Летняя тема

Вы знаете, я не за то, чтобы тотально заухаживать свое тело within an inch of its life, как говорится. Все заполировать, уложить, нарастить, и подобрать в цвет. Совсем даже нет.

Но вот есть один пункт, который меня тревожит в вопросе женской ухоженности. Я о нем вспоминаю каждый год в мае, когда на улицах появляются босоножки. Эти грубые, не знающие ухода ступни, прямо замешательство вызывают. Вроде не с покоса и жатвы бредут по пыльной проселочной дороге утомленные крестьянки. Идут нарядные женщины, по асфальтированному тротуару, многие с лаком на ногтях мозолистых, трудовых ног.

Вот этот лак на пещерных неизящных ногах, это лишнее, точно вам говорю. Не поправишь им ситуацию, не скроешь плачевное состояние кожи, не симулируешь «уход». Даже и наоборот. В общем, пустой расход времени и лака.

Но и полное отсутствие лака на ногтях, виднеющихся из открытых туфель, не украшает. Голые пальцы ног становятся каким-то физиологическим элементом, который вроде как и не стоит обнажать. Лак делает ступни аксессуаром, даже светлый лак, и тем более, яркий. Из приземленного (в прямом и переносном смыслах) в атрибут женственности.

Причем, заметьте, сандалии и босоножки постепенно вытесняют всю остальную летнюю обувь, даже не босоножки, а flip flops, известные в России как вьетнамки. Я уже писала, что скоро мы пройдем полный круг и будем снова одеваться как в античной Греции: в тоги и простые сандалии. Самые прогрессивные места на земле уже там: onesie круглый год, зимой с кроссовками, летом с вьетнамками.

 

Так что хорошее состояние ног становится все более ценным, все средства, высвободившиеся от покупок кофточек с люрексом, можно направить на косметологию. К тому же, площадь ступней очень маленькая и не будет большого расхода использовать на ней те же средства, что и на лице.

Это может показаться странным, но да, те же средства прекрасно работают и там. Вернее, только они и работают. Многие совершают ошибку и постоянно соскребают огрубевшую кожу разными напильниками, или растворяют кислотой (эти китайские носки я тоже один раз попробовала… да…), отчего она нарастает с удвоенным энтузиазмом.

А надо так: чередовать три крема, а именно 1) крем с салициловой или гликолевой кислотой, крем, а не пилинг, 2) простой аптечный гидрокортизон 1%, 3) you guessed it, третиноин. И кожа будет великолепная за две-три недели. Потом, сократить пункт 1 до одного раза в неделю, совсем исключить пункт 2, а пункт 3 применять шесть раз из семи.

Вышеописанный протокол на пятках и локтях

 

Почему так, а не иначе? Потому что совершенно бесполезно сдирать кожу в надежде на мягкий внутренний слой (это и лица касается и всех этих суровых химических пилингов). Вместо небольшого защитного слоя, кожа в ужасе нарастит броню. Не надо прямой атаки, надо тайный подкоп. Сделать кожу толще и более упругой, тогда и проблемы не будет. Третиноин, конечно, выбирайте самый концентрированный, 0.1%, у меня такой как раз для подобных целей, на лицо я его мазать не могу. А вот локти, колени, кому актуально, и ступни от него становятся шелковыми.

P.S. Если мазать им шрамы, рубцы любого происхождения, и растяжки – они станут горааааздо лучше.

 

КОММЕНТАРИИ


  1. Оооо наконец полезная статья, спасибо. У меня остался только 0.5% третиноин с зимы, если не получится достану 1%.

    0
    0
  2. Отличный лайