утверждения про спортзал, питание и их дороговизну. Спортзал не панацея — можно и дома заниматься, но абонемент с зал стоит дешево, а про еду я вообще молчу. В картошке, например, самое главное просто её не есть. Дисциплина — вот самая недоступная опция

+ 1135
23 мая 2017 в 04:30 Ответить
Маша
ответил Снежана

Отжимания, приседания, выпады (да хотя бы с пластиковыми бутылками), ходьба быстрым шагом и ограничение картошки и рожек могут сотворить чудеса даже с не очень богатыми..

+ 534
23 мая 2017 в 04:51 Ответить
Рожек
ответил Маша

Главное — ограничение рожек!!11

+ 570
23 мая 2017 в 10:00 Ответить
Лана
ответил Рожек

А что за рожки? О чем речь?

+ 20
25 мая 2017 в 09:06 Ответить
макароны такой формы)
ответил Лана
+ 00
25 мая 2017 в 16:00 Ответить
Инга
ответил Снежана

когда есть сильная мотивация, тогда легко откажешься от картошки в пользу капусты, а заниматься будешь перед монитором. А когда вроде и хочется похудеть, но что-то как-то не получается, тогда начинаются сказки типа «стройность — опция для богатых)»

+ 512
23 мая 2017 в 05:39 Ответить
coska209
ответил Инга

Инга, у  меня была сильная мотивация. Похудеть в выпускному в школе. Сильное, жгучее желание, подогретое обидным высказываем. Не кого абы, а родной мамы! Для которой я была всегда самая красивая и вдруг «меньше есть нужно». Все было и сила воли и дисциплина. Отказалась от «рожек», картофеля, жирного мяса, творога. В девяностые в маленьком городке еще не продавали ни брокколи, ни авокадо, ни обезжиренного творога с диетической индейкой, ни безглютенового хлеба.  Не было и карт в спортклуб с персональными тренировками. Да и денег в семье не было, как и у всех вокруг в то время. Лук репчатый ела, ошпаренный кипятком с каплей масла, грызла старую жухлую  морковь «для витаминов». И , о чудо, похудела за 4 месяца на 11 кг. До 48 при росте 164.  Делала расчет калорий 1000-1100 в день. Бегала. Вместе с фигурой на зависть получила регулярные  обмороки, плохие оценки к выпускным экзаменам. Помню, каким мучением для меня была информатика, ведь кабинет располагался на 4 этаже. А туда попробуй дойди. А когда зайдешь — все плывет в глазах от множества экранов. До сих пор сняться сны, как я не могу подняться по школьной лестнице. Потом был сильнейший гормональный сбой, проблемы с репродуктивными функциями, выпадение волос дырками на голове. И стертые на всю жизнь  коленные суставы.  Конечно, дискутировать путем личного примера- путь в никуда. На каждый пример найдется антипример. Но я бы персонально каждому не поленилась сказать, что не рекомендую «экономные» варианты снижения веса.

+ 8612
23 мая 2017 в 11:49 Ответить
Mo
ответил coska209

Заставь дурака богу молиться — он и лоб расшибёт!

+ 6097
23 мая 2017 в 13:06 Ответить
Miele
ответил Mo

Очень некрасивый комментарий и не в тему, особенно потому что речь идет о подростке, у которого тело меняется потому что это физиологически обусловлено, и диета в 1000 калорий — грубое вмешательство в эти процессы, да еще и в 90е годы, когда не было столько информации и не все еще были такими умными, как сейчас, что касается питания и тренировок и тп. Я тоже через такое прошла, единственное чем мне могла помочь мама — не ешь булок и хлеба. И я не ела, а больше у нас ничего не было, поэтому я ничего не ела. И бегала так же, мне было 15. А потом еще лет до 20ти пары на этаже выше первого вгоняли в ужас, потому что постоянно голова кружилась, и гастрит, и всякие другие приятности. Если вас и таких радикальных как вы это все миновало — я вам завидую. А некоторым не повезло, к сожалению. Поэтому, я добавлю, что я бы особенно не рекомендовала всякие эконом-варианты подросткам, этот пубертат и без диет поди еще переживи.

+ 768
23 мая 2017 в 15:51 Ответить
i-am-piggy
ответил coska209

К чему этот пример? Речь же не о голодоморе в целях похудения.

+ 89
23 мая 2017 в 15:55 Ответить
coska209
ответил i-am-piggy

Не о голодоморе , нет .1100 kcal это далеко не голодомор . Сейчас мне программа расчитывает 1370 как норму , 1200 как похудание и 800 как быстрое похудание . Пример о качестве питания в условиях «бюджетности «. 

+ 121
23 мая 2017 в 19:15 Ответить
i-am-piggy
ответил coska209

Это не пример качества питания, это пример неразумного подхода. Понятно, что девушка была подростком, мало что знала и т.д. и т.п. Условия бюджетности не подразумевают жухлую морковь и выпадение волос. Можно хотя бы элементарно начать уменьшать порции еды — уже экономия

+ 1413
23 мая 2017 в 20:07 Ответить
Olga
ответил i-am-piggy

Экономия — это есть картошку. На картошке много не сэкономишь, она и так 40-50 рублей стоит. А хорошая говядина или телятина, необходимая для мышц, уже не такая уж экономия. 

+ 155
23 мая 2017 в 20:44 Ответить
i-am-piggy
ответил Olga

Экономия — это есть меньше, чем раньше. Что все так привязались к этой картошке, непонятно. Если раньше вы съедали полкило конфет в день, а стали есть две штуки или вообще перестали — это экономия

+ 117
24 мая 2017 в 13:21 Ответить
Olga
ответил i-am-piggy

То о чем вы говорите не имеет отношение к теме поста. Там подразумевалось подкаченное рельефное тело Пипы, которое стало таким не только благодаря уменьшению порций из майонеза и капусты. Ее тело соотношение железа+сбалансированное питание, а именно БЖУ, и возможно спортпит. 

+ 31
24 мая 2017 в 20:24 Ответить
Зануда
ответил Olga

Никакое БЖУ не отменяет жиры и углеводы — Ни в одной рекомендации БЖУ белки не доминируют над углеводами, скорее даже наоборот. Гречка и фасоль стоят дешево, примерно как картошка и чуть дороже капусты. Масло тоже по БЖУ дозволено — Курогрудь как источник белка стоит дешево — дешевле тортиков и бигмаков на единицу веса — «Безумно дорогой спортпит» — это банка белка за 2000р, есть которую вы будете месяц! — Пиппа за два месяца нарастила, ну а вы отведите себе полгода. Отжимания и подтягивания  — это не «бутылки с водой», если вы не весите 2.5 кг (а я надеюсь, что не весите), а вполне адекватная замена упражнениям со штангой. Тем более что мало я видела в спортзале барышень, которые со штангой общаются, всё больше разведение ног на тренажере и всякие «женские практики».- И мы же не говорим о цели попасть на конкурс бикини, где и правда без штанги и тренажеров и адской сушки бывает сложновато. Мы же о простом тонусе мышцТак что спортзал как концепция ничем не кому не поможет, правильно писали выше — голову надо прикладывать в первую очередь.Комментарий не лично персонально вам, а всему треду и в поддержку поста от Инги 🙂

+ 40
1 июня 2017 в 14:02 Ответить
coska209
ответил i-am-piggy

Простите , а вы сами когда -нибудь снижали вес ограничением питания ? Возможно у вас это как то по другому происходило , не спорю . Но во всех известных мне случаях физически и психологически ты отдашь предпочтение большой миске капустного салата , нежели маленькому кусочку копчёной колбасы.  По калориям одинаково , по ощущениям насыщения есть колоссальная разница . Не знаю ни одной диеты , которая рекомендовала бы продолжать есть сандвичи и майонез , просто уменьшив порцию . 

+ 171
23 мая 2017 в 23:18 Ответить
i-am-piggy
ответил coska209

Опыт есть: всегда, когда ела меньше, то худела, причем все то же самое, что и раньше, просто меньше. Если тратится калорий больше, чем получается, очевидно, будешь худеть; причем без разницы, из чего эти калории: из майонеза или ведра капусты.

+ 186
24 мая 2017 в 13:08 Ответить
Olga
ответил i-am-piggy

А вы про БЖУ ничего не слышали? И про их соотношение в рационе? И про источники этих самых БЖУ. 

+ 51
24 мая 2017 в 20:20 Ответить
Аноним
ответил coska209

Но очевидно, что можно похудеть и просто уменьшив потребление калорий. Если вдруг кому-то ну совсем никак не выжить без сладкого или мучного, можно хотя бы начать с сокращения объемов.

+ 30
25 мая 2017 в 09:15 Ответить
другое имя
ответил coska209

Творог — это не жареная картошка, я его в качестве белка уважаю 🙂

+ 20
24 мая 2017 в 15:14 Ответить
Софи
ответил coska209

Правильно. Ваш организм испытал сильнейший стресс,и начался сбой всех систем. Ни в коем случае нельзя сидеть на диетах и отказываться от еды. Хоть картошка,хоть хлеб,если раньше ел Ограничивать-Да! Худеть только постепенно. Как набираешь годами,Так и скидывать надо. Тогда результат закрепляется.

+ 21
26 мая 2017 в 04:55 Ответить
Лес
ответил coska209

Так у вас в подростковом возрасте случилась проблема с психикой, а не эконом диета. 

+ 55
26 мая 2017 в 07:14 Ответить
coska209
ответил Лес

Лес, а про дальнюю дорогу и марьяжного короля не погадаете?

+ 61
29 мая 2017 в 09:34 Ответить
Valentina
ответил Снежана

Штанга и овсянка стоят дешево. Просто дисциплина или есть, или нет. 

+ 368
23 мая 2017 в 06:57 Ответить
@
ответил Valentina

Вот из овсянки мышцы на силовых тренировках и строятся, верно?

+ 102
24 мая 2017 в 23:18 Ответить
Valentina
ответил @

Неверно, из обезжиренного творога. 

+ 31
28 мая 2017 в 05:46 Ответить
Elis
ответил Снежана

не несите чепуху. 1) можно прекрасно заниматься дома, есть куча упражнений оооочень эффективных и просто с собственным весом! 2) бег на улице гораздо эффективнее бега на беговой дорожке (на дорожке не работает задняя поверхность бедра, т.к. лента сама отводит ногу назад)3) обратите свой взор на кроссфит — тут вам и кардио и силовая не выходя из дома.4) пищевой мусор и полуфабрикаты стоят гораздо дороже чем курица с гречкой+салат (но тут придется повозиться с приготовлением, разумеется)Так что можно не оправдываться, что стройность для богатых)) куча богатых жирных и обрюзгших есть. Здесь вопрос только в самодисциплине и желании, а это от денег не зависит.

+ 468
23 мая 2017 в 07:01 Ответить
coska209
ответил Elis

Elis, гречка стоит дешево. Курица и индейка без «Е» в составе — терпимо, но позволительно. А вот прекрасная персиянка Гульназ, которая все это приготовит к моменту твоего возвращения с работы и спортзала — не особо бюджетно.

+ 3316
23 мая 2017 в 11:53 Ответить
green-sunshade
ответил coska209

вы не поверите, но приготовить курицу с овощами у меня занимает ровно 7 минут…

+ 110
23 мая 2017 в 16:30 Ответить
Rs
ответил green-sunshade

Да-да, безусловно курица самая полезная и правильная еда))

+ 45
23 мая 2017 в 18:03 Ответить
Оксана Боднар
ответил green-sunshade

Не поделитесь, как?

+ 10
23 мая 2017 в 23:25 Ответить
Daisy
ответил Оксана Боднар

Режете грудку курицы или индейки на тонкие ломтики (чем тоньше — тем быстрее приготовится), слегка обжариваете на очень сильно разогретой сковороде в небольшом кол-ве раст.масла. Далее немного соевого соуса пониженной солености (если любите), далее я кладу несколько тонких ломтиков кислого яблока + пол -ложки сметаны. Для теряющих, а не набирающих массу (как я), сметану можно заменить на нежирные сливки. И через 10 минут всё готово. Вообще главный секрет быстрого приготовления пищи при термической обработке — резать все очень-очень тонко. Как для приготовления на воке.

+ 83
24 мая 2017 в 05:48 Ответить
green-sunshade
ответил Оксана Боднар

режу курицу и овощи и кладу в пароварку, при желании готовое могу побрызгать соусом каким-нибудь азиатским… но я совершенно окей питаться дома достаточно просто, для кулинарных изысков есть рестораны 

+ 30
25 мая 2017 в 17:24 Ответить
Лоло
ответил coska209

Уж поджарить грудку, сварить гречку или нарезать свежие овощи — не дольше, чем сделать какое-нибудь сложносочиненное блюдо с мясом, наварить полуфабрикатов или почистить-сварить ту же картошку. 

+ 91
24 мая 2017 в 09:56 Ответить
Жж
ответил coska209
+ 00
25 мая 2017 в 09:24 Ответить
Имя рек
ответил Снежана

В ваших широрах овощи и щелень стоят дорого? 

+ 00
23 мая 2017 в 07:23 Ответить
coska209
ответил Имя рек

Имя рек, да, увы. Написала уже ниже — зеленый лук в зеленом перекрестке Шмитовский проезд 600 рублей кг. Куда уж дороже.  🙂

+ 50
23 мая 2017 в 13:22 Ответить
mariamarvel
ответил coska209

А мы с вами соседи)) Но между прочим, в нашем районе полно бюджетных магазинов, зелень там вполне приличная.

+ 41
23 мая 2017 в 15:05 Ответить
Аноним
ответил mariamarvel

Mariamarvel , нет к сожалению 🙂 В салон к вам приезжала в 16 корпус 2 по Шмитовскому. Но в этом доме до сих пор офис компании , в которой я работала много лет. Ещё когда вместо перекрёстка был Глобус Гурме:)

+ 20
23 мая 2017 в 19:22 Ответить
Алиса
ответил coska209

ну конечно, в зеленом перекрестке продукты завозят с экологически чистых ферм, где только ручной труд. А в обычном перекрестке — сразу из чернобыля, да. Правда-правда. Как страшно жить… при выключенной голове.

+ 1411
24 мая 2017 в 11:38 Ответить
coska209
ответил Алиса

Алиса , зачем вы проецируете на меня свою реальность ? Я где то писала о преимуществах зеленого перекрёстка ? Нет. Так что даёт вам право меня оскорблять ? Фантазии в вашей включённой голове ? 

+ 120
24 мая 2017 в 13:10 Ответить
Silviya
ответил coska209

Зеленый лук можно на подоконнике вырастить, кресс-салат  тоже и даже руколу. Круглый год. 

+ 40
24 мая 2017 в 11:46 Ответить
Olga
ответил coska209

Простите, а вы сколько килограммов зеленого лука в неделю съедаете? Мне вот как то грамм 100 на неделю в салатик хватает. 

+ 12
25 мая 2017 в 06:14 Ответить
coska209
ответил Olga

Olga,  уже отвечала на аналогичный вопрос . Мое потребление лука здесь вообще ни причём . Посыл был в том , что еда 600 рублей за кг для меня не является дешёвой .

+ 22
25 мая 2017 в 19:26 Ответить
Olga
ответил coska209

Зеленый лук скорее не еда, а приправа.Я лично не знаю людей, для которых зеленый лук бвл гарниром или основным блюдом. Говяжья вырезка может тоже стоить от 600 рублей, это еда, но это не значит, что надо съесть кг за раз. 200-250 гр достаточно на одну порцию. 

+ 13
25 мая 2017 в 21:39 Ответить
coska209
ответил Olga

Ольга, я ответила вам выше.  «Дешевый» это сравнительная степень. Попробуйте абстрагироваться  от личных кулинарных пристрастий.

+ 41
29 мая 2017 в 09:39 Ответить
Кроме картошки и рожек, есть капуста, морковь, свекла, яблоки, петрушка и т.д.
ответил Снежана
+ 151
23 мая 2017 в 07:39 Ответить
Silviya
ответил Кроме картошки и рожек, есть капуста, морковь, свекла, яблоки, петрушка и т.д.

От картошки тоже не стоит отказываться. Все надо есть. По чуть-чуть.

+ 102
24 мая 2017 в 11:53 Ответить
Vien N
ответил Снежана

Абонемент в спортзал стоит в пределах 3000 рублей в месяц. Большинство на маникюр больше тратят, а стоило бы наоборот.

+ 163
23 мая 2017 в 08:28 Ответить
Jelly
ответил Vien N

В нашем городе абонемент на год стоит 12 тысяч. Безлимитный, можно хоть жить в спортзале. Если спортзала нет — купить штангу, к ней блинов, разборные гантели. Это один раз вложиться. Конечно, хорошо бы на первых порах, чтобы инструктор приглядывал за техникой исполнения.  Но если это невозможно, то в интернете миллион программ, все разжевано. Правда, фильтровать надо. Кроме того, всегда можно попросить помощи у дежурного тренера. Плюс на первых порах (и не только) неравнодушные мужчины в зале помогают советами. Про питание тоже непонятно. Просто вместо всякой фигни покупать курогрудь, творог, яйца и овощи. Я не думаю, что это дороже. Картошку, кстати, на ПП есть можно. 

+ 203
23 мая 2017 в 09:33 Ответить
Дуся, вы меня озлобляете!
ответил Vien N

Да-да-да! На спасательный круг вокруг талии не обращают внимание, а ногти — ну как же у  ухоженной женщины ногти  без росписи?

+ 90
26 мая 2017 в 12:28 Ответить
Ан.
ответил Снежана

Чтобы похудеть/не набирать вес, можно просто не очень много есть. Даже картошку, но не очень много и, например, вареную, а не жареную. Это точно доступно даже бедным)

+ 280
23 мая 2017 в 09:02 Ответить
Софи
ответил Ан.

С утра можно и жареную ))

+ 30
26 мая 2017 в 05:24 Ответить
Лина
ответил Снежана

Снежана, вы наверное хотели бы облагородить себя просто прочитав эту статью?

+ 100
23 мая 2017 в 09:27 Ответить
Аноним
ответил Снежана

Почему картошка и рожки? Можно же свеклу, морковь, капусту и другие сезонные овощи есть с куриной грудью. Ходить много вместо езды на транспорте? Бегать в парке утром или на велосипеде ездить, на роликах? Двигаться можно при желании совершенно бесплатно. Главное — желание. Залы есть совсем недорогие. 

+ 70
23 мая 2017 в 09:29 Ответить
esta_midea
ответил Снежана

Уменьшить калорийность рациона, начать ходить пешком — экономия на 50% минимум. Спортом успешно можно заниматься дома, если есть самоорганизация.) Тренажёрный зал стоит 1000-1500 в месяц, это как раз впишется в рамки экономии на еде.

+ 21
23 мая 2017 в 09:30 Ответить
Galina vasina
ответил Снежана

Не смешите, как говорится, мои рейтузы

+ 00
23 мая 2017 в 21:29 Ответить
Котейка
ответил Снежана

Жрать меньше надо. Особливо всякий шлак и на ночь-вот и правильное питание. И без спортзала можно обойтись -запилите станцию метро пешком хотя бы раза 3 в неделю

+ 101
25 мая 2017 в 07:38 Ответить
Аноним
ответил Снежана

Я похудела на 15 кг. Убрала картошку и рожки. А геркулес помола №1 дешево и полезно. Да вместо овощей ела капусту всю зиму. И занимамалась сама дома.

+ 20
25 мая 2017 в 10:08 Ответить
Ася
ответил Снежана

Ааа вы убили мея этим комментарием)

+ 10
25 мая 2017 в 20:25 Ответить
Лес
ответил Снежана

Значит люди с невысоким заработком обречены быть толстыми? Хахаха! Тело построенное в зале с регулярными тренировками конечно ни с чем не спутаешь, но дамы, умеренный аппетит и активный образ жизни, а так же пренебрежение лифтом сделает вас как минимум худощавыми . 

+ 32
25 мая 2017 в 22:00 Ответить
Гость
ответил Снежана

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px ‘American Typewriter’; -webkit-text-stroke: #000000}
p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px ‘American Typewriter’; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 14.0px}
span.s1 {font-kerning: none}

Стоит тебе найти для себя хоть одно ложное оправдание, как ты сразу же найдешь ещё сотню, и останешься в точности таким же, как и прежде. (с) Оскар Уайльд
😉

+ 00
6 августа 2017 в 11:03 Ответить
Николь
ответил Снежана

Поспорю с оратором.

Салатики, гречка, белок в виде запесеной рыбы, мяса и товарных яиц стоит даже дешевле чем комплексный обед в столовке. Не дороже.

Ходить в зал-для меня дорого по причине нехватки времяни на дорогу. Тренируюсь дома. Хожу пешком. Вешу 45 кг при росте 165 и тело в тонусе.

+ 00
14 декабря 2017 в 05:52 Ответить
Татьяна
23 мая 2017 в 03:56

Экономия? А новые наряды, опять же абонемент в спортзал, питание..Уход за собой тоже нужен — крема и т.п.

+ 1357
Чудо-Юдо
ответил Татьяна

Кажется, большинство минусующих раздразнило слово «крема»

+ 170
25 мая 2017 в 04:46 Ответить
Наталья
23 мая 2017 в 04:14

Отличная статья!!! Приятно читать Хороший ориентир в какую сторону двигаться в собственном образе Как же мало пишут о том, что это треш- накладные ресницы, татуированные нереальные брови, супер загар, полуоткрытые силиконовые груди…. И про экономию поддерживаю — хорошее тело не обязательно достигается в фитнес клубах, скромное питание- не дорого , свежее лицо результат здорового образа жизни … а куда потратить$$$ всегда можно найти

+ 351
Николь
ответил Наталья

Только что посмотрела программу с Лерой Кудрявцевой, вот уж кто остался в 90-х и не хочет оттуда выходить! Я смотрю  и мне даже жаль её — так тяжело махать такими ресницами, наверное.А Пиппа отлично выглядит!

+ 191
23 мая 2017 в 22:18 Ответить
lotta_li
ответил Николь

Да уж, Лера что-то никак не уйдет с этого ужасного образа. и неглупая ведь она!

+ 10
24 мая 2017 в 03:56 Ответить
Лена
ответил lotta_li

Значит, не такая уж неглупая.

+ 131
24 мая 2017 в 04:34 Ответить
Мяу
ответил Лена

Значит, ей это просто не нужно, тк видимо и в этом жутком образе в ее жизни все неплохо. Ведь если так подумать, работа есть, друзья, личная жизнь, да и сама она человек наверно неплохой, и зачем что то менять?

+ 30
24 мая 2017 в 06:33 Ответить
Lotta li
ответил Мяу

ну да. но она (про леру) все больше становится похожа на мумию…. на шикарную мумию….

+ 20
24 мая 2017 в 07:33 Ответить
К черту подробности
ответил Николь

По внешнему виду некоторых людей можно легко угадать год, когда им было 25 (с)

+ 570
24 мая 2017 в 10:13 Ответить
Солнечная
23 мая 2017 в 04:25

Отличная статья! Пиппа действительно очень похорошела, и сильно помолодела, всего лишь смыв загар и косметику!

+ 221
Olga
23 мая 2017 в 04:52

Там где одета треш — до жениха и в активном поиске,  там где одета скромненько и мило — с женихом.Очень жизненно ))). Многие так — до замужества чулки, каблуки и мини, после — джинсы, кроссовки и хлопковые трусы. 

+ 10014
Хабалkа
ответил Olga

Мне показалось или вы с усмешкой говорите о хлопковых трусах?!

+ 202
23 мая 2017 в 12:47 Ответить
Olga
ответил Хабалkа

Само собой с усмешкой. )))) хотя часто бывает и белье из сексуального и кружевного, на случай «а вдруг» ))) меняют на более удобное, практичное, но при этом не такое эротичное. 

+ 26
23 мая 2017 в 14:36 Ответить
i-am-piggy
ответил Olga

На хорошей фигуре что хлопковые, что с кружавчиками, — всё эротично

+ 270
23 мая 2017 в 16:03 Ответить
Olga
ответил i-am-piggy

Вопрос не в том, эротично или нет, а в отношении к своему внешнему виду. 

+ 13
23 мая 2017 в 17:39 Ответить
i-am-piggy
ответил Olga

Переход на хлопковые трусы ничего не говорит об отношении к внешнему виду; вот если их размер увеличился в два раза, тогда, пожалуй, соглашусь

+ 332
23 мая 2017 в 19:49 Ответить
Olga
ответил i-am-piggy

Я не понимаю, почему вдруг вы съехали на тему качества тела, если речь шла о том, что в разные периоды своей жизни женщина может одеваться и выглядеть по разному. То есть о том, что будучи одинокой и в поиске, женщина может одеваться более привлекательно для мужчин, то есть декольте, мини, яркие цвета, в то время как выйдя замуж, например, женщина одевается более сдержано. А то что вы говорите про трусы и их размер это очевидные вещи. 

+ 63
23 мая 2017 в 20:39 Ответить
poppet
ответил Olga

Olga, тонко подмечено! 🙂

+ 10
23 мая 2017 в 14:05 Ответить
Машута
ответил Olga

Самая сексуальная женщина в мире — молодая Хелена Кристенсен в клипе Криса Айзека — как раз в хлопковых трусах.

+ 200
23 мая 2017 в 15:00 Ответить
Olga
ответил Машута

Так она кажется в белых мужских трусах. А это уже несколько из другой области. А Хелена и в трусах, и в одежде очень сексуальная. 

+ 23
23 мая 2017 в 15:36 Ответить
Дуся, вы меня озлобляете!
ответил Olga

Через определённое время после замужества чулки опять появляются. Хе-хе ( в сторону мужа).

+ 61
26 мая 2017 в 12:31 Ответить
Vayolett
23 мая 2017 в 04:54

Можно пару вопросов: не была на иностранных свадьбах, читала что на свадебную церемонию пиппы не приглашали одиночек, no ring — no bring, зачем это нужно? И еще, надо ли рассаживать пары друг напротив друга? Пиппа хороша конечно! 

+ 102
Ana
ответил Vayolett

Приводить только официально зарегистрированного партнера на свадьбу – это традиции классической английской свадьбы, такую и решили делать Пиппа с женихом. Зато после официальной части была вечеринка, куда могут приходить и незарегистрированные парочки. А рассаживать напротив – это тоже светская старая английская традиция. Таков этикет – чтобы все общались между собой, а не только со спутником, которого привели.

+ 52
23 мая 2017 в 08:50 Ответить
Ana
ответил Vayolett

Даже в «Аббатстве Даунтон» был момент, когда во время банкета хозяйка вечера дает сигнал, и все за столом поворачиваются к соседу с другой стороны и начинают беседовать с ним. 

+ 30
23 мая 2017 в 08:52 Ответить
***
ответил Vayolett

no ring — no bring значит «не приводите тех, с кем не женаты/официально не помолвлены». Т.е. одиночки приходят в одиночку (как принц Гарри), а не «не приглашали одиночек»

+ 300
23 мая 2017 в 09:20 Ответить
Экспат
ответил ***

Девушка принца Гарри была приглашена.  Все СМИ ждали её появления на церемонию, куда она не пришла.  Но якобы, она пришла позже, на банкет.  

+ 11
26 мая 2017 в 13:06 Ответить
Nurashka
ответил Vayolett

Напишу про себя. Когда жила в Бельгии, то на всех мероприятиях нас с кавалером рассаживали по разным столам. Считается, что на вечерину или ужин мы прихолим чтобы развлечься и пообщаться с другими людьми, что радушные хозяева и предоставляют.

+ 40
23 мая 2017 в 10:36 Ответить
Lana
ответил Vayolett

No ring — no bring имелась в виду политика, что можно было только офиц.мужа/жену приводить, а не бойфрендов/девушек. Но в итоге этого не случилось — принц Гарри привел свою девушку (правда, только на evening reception), хотя они неженаты

+ 00
23 мая 2017 в 12:13 Ответить
Аноним
23 мая 2017 в 05:49

А ведь говорят что она что-то сделала с овалом лица: что бы он стал более женственным и менее угловатым. 

+ 30
Дарья
23 мая 2017 в 06:09

Это не считается загаром? Тот тон кожи, который был у неё на свадьбе? Хм…Но выглядеть стала лучше а 100%, свадьба великолепна. 

+ 82
Маша
ответил Дарья

Верно, загар есть, но по сравнению с тем, что было, она просто «моль бледная». Она сама по себе не бледнолицая, для неё это очень хороший оттенок, почти максимально светлый из возможных. Иначе была бы болезненная бледность.К тому же раньше были налицо явные усилия по изменению цвета — автозагар или солярий. И это было не комильфо. А сейчас как бы — я за кожей вообще-то слежу и от солнца постоянно защищаюсь, но скачки, теннис, светские завтраки на открытом воздухе, сами понимаете, солнце нет нет, да и попадёт на лицо. 

+ 111
23 мая 2017 в 07:35 Ответить
Юлия
23 мая 2017 в 06:09

Чем больше ошибок, тем больше отговорок…

+ 30
natalijamp
23 мая 2017 в 06:12

Я занимаюсь дома сама полгода, закачала Jillian Michaels  курс. 27 минут в день с гантелями.Плюс пересмотр питания — нет булкам, тортам, мучному, сладкому, жирному. Больше белка.С 59 кг похудела до 52 кг при росте 165 см.Прорисовались плечи, руки, пресс.Есть еще над чем работать, но разница очень заметна, поверьте.Это не стоило мне ни копейки.Разве что сейчас траты — гардероб обновлять 🙂

+ 661
natalijamp
ответил natalijamp

Да, забыла добавить.Полный отказ от алкоголя.Так что еще и сэкономила 🙂

+ 250
23 мая 2017 в 06:14 Ответить
Oksana
ответил natalijamp

Я тоже по JM занимаюсь уже несколько лет. И тоже согласна: ее тренировки для начинающих длятся 27 минут, ну кто не найдет этого времени? (может, только молодые мамы — но об этом не могу судить без опыта).

+ 100
23 мая 2017 в 06:48 Ответить
lud_let@mail.ru
ответил Oksana

А что это такое «тренировки по JM»

+ 00
24 мая 2017 в 10:56 Ответить
Ан.
ответил natalijamp

Я тоже дома занимаюсь, программа Nike +Training Club, очень нравится.Раньше в зал ходила, но дома удобнее по соотношению затраченного времени и полученного результата.

+ 20
23 мая 2017 в 08:26 Ответить
Ana
ответил natalijamp

Это очень круто! Я тоже стремлюсь к такому питанию, но не везде есть недорогая еда без мучного 🙁

+ 22
23 мая 2017 в 08:53 Ответить
Юличка
23 мая 2017 в 06:16

Понравилось платье ее свадебное.

+ 20
lisa
23 мая 2017 в 06:28

честное слово, demure переводится! Значит «скромный». Believe me!

+ 483
moa
ответил lisa

И еще в русском нет «драматических» изменений, как в английском. Драматические бывают сцены, актрисы и театры. 

+ 230
23 мая 2017 в 12:52 Ответить
Катя-Катя
ответил moa

Есть, только не в таком контексте. Можно сказать  «В его жизни произошли драматические изменения» — подразумевая не смену имиджа, а потерю тети, например, или проигрыш всего, что нажито непосильным трудом))))

+ 30
24 мая 2017 в 09:24 Ответить
moa
ответил Катя-Катя

Да, согласна. Хотя даже в таком контексте нечасто встречаю.  Ну ничего, английский сильнее))) скоро у нас кругом будут «драматические изменения» абсолютно не в том смысле, о котором мы с вами))))

+ 31
24 мая 2017 в 14:09 Ответить
Нелли
ответил Катя-Катя

Может, все-таки драматичные (от драма), а не от драматика?

+ 11
10 июня 2017 в 04:43 Ответить
"
ответил moa
+ 00
10 июня 2017 в 15:22 Ответить
Valentina
23 мая 2017 в 06:34

Слева — молодость. Бегать по пляжу не намазавшись, так обводить глаза, носить такой ужас.

+ 141
Ииии
23 мая 2017 в 06:51

Спасибо за прекрасную статью!

+ 10
Fun-Fun
23 мая 2017 в 07:06

У меня волосы такие же, как у Пиппы).  Единственная засада — рано появилась седина (генетика, видимо, такая). В связи с этим хотелось бы спросить у автора блога и у всех, кто живет в Европе. Там прилично или неприлично ходить с сединой? Когда ее ещё не много, но уже видно, что она есть. Седина противоречит общей ухоженности (для женщин уровня Пиппы, например) и ее нужно обязательно закрашивать, или же европейские дамы не заморачиваются по этому поводу? 

+ 54
Аноним
ответил Fun-Fun

Интересно, если вам напишут, -прилично ходить с сединой-вы будете ходить? Или просто любопытство?)

+ 103
23 мая 2017 в 07:31 Ответить
Fun-Fun
ответил

Просто любопытство. 

+ 30
23 мая 2017 в 07:43 Ответить
Оля
ответил Fun-Fun

А зачем ходить с сединой?? Почему не закрашивать??

+ 36
23 мая 2017 в 07:34 Ответить
Fun-Fun
ответил Оля

У меня не об этом вопрос был. Просто интересно, как женщины разных стран воспринимают/относятся к определенным нюансам внешности 

+ 40
23 мая 2017 в 07:46 Ответить
Мне
ответил Fun-Fun
+ 00
23 мая 2017 в 08:30 Ответить
Olga
ответил Fun-Fun

Мне кажется что это не от страны зависит, а от женщины, которая по той или иной причине может отказаться от закрашивания седины. И нормальные люди воспринимают этот выбор нормально. 

+ 41
23 мая 2017 в 08:32 Ответить
Маша
ответил Fun-Fun

Совершенно нормально ходить с сединой. Они меньше в целом заморочены на борьбе с такими признаками возраста. Хотя, женщины везде разные.Я думаю, нужно смотреть на тип внешности. Пиппе можно, ее не будет сильно портить. При условии, если она будет сохранять общую ухоженность и фигуру. Можно многим с «экзотическим» лицом — грузинским, например, индийским и так далее. А вот, например, у меня слегка детское лицо, мягкое, круглое, носик маленький, щёчки, глазки, вот это все. Плюс блондинка. Мне седина не идёт, сразу становлюсь как Надежда Константиновна. То есть на общем фоне (здоровый рцмянец, внешность как у Аленки) у меня седина будет смотреться слегка дико, неуместно. Если бы у меня было лицо Амаль Клуни (вот этот нос доминантный, подбородок сеченый, глаза, брови как на картинах) то я даже не заморачивалась бы, она фантастически будет смотреться с сединой. Или например, Анна Ахматова. Я про внешность говорю, в данном случае, а не человека конкретного. 

+ 260
23 мая 2017 в 07:54 Ответить
Ana
ответил Fun-Fun

Я, кстати, очень мало видела молодых женщин возраста Пиппы с незакрашенной сединой. Однако  в Барселоне жила в квартире женщины, которая выглядела лет на 35 и была полностью седая. Но она очень круто обыграла это в одежде: у нее всегда были подобраны кофты пастельных цветов, которые круто смотрятся с седыми волосами, очень графичные очки. Поэтому в целом ее образ не был небрежным и не старил ее, а скорее подчеркивал ее стиль. Ну и что говорить, волосы были стриженные и ухоженные всегда

+ 40
23 мая 2017 в 08:59 Ответить
Olga
ответил Ana

Просто еще седина бывает разного цвета. Некоторая седина или проседь может выглядеть очень неприятно. 

+ 50
23 мая 2017 в 09:08 Ответить
Лис
ответил Fun-Fun

В богеме нормально относятся. Вне богемы/нищеты никогда не видела седины на молодых женщинах. (Голландия). Но может не присматривалась.

+ 40
23 мая 2017 в 10:04 Ответить
Любопытная
ответил Лис

Расскажите пжл про голландскую молодежь, давно не было рассказов в рубрике  о жизни и стиле в других странах

+ 30
23 мая 2017 в 18:46 Ответить
Лена
ответил Fun-Fun

Либо полностью седая голова, либо надо закрашивать. Никаких «соль и перец».

+ 15
24 мая 2017 в 04:39 Ответить
космос
ответил Лена

А как к полностью седой голове можно прийти, минуя соль и перец? Она же за одну ночь не седеет.

+ 60
24 мая 2017 в 20:18 Ответить
Марфуша
23 мая 2017 в 07:08

Интересно, почему супруга Уильяма так и продолжает «слюнявить свой черный карандаш»?

+ 224
Апельсин
23 мая 2017 в 08:00

Мне кажется, она наняла стилиста… Такие правильные изменения после всей жизни в треш-образе… 

+ 101
Любопытная
ответил Апельсин

Мне кажется, что это неверно, когда говорят про то, что вкус и стиль невозможно в себе развить, можно при большом желании и интересе, надо изо дня в день наблюдать, смотреть побольше надо. Насмотренность действительно помогает, но на это нужно имхо хотя бы пару лет, если начинать совсем с нуля.  Постоянно если следить за стилем красиво одевающихся людей, перерыть и изучить тонны информации по цветотипам, моде, типам внешности, стилю и проч. То имхо можно в конце концов прийти к своему гармониному стилю, при этом конечно наделав кучу ошибок на начальном этапе:)

+ 50
23 мая 2017 в 18:55 Ответить
Алла Д.
23 мая 2017 в 08:15

Хорошая, годная статья, большое спасибо. Мне лично было непонятно это увлечение белой кожей в последнее время, так что большое спасибо за объяснение. Все логично.

+ 50
Юлия
23 мая 2017 в 08:37

Слушайте, была у меня зп 45 тысяч через два года после института, ходила я и в спортзал и питание было хорошим. Конечно клуб не ворлд класс, обычный. Инструктаж на начальном этапе, потом периодически спрашивала все у дежурного тренера, множество информации в интернете, раз в месяц-два индивидуальное занятие. Питание тоже обычное было, пирожные макарун, когда только появились, были для меня дорогие. Нельма и стерлядка была тоже не доступны, как и гигантские креветки с мидиями и рибай. Однако обычная курица и говядина были и овощи по сезону или тепличные от местного производителя, бакалея всегда доступна. Десерты творожные и желейные простые и вкусные. Можно жить, если мозг подключить. Единственное с чем мне повезло, родители в школе заставили брекеты носить, ну и на солярий меня жаба давила тратиться. 

+ 1019
Марфа
ответил Юлия

Вау! 45 тыщ -чтоб мои друзья в Липецке так зарабатывали! Даже через 30 лет после института

+ 364
23 мая 2017 в 15:48 Ответить
esta_midea
ответил Марфа

Как я с вами согласна!

+ 60
23 мая 2017 в 18:46 Ответить
Лавиния
ответил Марфа

Марфа, вам не надоело стенать о тяготах ваших и всех ваших знакомых из поста в пост?

+ 1655
23 мая 2017 в 19:06 Ответить
Марфа
ответил Лавиния

Какой недобрых комментарий! О своих тягостях я не стенаю, спутали с кем то. А провинция именно так и живет, зарплата в 45- мечта несбыточная.Мои подруги учителя, неглавные бухгалтеры, инженеры-сметчики, врачи.

+ 314
24 мая 2017 в 14:03 Ответить
Лавиния
ответил Марфа

И что? Это вы к чему упоминаете из поста в пост?

+ 930
24 мая 2017 в 17:15 Ответить
Марфа
ответил Лавиния

Вы почему то драматизируете ситуацию. Избранную рафинированность оскорбляет простое упоминание о нищебродах?

+ 248
25 мая 2017 в 00:34 Ответить
Лавиния
ответил Марфа

Я не оперирую выражением «нищеброды» и вам не советую на этом сайте.

+ 1320
25 мая 2017 в 05:01 Ответить
ДИЛ
ответил Марфа

Ну, давайте дружить. Я из Липецка, зарабатываю больше 45, должность не руководящая, правда, ушло на это чуть больше двух лет. 

+ 63
24 мая 2017 в 07:40 Ответить
DIL
ответил ДИЛ
+ 00
24 мая 2017 в 08:59 Ответить
Марфа
ответил ДИЛ

Ой, давайте! Я правда, щас уже не в Липецке, но езжу туда регулярнр

+ 13
24 мая 2017 в 14:01 Ответить
Vien N
23 мая 2017 в 08:51

С первых же комментариев читательницы стали жаловаться на то, что правильное питание и спортзал стоят денег. Не считаю себя примером для подражания, но вот в этом месяце с деньгами туго, и я просто отказалась от маникюра в салоне и ежедневного стакана латте в любимой кофейне в пользу абонемента в тренажерку. А что до правильного питания — не трачу деньги на фито-сахзамы, отруби вместо муки и прочее. Набрала 3 килограмма — просто заменила ежедневный ужин на 2 яблока. Дешево 🙂 Ничего, живая, волосы и зубы на месте пока.

+ 161
Алла Д.
ответил Vien N

И абсолютно правильно. Респект!

+ 30
23 мая 2017 в 12:07 Ответить
Аноним
ответил Vien N

Ой, мне от ваших слов так голодно стало. Яблоки вместо ужина… разве так можно с собой? 

+ 107
23 мая 2017 в 23:16 Ответить
Oksana
ответил Vien N

В латте тоже много калорий, так что отказ от него убивает двух зайцев сразу.

+ 20
24 мая 2017 в 08:36 Ответить
другое имя
ответил Vien N

не печь или не покупать на десерт торты/печенье/конфеты — это дешево.
Если душа просит вкусняшек, берешь зефир или делаешь из домашнего
варенья и желатина желе, тут ещё и коже и ногтям подмога. Кефир, творог,
гречка, овсянка, яйцо — это всё равно покупается и  не запредельно стоит. Не покупать макароны и
колбасу — опять экономия.  Сырые капуста и морковь — и полезно, и не дорого. Ходить пешком вместо автобуса/машины —
экономия и на транспорте, и частично на спортзале. Вода дешевле
пакетированных соков, зеленый чай дешевле пива. Ну правда, желающий ищет возможность.

+ 83
24 мая 2017 в 15:30 Ответить
Wachtel
ответил другое имя

Ох, мы с моим парнем тощие, едим не так чтоб очень много, но на еду (как раз гречку, овсянку, курицу, сыр — особенно сыр!!!, яйца, творог, питьевую воду) уходит с каждым месяцем всё больше денег. Поесть в бургеркинге порой выходит дешевле, чем дома. Разумеется, будучи не в состоянии укротить цены, мы стараемся повысить уровень своих доходов, но тем не менее — здоровая еда, пусть даже простая, стоит сейчас отнюдь не дёшево. 

+ 74
26 мая 2017 в 10:48 Ответить
esta_midea
23 мая 2017 в 09:32

Невероятно показательная статья! Спасибо.:) Кстати, что делать, если живёшь на юге, пользуешься SPF50, но всё равно коричневеешь к концу мая уже?:(

+ 42
Daisy
ответил esta_midea

Сменить крем с SPF или частоту его нанесения. Если прям коричневеете, значит он просто не работает.

+ 50
23 мая 2017 в 12:01 Ответить
esta_midea
ответил Daisy

Тестировала — без него обгораю, с ним нет, так что, пожалуй, действует. Натуральный, с цинком. Довольно много времени провожу на улице.(( Вроде оно и полезно для здоровья, но вот с такой побочкой. В сильно закрытой одежде жарко. Головной убор лицо полностью не затеняет.

+ 20
23 мая 2017 в 13:30 Ответить
Аноним
ответил esta_midea

Носите шляпу с полями!

+ 00
23 мая 2017 в 15:17 Ответить
esta_midea
ответил

Ношу, половина лица всё равно на солнце.(

+ 00
23 мая 2017 в 15:28 Ответить
Ольга
ответил

Вопрос, пожалуйста. Шляпа — спасает, или нет? Я не уверена. Если облака не спасают, то почему должна спасать шляпа? 

+ 11
24 мая 2017 в 02:03 Ответить
Аноним
ответил esta_midea

А какой именно крем у вас?

+ 00
23 мая 2017 в 19:31 Ответить
esta_midea
ответил

Thinkbaby.)

+ 00
23 мая 2017 в 21:00 Ответить
Лис
ответил esta_midea

Я б сменила крем. Многие из них плохо защищают. Особенно на физических фильтрах. Ну и обновлять раз в час или два.

+ 00
24 мая 2017 в 16:08 Ответить
esta_midea
ответил Лис

А химические не сильно полезные, я начиталась всякого.(( По поводу обновления тоже интересно — прямо вот раз в два часа новый слой? Или я что-то не так понимаю?

+ 10
24 мая 2017 в 18:00 Ответить
Лоло
ответил esta_midea

Физические не нужно так часто обновлять.

+ 10
25 мая 2017 в 11:01 Ответить
khinley
ответил esta_midea

не читайте всякое. с химическими фильтрами все ок. пользуйтесь. 

+ 00
29 мая 2017 в 16:39 Ответить
Лис
ответил esta_midea

Да, прямо раз в два часа новый слой. Или раз в 3-4 часа, зависит от интенсивности солнца и где вы находитесь. С физическими этот номер не пройдет, с санскрином из комбинации физических&химических вполне. Химических не стоит так бояться, лицо (шея+руки) это все равно лишь совсем малая часть тела. Мало что попадет в кровь. Но многие их них официально одобрены, можете посмотреть санскрины с ними. 

+ 00
30 мая 2017 в 07:32 Ответить
Ирина 1
ответил esta_midea

Пользуйтесь Ля рош, я брала его с собой, когда на юг ездила, лицо вообще не загорело.

+ 00
29 мая 2017 в 12:58 Ответить
Flo
ответил esta_midea

простите, не туда 🙂

+ 00
1 июня 2017 в 22:42 Ответить
Аноним
23 мая 2017 в 09:40

Интересная статья. Пиппа исправила нос. Сделала виниры. Это я вижу.Кроме того, я думаю, что она наняла личного стилиста. Сомневаюсь, что за 2 года она так развила свой вкус сама.И насчет спорта. Я сильно сомневаюсь что, мощное, накачанное, мужское тело, можно превратить в хрупкое тело балерины (как на свадьбе), диетой и планкой. Там и личный тренер, конечно.А какая хорошая, ухоженная у нее стала кожа.Пиппа вложила в себя большие деньги.

+ 490
aprel
ответил

и на всех фото в свадебном платье с загаром перебор

+ 40
23 мая 2017 в 13:32 Ответить
natal
23 мая 2017 в 09:45

про дороговизну спортзала  насмешили. разные они бывают, даже в одной сети. пример киев-можно ходить в спортлайф подальше от центра за 3000 грн (6000 руб) в год. можно в тот же спортлайф в другом районе и по карте черная торпеда за 2 тыс у.е. в год.можно ходить в маленькие зальчики за 2000-2500 грн в год.можно в элитные клубы типа царский или 5 элемент, там цены зашкаливают.но! мы не говорим о чемпионке по фитнесу,которая оттачивает ювелирно каждую мышцу. для простых теток дорога к их идеалу все равно все ограничится кардио + простейшими силовыми с использованием самых стандартных тренажеров и гантелей.  буквально десяток упражнений для верха и чуть меньше для низа, чтобы их чередовать в разные тренировки. и тренер персональный занятий за 10 любой неофитке технику поставит. а там уже через полгода можно взять еще одно занятие персональное для контроля. было бы желание.то, что спортзал и персональный тренер- это дорого и для избранных- главный российский миф.более того! класс спортзала не всегда говорит о классе тренера. в недешевых залах в центре бывают веселые и коммуникабельные мальчики и девочки,ага. а в недорогих бывшие чемпионы и тренеры чемпионов действующих)

+ 122
Kot
23 мая 2017 в 10:27

Сразу видно теоретиков от спорта и пп, особенно недавно начавших.Хорошая фигура — это не разовая акция, а образ жизни. Это значит, что отныне и почти навсегда вы питаетесь правильно и имеется регулярная физическая нагрузка, а также свободное время в достаточном количестве — часа три-четыре в день. Да, можно пару лет сидеть на недорогой куриной грудке, яйцах, сельдерее, яблоках и прочих воспеваемых тут продуктах, но, пожалуй, это предел, и в долгосрочном периоде вы видеть их не сможете. А впереди, между прочим, вся жизнь. Расширить этот список можно, но слегка, особенно учитывая, что есть семья (муж, дети), что еда — это не закидывание топлива в бак, а все же нечто более интересное и приятное, и что вы, например, работаете.А дальше приходится добавлять в ассортимент крайне дорогостоящие продукты. Белок особенно дорог — тунец, хорошая свежая рыба, кальмары, телятина. Что до времени, ну ок, ок. Допустим, вы идете на работу в семь утра, в шесть уходите, к семи вы в зале, к десяти вы дома. Так трижды-четырежды в неделю. При этом нужно еще готовить разные пп блюда, поддерживать порядок, заниматься детьми и желательно получать какое-то удовольствие от жизни. 

+ 10711
Jelly
ответил Kot

Мне одной кажется, что готовить на ПП проще? Свежая скумбрия (зелени напихал и в духовку, туда же овощи на гарнир), курица из мультиварки или духовки, омлет из белков, овсяные оладьи, сырники и запеканки из творога и т.д и т.п. Рецептов миллион.  Для меня это все проще, чем щи-борщи. Но я, конечно, всего 2,5 года в тренажёрке и на ПП , может поэтому ещё энтузиазм не пропал).

+ 185
23 мая 2017 в 11:39 Ответить
Kot
ответил Jelly

Мы это все ели первые года два-три с мужем, когда в зал только пошли. Во-первых, очень невкусно. Во-вторых, уже сил нет есть пп-сырники и овсяные оладьи на протеине. Лукавство все эти инстаграммные рецепты, из них очень немного приятных на вкус, хоть есть и неплохие на вид.Еще и вкусы у нас разные, приходится  же не только о себе думать. Ну и с возрастом все же они (вкусы) должны как-то расти и усложняться, мы же не лошади, в конце концов)В общем, как водится, это компромисс. 

+ 3411
23 мая 2017 в 12:06 Ответить
Jelly
ответил Kot

А для меня очень вкусно! хотя я, наверное, не пример — с детства люблю вкус простой еды. Ненавижу жирное, жареное, соленое и соусы. А от сладкого отвыкла за пару месяцев. Детей не насилую — они мои овсяные оладьи сгущенкой поливают) 

+ 61
23 мая 2017 в 12:37 Ответить
другое имя
ответил Kot

Вкус это не столько жирность колбасы, сколько разнообразность и взвешенность использования приправ 😉

+ 40
24 мая 2017 в 15:34 Ответить
Daisy
ответил Jelly

Вот точно! для меня ПП — это самое простое, что вообще есть в кулинарии. И самое главное, через какое-то время мне стало казаться, что это и есть вкусно. Когда продукты приготовлены максимально быстро и просто, сохраняется их вкус. Все эти танцы с соусами, приправами, щи-борщи — куча стресса, времени, усилий. Все же пища — это именно топливо. Если человек ждет какое-то невероятное удовольствие от приема пищи, значит у него мало в жизни других удовольствий.

+ 2224
23 мая 2017 в 12:10 Ответить
Машута
ответил Daisy

Соусы и приправы — стресс? Серьезно?

+ 101
23 мая 2017 в 15:07 Ответить
Daisy
ответил Машута

Ну посмотрите на ютьюбе пару роликов о приготовлении соусов. На соус порой тратится больше времени, чем на приготовление основного блюда. Речь не о магазинных, конечно.

+ 71
24 мая 2017 в 05:54 Ответить
mariamarvel
ответил Daisy

Это прямо какое-то фитоняшество: если человек любит вкусно поесть, значит, жизнь его скучна и безлика)) А вы не рассматриваете такой вариант, что некоторые стремятся получать удовольствие от каждой минуты жизни? И тратить прием пищи на механическое прожевывание несоленой курогруди совсем не хочется. Я это не к тому, что надо питаться фастфудом и сладким, существуют и вкусные и полезные продукты, но вот этот подход, что еда — лишь топливо и все, раздражает. Роскошь человеческой жизни в том, что можно не только выживать.

+ 576
23 мая 2017 в 15:17 Ответить
Jelly
ответил mariamarvel

А мне на самом деле нравится ПП еда. Никогда не любила жирное, жареное, майонезы и прочие соусы, солить всегда забывала. Так что мне пришлось только от сладкого отказаться. Как оказалось, это просто. И да, я по настоящему наслаждаюсь едой —  рыбой и овощами на гриле, например или курицей из духовки, спагетти с креветками, да много чего ещё) 

+ 104
23 мая 2017 в 17:08 Ответить
mariamarvel
ответил Jelly

Так я не спорю, ПП еда может быть вкусной. Рыба на гриле — это потрясающе) 

+ 10
28 мая 2017 в 15:53 Ответить
Мяу
ответил mariamarvel

Тоже никогда не понимала этот стереотип, что раз любит вкусную пищу — значит, в жизни никаких радостей нет, кроме как набить хобот:) Еда это ведь одно из наслаждений. В конце концов, питаясь вкусно, любимыми продуктами, и сьедаешь не так много, мне например после всех этих курогрудей и овсяноблинов, безумно хотелось заесть их чем-то сладким, чтобы нивелировать неприятные эмоции от поедания:) То же самое всегда с новыми блюдами, которые казались красивыми, но на вкус оказывались ужасными. Уж лучше сьедать с удовольствием, и то, что действительно вкусно, смакуя, наслаждаясь едой, не забывая конечно о ежедневной порции овощей и сложных углеводов. Простая еда тоже вкусна, но это должны быть изначально очень хорошие продукты — нежнейшая куриная грудка, лосось на гриле который тает во рту, ароматный мягкий стейк, сочные овощи, действительно вкусный творог… тогда можно и без соусов обойтись. Как ни крути, а выбор таких продуктов — это тоже трата времени, далеко не всегда получаешь то, за что платишь порой немалые деньги. 

+ 263
23 мая 2017 в 20:40 Ответить
mariamarvel
ответил Мяу

Прочитала и стейка захотелось(( 

+ 10
28 мая 2017 в 15:55 Ответить
Лоло
ответил mariamarvel

А вы не рассматриваете вариант, в котором отварная грудка, гречка и овощи на гриле — это вкусная еда? Можно просто понемногу отходить от своих стереотипов питания. Когда выживают, как раз едят все, что попало, не раздумывая.

+ 53
25 мая 2017 в 11:22 Ответить
mariamarvel
ответил Лоло

Нравится отварная грудка с гречкой — да пожалуйста! Речь именно о том, что надо есть то, что нравится и вкусно, а не пытаться привыкнуть к этой грудке, поскольку пища должна быть только «топливом». Животным выбирать не приходится, да, едят что найдут. Очень сомневаюсь, что у большинства из них есть четкие гастрономические предпочтения. А люди, к счастью, могут есть только то, что захотят.

+ 50
28 мая 2017 в 15:52 Ответить
Лоло
ответил mariamarvel

Хозяин — барин. Но практика показывает, что такой подход для здоровья так себе. 

+ 01
2 июня 2017 в 17:37 Ответить
Лоло
ответил mariamarvel

А у животных как раз очень даже есть гастрономические предпочтения. И, если предоставить им идеальные условия, в которых они могут есть только то, что захотят (условно — как у людей), животные доводят себя до проблем со здоровьем. 

+ 01
2 июня 2017 в 17:40 Ответить
Лоло
ответил Daisy

Удовольствие надо искать не в еде именно потому, что мы не лошади.)

+ 113
25 мая 2017 в 11:09 Ответить
Мяу
ответил Лоло

ну тогда и в сексе не надо искать — мы ж не сексмашины:))

+ 121
25 мая 2017 в 19:13 Ответить
Лоло
ответил Мяу

Ну, секс-машины-то как раз удовольствия от секса не получают.))

+ 00
27 мая 2017 в 18:56 Ответить
Ан.
ответил Kot

Ну да, это образ жизни и регулярность. Чтобы быть чистым и ухоженным, в душ вот надо каждый день ходить и еще куча всего. Чтобы иметь деньги, нужно, как правило, учиться и работать, и это даже чаще трех-четырех раз в неделю. За все приходится чем-то платить, какжить.

+ 50
24 мая 2017 в 18:39 Ответить
Nurashka
23 мая 2017 в 10:40

Пиппа до свадьбы была не особо презентабельна. Тем не менее это не мешало ей вступать в длительные отношения с вполне презентабельными молодыми людьми. Как так?!

+ 161
morda
ответил Nurashka

ну она молодая симпатичная дочь очень богатых людей и сестра будущей королевы Англии, может по этому?))

+ 371
23 мая 2017 в 11:16 Ответить
Марина
ответил Nurashka

Кстати,  да, у меня возник тот де вопрос.  Особенно после предыдущей статьи здесь

+ 11
23 мая 2017 в 15:39 Ответить
Марина
ответил Nurashka

Кстати,  да, у меня возник тот же вопрос.  Особенно после предыдущей статьи здесь

+ 00
23 мая 2017 в 15:39 Ответить
mauved
23 мая 2017 в 11:06

интересно почему она была trashy -ведь она из такой семьи.

+ 10
Лавиния
ответил mauved

Из какой? Ее мать бывшая стюардесса. Их семья стандартно приводится в пример перехода из lower middle to upper middle за одно поколение в материальном смысле, но не социальном, так как образования у них нет.

+ 188
23 мая 2017 в 11:37 Ответить
Марфуша
ответил Лавиния

Разве позорно быть стюардессой? 

+ 37
24 мая 2017 в 12:00 Ответить
Лавиния
ответил Марфуша

А где-то сказано, что это позорно?

+ 73
24 мая 2017 в 17:20 Ответить
grey square
ответил Лавиния

Да, но эта медиа-версия о двух бедных пролетариях, которые долго  и тяжело работали, а потом взяли и разбогатели,  это же не совсем полная правда… Отец Пиппы и Кейт был из очень даже аппер-миддл семьи, они были влиятельными и богатыми столпами общества в Лидсе, его отец был знаком с принцем Филиппом.. Бизнес свой они начали  на деньги, которые отец унаследовал в форме траста… Да, мама была стюардессой по нужде, но папа был стюардом  по личной прихоти, и в Оксфорд, где для него было уготовлено семейное место, он тоже не пошел по личной прихоти. Может  быть на поверхности они и кажутся выскочками, которым ужасно повезло дорваться до короны 🙂 но со стороны отца все не так просто. Думаю, что и в завязке отношений Кейт и Уильяма момент «мой дедушка хорошо знаком с твоим дедушкой» был более решающим, чем ее дефиле в трусах, как это любит представлять пресса.

+ 130
27 мая 2017 в 01:09 Ответить
Лавиния
ответил grey square

Да. И учитывая майорат, в Англии полно потомков аристократии без титулов и наследства.

+ 11
28 мая 2017 в 09:59 Ответить
Eliza
23 мая 2017 в 11:47

Все, кто пишут дорого…нет времени…нет зала, это те, кто мечтае, но из-за своей лени, ничего не делает и выдает вот такие отговорки. Смешно читать..ей богу…гречка и вареная курица дорого?! Сама хочу в спорт зал и правильно питаюсь уже лет 5, поверьте это раза в 2 дешевле, чтем хлопья на завтрак и булка перед сном…но кто же хочет это признавать, всем толстым и ленивым выгодно думать,что это дорого.

+ 1819
coska209
ответил Eliza

Eliza, что вы едите? Если есть возможность, расскажите пожалуйста! С переходом ( по врачебному назначению) на ПП мои расходы на еду увеличились втрое. Я отказалась по назначению врача  от кофе, алкоголя, глютена, казеина, сои, пасленовых, орехов, семечек, красного мяса , консервантов Е, сахара .  Люблю и курицу и гречку, но есть полгода только их невыносимо. У меня нет возможности готовить самой. Но сейчас иногда приходится, так как если покупать готовые продукты в известной сети как бы фермерских магазинов или в магазинах премиум сегмента (только там можно найти консервы без «Е») , выходит 2,5- 3 обычных бюджета на еду. Булок, хлопьев и прочего калорийного не ела отроду. Весу на это все равно, кстати. Можно и на яблоках выше нормы съесть. Если возможно, расскажите. Не только же гречку вы едите? Почему все пишут про дешевые овощи? Зеленый лук в зеленом же перекрестке 600 рублей килограмм. Самые дешевые брокколи 285 рублей вес со стеблем. Бутылка хорошего масла — 1000 рублей на 10 дней. Да фуагра выгодней питаться!

+ 265
23 мая 2017 в 13:17 Ответить
Naty
ответил coska209

coska209, бесполезно спрашивать. Ясно же, что человек под ПП подразумевает куриную грудку из Ашана, накачанную химией и воняющую хлоркой или чем ее там обрабатывают. Хорошие продукты стоят очень дорого, это очевидно тем, кто знает, что такое хорошие продукты.

+ 3812
23 мая 2017 в 14:29 Ответить
Ан.
ответил Naty

Если речь идет о похудении (а тут шла), то питаться куриной грудкой и морковкой из Ашана сравнимо по стоимости с питанием картошкой и макаронами оттуда же.  А вы немного о другом уже.

+ 100
23 мая 2017 в 15:08 Ответить
другое имя
ответил Naty

И всё же хорошая курятина дешевле хорошей говядины. Не корректно сравнивать кусок свинины из Ашана и курогрудь от проверенного фермера 😉

+ 21
24 мая 2017 в 15:48 Ответить
другое имя
ответил Naty

Если в завтраке и обеде ни-че-го не менять, а на ужин выпивать литр кефира, то питание станет полезнее и дешевле 🙂

+ 41
24 мая 2017 в 16:30 Ответить
Wachtel
ответил другое имя

Литр — многовато, хватит и 0,3. А в остальном абсолютно с Вами согласна.

+ 30
30 мая 2017 в 08:29 Ответить
Ан.
ответил coska209

Если не
вестись на вывески «фермерские продукты»- уже значительно дешевле получается)

+ 212
23 мая 2017 в 15:15 Ответить
coska209
ответил Ан.

Ан, да, маркетинговые приёмы стоит учитывать . Но курицу из Вкусвилл можно есть , а из Ашана , против которого я ничего не имею , увы , нет . Ашан пишет на этикетке охлаждённой индейки  «состав : индейка , Е420». Значит ли , что если Вкусвилл не пишет про «Е», что его там нет -большой вопрос. У подруги серьёзный бизнес по производству продуктов питания . И она говорит , что технологически невозможно приготовить колбасу , которая не будет портится неделю , без «Е».   А во Вкусвилл такую продают . Не знаю чему верить.  Пытаюсь из двух зол выбрать меньшее 🙂 

+ 82
23 мая 2017 в 19:37 Ответить
Daisy
ответил coska209

Я работаю в крупной агрономической компании, о производстве продуктов питания в России на крупных предприятиях и фермерских хозяйствах знаю не по наслышке. Так вот, если не брать самые дешевые марки из условного Ашана с «резиновыми» сроками хранения, все не так печально на самом деле. На рынке много продукции среднего ценового сегмента, соотвествующей качественным нормам, изготовленной без превышения допустимых значений добавок или, например, средств защиты растений. Технологически действительно невозможно приготовить мясную продукцию без добавок, которая хранилась бы больше суток. Что касается фермерских хозяйств, они используют те же добавки или пестициды. И даже если не кладут их в мясную продукцию, то выращивают корм для скота с применением СЗР. Без них затраты на производство были бы огромными и цену на продукцию пришлось бы поднимать в несколько раз. Так что с точки зрения качества продукции, я больше доверяю крупным агро-промышленным холдингам, нежели фермерским хозяйствам. Там больше контроля по крайней мере.  

+ 321
24 мая 2017 в 06:06 Ответить
Машута
ответил Daisy

*Технологически действительно невозможно приготовить мясную продукцию без добавок, которая хранилась бы больше суток. *    А как же наши предки  заготавливали колбасы и окорока?

+ 43
24 мая 2017 в 09:43 Ответить
Naty
ответил Машута

В той же Италии, Испании умеют и сейчас делать прекраснейшую колбасу вообще без добавок и без Е, никаких проблем.

+ 72
24 мая 2017 в 12:27 Ответить
Daisy
ответил Машута

Ну проведите эксперимент. По рецепту предков приготовьте колбасу, и посмотрите, сколько она пролежит в холодильнике без потери вкусовых качеств и без размножения болезнетворной флоры. Нет, есть конечно те, кто жареные котлеты хранит неделю в холодильнике. Но лично я не рискую. И то, это ваш собственный любимый и чистый холодильник. А что будет с продуктами, которые готовят в промышленных масштабах?

+ 41
25 мая 2017 в 12:52 Ответить
krokolama
ответил Daisy

Технологически как раз возможно, более того, такие колбасы есть на рынке, просто стоят они гораздо дороже.

+ 12
25 мая 2017 в 04:47 Ответить
Olga
ответил coska209

Можно все приготовить без Е и прочей химии, остальное цена вопрса. Такой продукт будет довольно дорого стоить и плохо продаваться. Хотя на мой взгляд, лучше съесть 40-50 грамм хорошей колбасы раз-два в неделю, чем каждый день травиться бутерами непонятно с чем. 

+ 23
24 мая 2017 в 06:54 Ответить
Daisy
ответил Olga

А еще лучше запечь в духовом шкафу филе индейки с пряными травами и есть с ним бутеры вместо колбасы))

+ 73
24 мая 2017 в 08:38 Ответить
другое имя
ответил coska209

Я проверяю куриное мясо, вернее его производителей, котом. Если он не ест предложенный кусок свежего/размороженного белого мяса, или после него проявляет негативную реакцию со стороны пищеварения,  я не готовлю и не покупаю больше _эту_ марку.  Таким нехитрым методом вычислили двух местных производителей.

+ 44
24 мая 2017 в 15:52 Ответить
Ольга
ответил другое имя

Интересно, какой по счету у вас сейчас кот.

+ 242
25 мая 2017 в 10:27 Ответить
другое имя
ответил Ольга

Лично мой — второй. Шестой год уже, не жалуется.

+ 20
26 мая 2017 в 14:21 Ответить
Лоло
ответил другое имя

Негуманный метод. И ошибочный. Коты не меньше людей падки на добавки и слопают Whiskas, отвернувшись от домашнего мяса. Реакции со стороны пищеварения очень индивидуальны. 

+ 151
25 мая 2017 в 11:53 Ответить
другое имя
ответил Лоло

Представляю, что нарисовало Ваше воображение 🙂 Мы не носим кота в магазин и не тыкаем им, как тестером, в прилавок.  Готовя себе, делилась сырым куриным мясом с животинкой. Как-то раз он после второго кусочка отказался продолжить «трапезу», оказалось, что не на пустом месте. Потом стал сначала принюхиваться. Ну и мы не хватаем первое попавшееся,  покупаем проверенных.

+ 02
26 мая 2017 в 14:31 Ответить
Лоло
ответил другое имя

Я понимаю. Просто говорю, что у кота могут быть свои причины, не связанные с качеством мяса. Плюс сырое — опасность в плане гельминтозов.

+ 50
27 мая 2017 в 18:59 Ответить
Лоло
ответил coska209

Никакой беды в Е420 нет. А фермеры ого-го, как используют добавки. Просто их хуже контролируют.

+ 70
25 мая 2017 в 11:48 Ответить
Аноним
ответил coska209

А как обстоят дела с замороженными овощами? Цена на них стандартная весь год, выбор не маленький. Добавки «E» -если питаться собственно принотовленной едой, то никаких добавок, сахара и крахмалов там не будет. 

+ 41
23 мая 2017 в 15:29 Ответить
Аноним
ответил coska209

Что, правда бутылка масла расходуется за десять дней?Удивительно.

+ 71
23 мая 2017 в 16:34 Ответить
coska209
ответил

Семья 2 человека . 500 ml  в среднем за 10 дней. Других жиров то в рационе нет . Получается 25ml в день . Возможно так я не выгляжу Робином -Бобином-Барабеком .

+ 50
23 мая 2017 в 19:41 Ответить
другое имя
ответил coska209

Если покупать бутыль в 750 ml, то в итоге масло дешевле 🙂

+ 10
24 мая 2017 в 15:53 Ответить
Хм
ответил coska209

Бедняжка, мне вас жалко, покупаете зелёный лук за 600 руб 

+ 38
23 мая 2017 в 19:14 Ответить
coska209
ответил Хм

Хм, я тронута . Но не стоит .

+ 80
23 мая 2017 в 19:42 Ответить
Fun-Fun
ответил coska209

«Зелёный лук 600 руб/кг» А вы за раз съедаете килограмм? Кг зеленого лука — это полведра по объёму. 

+ 65
23 мая 2017 в 19:34 Ответить
coska209
ответил Fun-Fun

Fun-Fun  , какое странное предположение . Конечно нет . Речь о соотношении стоимости с другими продуктами . Выше декларировалось , что овощи это дёшево . Для меня 600 рублей за кг это не дешёвый продукт . 

+ 40
23 мая 2017 в 19:46 Ответить
Зеленая Фея
ответил coska209

Крем для лица на цену за кг тоже переводите? а крем вокруг глаз? Вы еще стоимость специй посчитайте в переводе на кг и повздыхайте потом тут «ах как дорого». Дорого рассчитывается из расхода за период, иными словами — сколько вы этого продукта потребляете. Вы лука за год даже за 600 руб/кг не съедите столько, чтобы он сопоставился с ценой, например 1 парой обуви за 6000 руб. Вот правда, даже на семью из 2 чел вы не съедите 10 кг зеленого лука ЗА ГОД. А если выйти из «зеленого перекрестка»  или «АВ» и купить лук в обычном магазине, то годовая луковая цифра приблизится кг эдак к 20… 

+ 31
30 мая 2017 в 14:03 Ответить
coska209
ответил Зеленая Фея

Зеленая Фея, я вот представляю : заказали вы в строительной компании стяжку пола , скажем . Вам выставили цену гораздо выше рынка.  Ничего , говорите вы . Не страшно ! Я же максимум пару раз за жизнь буду делать стяжку  пола . Это не так много , заплачу , пожалуй.  P.S. Специально для вас посмотрела цену лука в Пятёрочке . 69 рублей за 100 грамм .  Дороже зеленого перекрёстка , который был выбран примером произвольно . Я и не подозревала , что X5 ритейл считается лакшери магазином. 

+ 10
5 июня 2017 в 18:29 Ответить
Jenny
ответил Fun-Fun

На ценнике в магазине значится цена за КГ. Ну так принято. Это единица измерения. Ничего больше. На рынке наверное или где то еще меряют пучками, штуками, связками и тп. А в магазине килограммами. coska209 не писала, что она покупает в таких объемах, а просто сослалась на официальную стоимость единицы товара. Чего вы все привязались то килограмму этому несчастному? Да хоть бы она и покупала бы столько. И ела бы. Чем плохо? 

+ 51
30 мая 2017 в 05:46 Ответить
Лоло
ответил coska209

Зайдите в магазин попроще, найдете овощи подешевле. Ничего страшного с вами после них не случится. Гречка, овсянка, яйца — недорогие. Рыба разве что подороже, но не обязательно же ее каждый день готовить. Фасоль, другие бобовые, зелень, грибы. Бутылка масла на 10 дней? Не слишком ли быстрый расход?»Консерванты Е»? Буква Е означает всего лишь принадлежность к европейской системе классификации пищевых добавок, в которой есть и абсолютно безобидные. Вас только консерванты пугают? А если производитель название вещества укажет, а не номер добавки? Например, «касторовое масло», а не Е1503? А витамин Е вас испугает, если будет записан как Е306?

+ 141
25 мая 2017 в 11:43 Ответить
coska209
ответил Лоло

Лоло, мне очень приятно , что вы потратили столько времени , чтобы съэкономить мне бюджет .  Я живу и работаю в центре . Зелёный перекрёсток и Вкусвилл  и есть «магазин попроще». Овсянку я не ем из за глютена . Это не связано с весом . Это медикаментозное назначение , как и исключить «Е».  Что такое «Е» я знаю . Про бутылку масла ответила выше . 25 ml в день при отсутствии других жиров не представляется мне излишним.  Масло по той же самой врачебной рекомендации покупаю разных видов : тыквенное , виноградная косточка , тминное . Предписано вообще его пить . Только из опасения набрать лишний вес я его не пью. Диета исключает бобовые и паслёновые . Кофе , алкоголь , казеин , красное мясо , сахар . Довольно популярная среди ППшников диета.  Очень много сайтов ей посвящено . Назначена мне обычным доктором в Пироговке как вариант ПП для чистки организма .   Любимая ранее гречка начала раздражать довольно быстро . Необходимость вкусной и разнообразной еды рано или поздно приводит в определённые магазины . Их не так много в МСК. Мониторинг рынка был проведён задолго до меня другими ППшниками. Все равно спасибо . 

+ 25
25 мая 2017 в 19:50 Ответить
Лоло
ответил coska209

Ну, в центре и обычные «Перекрестки» есть, и «Магнолии» всякие. Не знаю про ваш район конкретно, конечно. Просто непонятно: если мы говорим про два продуктовых набора в одном и том же магазине, неужели «ПП-набор» дороже? Условно: курица/ индейка, гречка и овощи дороже, чем, допустим, молочные продукты, красное мясо, орехи, от которых вы отказались?Меня бы очень насторожил врач, который рекомендует «исключить Е», предписывает пить масло и ратует за «чистку организма».

+ 20
27 мая 2017 в 19:16 Ответить
coska209
ответил Лоло

Лоло, в шаговой доступности у меня только Пятерочка. Но и названные вами магазины мне бы не помогли. Их курица, индейка или рыба содержит «Е» . Это написано на упаковках. Вкус и органолептика сильно уступают тому же Вкусвилл, к которому у меня тоже , увы, есть претензии. Гречка с курицей надоедают, увы,  очень быстро. Я не имею возможности готовить дома, да и хочется чего-нибудь с более выраженным вкусом. Вот и покупаю мясную гастрономию из птицы и рыбы  без консервантов , десерты без рафинированного сахара. На завтрак вместо привычного творога ем авокадо , детское питание.  Из роскоши только больше икры стала покупать. Но ценник существенно вырос.  Безглютеновый хлеб, например, имеет копеечную себестоимость и изготавливается из самых дешевых полбы, риса. кукурузы. Но он стоит в 5-7 раз дороже обычного хлеба. Его мало потребляют и торговой площадке его невыгодно закупать а производителю производить. Так и с остальными вкусными, но безглютеновыми/безказеиновыми или лишенными консервантов продуктами. Назначение врача (еще раз подчеркиваю- это не частная клиника, а ФБГУ при Пироговке, хотя стоимость приема весьма коммерческая — 3500) перепроверила у другого доктора и даже получила заочную консультацию за рубежом.  В силу особенностей бизнеса есть доступ к качественной медицинской помощи. И назначение доктора, конечно, не строится на одной диете. Это всего лишь один из вспомогательных инструментов.  

+ 21
29 мая 2017 в 10:06 Ответить
Jenny
ответил coska209

Не обращайте внимания. Сейчас вам тут весь ваш рацион, бюджет и фитнес план распишут на годы вперед. Я абсолютно с вами согласна, что питаться как минимум вдумчиво обходиться как минимум не дешевле. А максимум стремится к бесконечности. (Хотя с точки зрения математики высказался некорректно, забывать стала функциональный анализ)

+ 10
30 мая 2017 в 05:54 Ответить
coska209
ответил Jenny

Jenny, спасибо . 

+ 00
30 мая 2017 в 07:39 Ответить
Зеленая Фея
ответил coska209

В Ашане есть индейка без «Е» и стоит она не космос. А в перекресток, даже зеленый, привозят те же самые продукты, что и в пятерочку, это один холдинг, если что. Только в более дорогих магазинах сети ассортимент шире, а база та же. Но вам нравится замороченность эта, это очевидно. Добавить  хоть бы +1 столовую ложку любого рекомендованного масла не сделает вообще вам погоды в весе. А возможно, даже снизит. Дефицит жиров, поступаемых с пищей, включает в организме режим запасания, почитайте об этом тоже.  

+ 30
30 мая 2017 в 14:08 Ответить
Jenny
ответил Зеленая Фея

 Так диета не с целью снижения веса, а по медицинским показаниям, она же писала

+ 20
31 мая 2017 в 01:48 Ответить
coska209
ответил Зеленая Фея

Зелёная Фея , дважды писала выше , что ничего не имею против Ашана , который дорог мне эргономически, так как далёк от меня. Но вкус и органолептика курицы из Ашана сильно уступает  тем же показателям курицы из Вкусвилл. А когда ешь только птицу и рыбу , становишся чувствителен к качеству . Кроме того , видимо , мне не везло и ни разу курицы или индейки без «е » я там так и не нашла . Задач снижения веса перед собой не ставлю , о чем писала выше . Растительное масло ем , о чем писала выше и такие же комментаторы предполагали даже , что чересчур интенсивно ем . Пожалуйста , когда вы пишете  свои «если что «, «вам нравится замороченность » , «это очевидно » и «почитайте «, помните , что я не ваша приятельница и не просила вашего совета . Не забывайтесь , пожалуйста . «Если что» , я как то «заморочилась» и  «почитала » в универе учебник экономической теории , и мне стало «очевидно «, что в современных экономических системах  плохое не может стоить дорого , а хорошее дёшево . 

+ 20
5 июня 2017 в 18:44 Ответить
Юлия
ответил coska209

Сменить врача вам надо 

+ 21
28 мая 2017 в 17:50 Ответить
Olga
ответил Eliza

А вы где живете, что булка дорого стоит? А гречка с курогрудью через пару месяцев будет вызывать устойчивое отвращение. Нужно разнообразие даже в рамках ПП. 

+ 41
23 мая 2017 в 21:11 Ответить
Дуся
ответил Eliza

А ещё толстые любят спрашивать:» Ну это же у тебя обмен веществ такой, что ты не толстеешь, или генетика, правда?» Приятней ведь думать, что ты толстеешь не из-за себя, а из-за гадского обмена веществ. Моя толстая приятельница уже полтора года пытается похудеть на 2 литрах чая с имбирём, которые она впихивает в себя каждый день. А я эти полтора года 3 раза в неделю пашу в бассейне, выкраивая и на него из своих скудных доходов. Угадайте, кто из нас похудел на 9 кило и вернул себе плоский живот?

+ 50
26 мая 2017 в 12:56 Ответить
Krasnylips
23 мая 2017 в 12:52

Ура, спасибо за статью. Как раз на днях задумалась о том, classy Пиппа или все-таки нет. ПРример для подржанич, подсматривать ли за ней?  Все дело в том, что я искала примеры того, как одеться  на свадьбу. Конечно же, посмотрела что как в Великобритании, и Поскольку Пиипа считается » профессинальным свадебным гостем» в прессе, ее фотографий очень много. Так вот, сорюшки, конечно, но по мне так это ассортимент какой-нибудь марки Oasis. Плюс массивные щикотлотки в некрасивых туфлях всегда. И ноль расслабленности. Вот этого вот laisser faire не хватает.  И еще меня всегда жутко удивлял ее макияж, я думала, мало ли такой фэшн вот случиля а я просто не понимаю и, не догоняю.И вот теперь понятно. Изначально чутья не было, но девушка очегь старалась и пришла к успеху, что похвально и вообще вдохновляет.Ни в коем случае не хочу Пиппоньку пнуть, просто надо было разобраться.

+ 621
i-am-piggy
ответил Krasnylips

«Сорюшки», «Пиппонька» — бррр!..

+ 333
23 мая 2017 в 19:31 Ответить
Krasnylips
ответил i-am-piggy

Отрадно знать, что кто-то внимательно вчитался в мои по сути рассуждения вслух.

+ 78
23 мая 2017 в 19:42 Ответить
mauved
ответил Krasnylips

 laisser faire? от слова лазер что ли? 

+ 112
24 мая 2017 в 05:15 Ответить
Оля
ответил Krasnylips

Пнуть сестру герцогини и жену миллиардера вам и не удастся,увы)))).Не смешите.

+ 13
26 мая 2017 в 00:09 Ответить
лавинья как всегда облажалась
23 мая 2017 в 13:18

брови как были трэшовые, так и остались, но надо за уши притянуть хоть какой-то эталон))

+ 916
aprel
23 мая 2017 в 13:22

Кейт до сих пор глаза по кругу обводит)

+ 100
aprel
23 мая 2017 в 13:24

лично я обалдела, когда прочитала, что это младшая сестра. Выглядит намного страше сестрицы

+ 122
Хи
ответил aprel

Пипе 33

+ 00
23 мая 2017 в 19:30 Ответить
Ля
23 мая 2017 в 13:59

бег как раз отлично подтягивает ноги, когда я не бегала, а занималась в зале, мои ноги еще больше пухли от раскаченных мышц. То же самое касается пресса, лучший способ иметь хороший пресс- это бегать.

+ 72
Лис
ответил Ля

Тогда уж лучший способ диета, если речь идет о толщине жировой прослойки.Бег — прекрасный способ тренировки сердца. И иногда для похудения. Но никак не способ для подтянутых ног или пресса.

+ 30
30 мая 2017 в 07:43 Ответить
Аноним
23 мая 2017 в 15:31

Обведенные черным карандашом глаза, это такой типичный европейский популярный мейк! Это как типично восточно европейская прихорашиваемость…

+ 24
Аноним
23 мая 2017 в 15:34

Кроме гречки есть киноа, пшено, дикий рис + много, много! 

+ 41
НН
23 мая 2017 в 15:58

Мне как раз бросился в глаза чрезмерный загар Пиппы на свадьбе. И узкие глазки-щелочки из-за странного макияжа. Где она там красавица, не знаю. Платье, прическа замечательны.А вот на прежних фото может в плане стиля и треш, но она там явно моложе, глаза большие и задорные, поэтому кажется мне более привлекательной.

+ 74
Анна Космос
23 мая 2017 в 17:46

Мне Пиппа не нравилась ни до свадьбы, ни на свадьбе, видимо, и после не понравится. Обычная ухоженная женщина с малосимпатичным лицом и хорошей фигурой. Постаралась она улучшить себя, молодец, плюсик ей, конечно, но выше головы не прыгнуть. Я говорю субъективно и только о внешности. Быть может, Пиппа обаятельна и умна, раз смогла заинтересовать мультимиллионера.

+ 115
Лавиния
ответил Анна Космос

А «мультимиллионеры» интересуются только особенными женщинами?-))

+ 52
23 мая 2017 в 19:02 Ответить
Млм
ответил Лавиния

Да, мне кажется миллионер простой женщиной не заинтересуется, особенно мульти

+ 43
23 мая 2017 в 19:16 Ответить
Лавиния
ответил Млм

А кто такая эта «простая» женщина?-)

Мульти и другой «миллионер» (напоминает Мистер Твистер бывший министр) интересуется своими женщинами, как любой другой мужчина. Близкими ему — по происхождению и родительской семье.

+ 103
24 мая 2017 в 05:06 Ответить
Млм
ответил Лавиния

Да, вы правы конечно, но иногда хочется верить в сказки про золушку и принца

+ 11
24 мая 2017 в 13:44 Ответить
Лавиния
ответил Млм

Золушка была обедневшей аристократкой.

+ 175
24 мая 2017 в 17:17 Ответить
амвп
ответил Лавиния

как  ты)))

+ 02
26 мая 2017 в 09:06 Ответить
аы
ответил Лавиния

как ты))

+ 01
26 мая 2017 в 09:06 Ответить
Н
ответил Анна Космос

Пиппа из богатой семьи, и с допуском в высший свет у нее все хорошо. Думаю, что миллионер ей как раз пара, и вполне возможно, что это он выгодно женился, а не наоборот. Миллионеров на свете много, а сестра у будущей королевы Англии  одна. (Сразу вспомнилась книга о митьках — «одна у меня сестренка-то! Оленька!»)

+ 150
24 мая 2017 в 15:57 Ответить
Гостья
23 мая 2017 в 18:03

Очень славная симпатичная улыбчивая женщина. Эволюция стиля очевидна, с удовольствием наблюдаю. Насчет фигуры, — Кейт тоже отличную фигуру себе сделала. Была крепенькой плотной девочкой, стала точеной, как тростинка.

+ 70
Аноним
23 мая 2017 в 19:43
+ 01
Аноним
24 мая 2017 в 02:37

Я читала, что семья Миддлтон получила хорошее наследство в виде недвижимости, вроде там со стороны отца небедные предки. В это больше верится, чем в то, что с нуля на таком смешном бизнесе-праздничные аксессуары-разбогатеть до уровня 30млн евро или сколько там…

+ 10
НН
ответил

Со стороны отца там состояние, которое передавалось и преумножалось в нескольких поколениях с начала прошлого века.  Не высший свет, но состоятельная семья. 

+ 10
24 мая 2017 в 17:50 Ответить
Ирина
24 мая 2017 в 03:52

Лавиния, вы молодец. Я тоже обратила внимание как Пиппа похорошела. Все разговоры про фитнес, питание и т.д. мы давно прошли, Лавиния же говорит о том, что каждый человек должен над собой работать. Просто дома можно заниматься, встав рано утром, ограничить еду, заменив той же картошкой без масла, капустой, да мало ли чем. Просто надо трудиться всегда и во всем. Спасибо.

+ 30
Лиана
24 мая 2017 в 08:28

Без фитнеса хорошо выглядят люди с хорошей генетикой(плотная кожа, красивая форма мышц, определенный уровень гормонов) + пропорции важны, длина ног и тд. Они могут похудеть , много ходить, двигаться но при этом не тренироваться и выглядеть действительно хорошо, им этого достаточно, но можно прыгнуть и выше, конечно. Бывают люди с другой генетикой, тонкая кожа, не самая красивая,эталонная форма мышц, не длинные ноги,  кожа склонна к появлению стрий. Тут только фитнес, питание, сон и постоянный контроль. Я отношусь к последнему описанию, у меня не длинные ноги, не большой рост, от природы склонна к скинни-фэту без тренировок. Тренироваться надо осторожно что бы не поддувать бедра, которые, становясь обьемными делают ноги еще короче визуально, вот, и много других деталей. Поэтому многое тут индивидуально, кто-то без фитнеса нормальный, а кому-то что бы стать просто нормальным как раз этот фитнес очень сильно необходим. 

+ 212
Млм
ответил Лиана

Ох, как вы правы 

+ 21
24 мая 2017 в 13:46 Ответить
Аноним
24 мая 2017 в 08:32

Быть худой,не трудно .главное -желание,не распускатся.

+ 12
С.
24 мая 2017 в 10:19

Устала читать спор по поводу дороговизны/доступности спортзала с железом.Рассказы о якобы дороговизне зала — это отговорки перед собой. В моем городе самый дешевый зал (все необходимое есть, кроме гравитрона, ну, может гантельный ряд неполный) стоит 1400 руб. Вдумайтесь в эту цифру и сравните ее с медианным доходом по России. Я уверяю, что этого минимума вполне хватит для создания хорошей фигуры. Аа, ну плюс триста рублей в месяц на оплату интернета.

+ 71
green-sunshade
24 мая 2017 в 12:48

судя по комментариям, худеть готовы только по принципу все или ничего: диета из лобстера (с курицей что-то не то), личный повар, персональный тренер 24/7… ну а раз не получается, то ладно уж, живем как жили

+ 390
coska209
ответил green-sunshade

Судя по комментариям все преложения из серии «нужно сделать все хорошо, а плохо делать не нужно «. Дьявол в деталях . Умиляет это «ограничьте потребление калорий». За счёт чего, без потерь незаменимых кислот , витаминов и минералов можно ограничить ? За счёт довольно дорогих свежих овощей , фруктов , белка . Дура ты , говорят комментаторы , что дешёвую морковь грызла . Нужно было дорогие устрицы есть и не было бы проблем со здоровьем . Пишешь -ем сейчас дорогой без консервантов белок и свежие фрукты -все равно  пишут «дура «. Можно дёшево . На моркови и картошке  . Круг замкнулся . Кнопки «сделать зашибись » никто не создал . 

+ 253
24 мая 2017 в 13:51 Ответить
Eliza
ответил green-sunshade

супер! именно)))))))

+ 20
25 мая 2017 в 13:40 Ответить
Yulia
24 мая 2017 в 13:57

Фитнес клуб в котором занимается Пиппа: https :// www kxlife co uk. По словам английской прессы челенство в клубе стоит 55к фунтов (пожизненное).Пиппа никогда не была толстой и всегда занималась спортом, теннис, велосипед, гребля и прочее. Талия  и руки у нее офигенные — если построенны с помощью специалистов етого клуба — то она лучшая реклама!

+ 10
Н
ответил Yulia

Насчет рук не знаю, на тех свадебных фото, что я видела, рельефные бицепсы под кружевами выглядели карикатурно.  Возможно, просто неудачный ракурс. 

+ 55
24 мая 2017 в 20:51 Ответить
Milly
24 мая 2017 в 14:40

Мне одной кажется, что Пиппа после похудения стала выглядеть старше своих лет? В Википедии на фото она в теле и такая красотка! А сейчас изможденный вид, морщины. А ей всего-то 33 года.

+ 81
kitsune
ответил Milly

Нет, не вам одной так кажется. Даже в этой статье, где сравнивается фигура Пиппы, там где «до» — ногастая девушка с красивой грудью и выраженными бедрами, наверняка привлекательная для мужчин. «После» — просто худая женщина. Да, ухоженная, но пропал сексапил… Сам по себе gentrification, наверное, имеет место быть, но правда жизни в том, что мужчины прежде всего обращают внимание на ярких женщин. И муж Пиппы здесь не был исключением, ведь когда-то влюбился именно вот в такую: нестильную, но сочную и живую))

+ 711
24 мая 2017 в 18:45 Ответить
Н
ответил kitsune

Честно говоря, думаю, что похудение Пиппы — это наименее значимая часть ее «облагораживания».  Толстой она никогда не была, со спортом нужных видов всегда дружила, и ее фигура формата «до» не помешала бы ей найти выгодную партию.  Как-то все девушки худеют перед свадьбой, не обязательно gentrification тому причина. 

+ 21
24 мая 2017 в 20:54 Ответить
Lana Banana
24 мая 2017 в 14:49

Мне кажется, что просто прошла мода на подобный макияж, загар, стиль одежды. В 2002-ом году то, что сейчас вызывает смех считалось красивым и модным. 

+ 110
Соседка
24 мая 2017 в 20:10

Очевидно, что те, кто находится в весе, не соответствующем физиологии,  изматывая себя усиленными диетами, лицом выглядят старше своих лет. Помню, мама подруги всегда «худела», массаж постоянно, занималась, наверное, выглядела на 10 лет старше моей, ровесницы, всегда находившейся в родном 48-50. Мнение не мое, многочисленных знакомых людей разных возрастов. Моя мама сейчас выглядит тоже очень неплохо. Маме подруги сильно помогает инъекционная косметология, но выглядит все равно старше, и лицо сильно изменилось, все усилия читаются невооруженным взглядом. Но зато модная современная одежда, кеды -кроссовки, как сейчас, так и 10 лет назад, женщина «в тренде».А про питание-сегодня читали про правильное питание Наоми Кемпбелл. Она, как и все модели, видимо, просто почти ничего не ест. Однажды 21 день пила свой фирменный лимонад из какого-то перца, сока и чего-то еще. Силе воли можно только позавидовать.Имидж Пиппы-как и у всех сейчас. Сейчас все они одинаковые. Стиль есть у немногих. свой. Неповторимый, ни с кем не считающийся. Вивьен Вествуд, Мадонна та же, Хелена Бонем Картер. Ванесса Паради. А имидж создают имиджмейкеры. Сейчас в каждом городе их масса. И советы их все как под копирку. А люди-то все разные…А это мало кто учитывает.

+ 75
Катерина
ответил Соседка

Буду не «в тренде». Не видела в тренажерном зале, среди активных посетительниц, ни одной красивой, с моей точки зрения, женской фигуры. Худые — да, с накаченными мышцами — да, рельефные — да. Но пропадает женственность, плавность линий, появляется что-то мужское. Чрезмерное усердие в накачивании мышц железом и сдвинутость на этом не кажутся мне нормальными. И накаченные мужчины в тренажерном зале ходят как утки. Действительно красивое и гармоничное тело у женщин, занимающихся танцами. Там и изящество, и плавность линий и движений, и осанка.

+ 2116
25 мая 2017 в 02:36 Ответить
космос
ответил Катерина

«появляется что-то мужское» —  это вы круто завернули. Не видела ничего мужского в телах женщин, занимающихся в тренажерном. Я не о профессиональных бодибилдершах сейчас говорю. Зато наблюдаю много «женского» в жизни, к сожалению: плавность огромных перекатывающихся при ходьбе ягодиц, изгибы 2-ой, 3-ей груди из жировых складочек. Но полностью с вами согласна про танцы. Там такие же нагрузки, как и в спорте остальном. Иногда и больше. И да. Осанка — это уже 50 процентов успеха.  

+ 190
25 мая 2017 в 06:25 Ответить
экспериментатор
ответил космос

Вот, точно. Даже если ты худенькая и вся из себя рельефная, но сутулая — ты все равно гном. А если и есть лишний вес, но у тебя осанка всегда на ура, да еще, в придачу, гордая посадка головы, то ты — королева, просто полная королева 🙂

+ 51
25 мая 2017 в 11:44 Ответить
Daisy
ответил экспериментатор

Не видела рельефных и сутулых женщин, вот ни одной! если есть хороший мышечный каркас, то держать спину и не сутулиться — пара пустяков. Говорю как женщина 30 лет проведшая в состоянии «крючка», и только с приходом в зал у меня появилась осанка, грациозность, и все то, чего не бывает у сутулых.

+ 61
25 мая 2017 в 13:01 Ответить
экспериментатор
ответил Daisy

Да полно таких вокруг. Даже в тех же залах. Особенно часто, если девушка очень высокая или с очень небольшой грудью. И они тоже ходят в спортзал, и у них рельефные ручки. Сутулятся не только из-за того, что мышечный каркас позвоночник не поддерживает, но и по ряду других причин. И это всегда ужасно. 

+ 22
28 мая 2017 в 13:51 Ответить
Зеленая Фея
ответил экспериментатор

Не в размере груди дело и зачастую не в росте. Сутулятся до зала, а потом закачивают мышечный корсет в форме сутулости. Это как раз большой минус самостоятельных тренировок «с нуля». Т.к. опора идет на те мыщцы, которые изначально чуть более развиты и поэтому диспропорции только усиливаются. 

+ 00
31 мая 2017 в 10:29 Ответить
Марина
ответил Катерина

Активная реклама конвенционального фитнеса приводит к тому, что люди начинают оценивать физическую активность в этих вот сугубых категориях — «кардио», «тренажёры», «зал», пилатесо-йоги. Куча же вариантов физической активности, многие из которых выстраивают ого-но какую фигуру плюсом к интересному проведению времени. Классическая хореография прорабатывает почти каждую мышцу в теле, то что ни в одной качалке не получится (только нормальный балет, а не его фитнес-адаптации). Акробатика — нереальный эффект. Скалодром. Плавание (спортивное). Пресловутый турник. Да куча всего, не слушайте вы этих тренеров с их фитнес-примочками, спорт — это жизнь, а не абонемент в зал.

+ 212
25 мая 2017 в 11:19 Ответить
Choose life
ответил Марина

Фитнес — самый быстрый и результативный способ изменить внешность. Достаточно посмотреть на фигуры людей в зале и в бассейне/на скалодроме. Последние бывают сильными. Красивыми — крайне редко, разве что профессиональные болдеры, так болдеринг и мышцы тренирует аналогично силовым. На веревках часто жировые мешки болтаются, и лазать могут при этом довольно неплохо. Радости от хобби никто не отменял, но фигуру хорошую на этом вряд ли построишь.

+ 61
25 мая 2017 в 22:04 Ответить
Laisa
ответил Choose life

Таких красивых фигур (мужских), как на соревнованиях по болдерингу, я не встречала нигде.

+ 10
30 мая 2017 в 10:43 Ответить
Ляля
ответил Марина

Да, об этом все забывают обычно. Маркетинг творит чудеса. Абонементы и фитнес-причиндалы хорошо продаются.Чудная книга «Тренировка заключенных» о тренинге с собственным весом без инвентаря похудела и подтянула бы многих, причем бесплатно!

+ 20
30 мая 2017 в 14:43 Ответить
Зеленая Фея
ответил Марина

Балет, акробатика … на взрослых людях без подготовки, которые 25-45 лет лежали до этого не диване? А если еще и лишний вес? Убитые колени, убитая поясница, порванные связки — не, не слышали. Все спортивное, да, но слушать тренеров не надо..??? Среднестатистической женщине даже без лишнего веса все вышеперечисленное только добавит проблем со здоровьем, даже «спортивное» плавание. Если вы занимались спортом с детства и сейчас выбираете/меняете другие виды, не надо бездумно расписывать нереальные эффекты. Я, благо, не спортсмен, но много чем занималась  в детстве и юности, и акробатикой и хореографией у станка в том в том числе. И видела последствия, особенно у тех, кто достигал успеха. И сама получила проблемы с поясницей к 20, которые по сей день регулярно корректируются йогой. Тут не до рельефа абсолютно.

+ 31
31 мая 2017 в 10:47 Ответить
Дуся
ответил Катерина

А что же вы тогда делали в этом самом тренажёрном зале, если он так уродует женскую фигуру?

+ 40
26 мая 2017 в 13:03 Ответить
скала
25 мая 2017 в 11:37

На первом, свадебном фото Пиппа выглядит как гувернантка — Джейн Эйр, нашедшая своего принца. В красном платье роскошная, шикарная женщина. У Агаты Кристи, если не путаю, есть высказывание, что быть очень красивой не аристократично.
Типажом она мне напоминает сестру Ольги Бузовой, десятилетней давности, не помню как ее зовут и не знаю как сейчас она выглядит, но тогда было такое же милое и беспородное лицо.

+ 28
galina
25 мая 2017 в 19:05

По- моему она как была загорелой, так и осталась. Разве нет?

+ 60
Проходила мимо
25 мая 2017 в 19:51

Обсуждать кого-либо — считаю самый настоящий трэш. Причем, разницы нет, Люську из 5го подьезда или Пиппу. Who cares какая была Пиппа и почему вышла замуж за ххх. Ее жизнь и пусть будет счастлива. У всех были «модные промахи» когда-то. А насчет фигуры и еды. У наших предков не было спотрзалов, но были стройными. Проблема современности — малоподвижность и «излишество» пищи, излишество сахара и жиров. Поменяйте свой образ жизни — побольше двигайтесь — ходите пешком вместо метро/машины, вечером прогулка вместо телевизора, активный отпуск вместо валяться на диване или на пляже. Ступеньки вместо лифта. Исключите или уменьшите все «переработанное» и упакованное, например колбасу, печенье, готовую упакованную еду. Исключите сахар из кофе/чая, исключите соки и уже заметите разницу. 

+ 134
Софи
26 мая 2017 в 05:31

Никогда не любила загар. Даже в юности. Всегда  говорила,что никому он не идет. Но на меня смотрели странно: Как это-загар некрасиво? Наоборот,Все до черноты аж обжигались! 10-15 лет назад было повальное увлечение загаром. Ужасно смотрелось на всех. ((( (я о светлокожих)Ну,слегка совсем белоснежным можно подзагореть на первом солнышке,чтоб не быть совсем уж синюшними. Но это очень-очень слегка….Про вред загара даже и говорить не буду,Все знают. 

+ 11
скала
26 мая 2017 в 07:28

Про курогрудь каждый день, не каждые почки доживут до идеальной фигуры, если есть курицу без перерыва. В древнем Китае была такая казнь — приговоренного кормили одним мясом, месяц и все.
Муж Пиппы похож на похудевшего и молодого Хью Джекмана.

+ 81
Н
ответил скала

А Пиппа на свадебном фото очень похожа на Дженнифер Гарднер.

+ 10
26 мая 2017 в 13:54 Ответить
Н
26 мая 2017 в 11:13

интересно, как Пиппе удалось победить именно мощность фигуры? обычно, если объемы сложены не из жира, а из крупных костей и мышц, сколько ни худеют девушки, все равно остаются широкими, коренастыми, только совсем без жира еще и чрезмерно, пугающе рельефными. Ну прямо анатомическое пособие с изможденным лицом. Как получилось еще и объем мышц уменьшить так сильно?  на фото в купальнике у Пиппы этакие гусарские плечи, широкая талия, мощные квадрицепсы.

+ 02
София
ответил Н

Ну мышца уходят  также, как и жир — от недостатка калорий. В чем затруднение?

+ 00
28 мая 2017 в 08:59 Ответить
Аноним
26 мая 2017 в 13:07

Ничего там особо мощного нет, просто лишний вес кг 8- 10. Тип ее фигуры таков, что лишнее откладывается в верхней части- спине, руках, плечах. Вот и выглядит крепкой.

+ 21
Аноним
26 мая 2017 в 19:13

Лавиния,а как Вы думаете в чем секрет красивой кожи кореянок?Эта система ухода или макияж?

+ 13
БК
28 мая 2017 в 18:50

Если фигура Пиппы в красном купальнике это «до», то очень зря она с собой сделала то, что после. У нее была отличная фигура атлетки, а стала бледная немочь какая-то.

+ 61
Аноним
28 мая 2017 в 18:55

Добрый день! Большое спасибо за запечательную статью! Прошу вас, если есть такая возможность,подсказать в каких книгах, блогах или интернет ресурсах можно подробнее почитать про процесс gentrification? Всегда с боллшим интересом читаю ваши статьи на эту тему и хочется все больше и больше)

+ 00
Wachtel
ответил

«Мартин Иден»

+ 20
31 мая 2017 в 07:27 Ответить
polina
2 июня 2017 в 01:23

Я думаю, что Пиппе нездорово так худеть.  Очевидно, что при здоровом образе жизни она имеет мускулистую фигуру, а не сухую.  В купальнике она сейчас выглядит оголодавшей и некрасивой.

+ 10

Вы успешно подписались

Спасибо за подписку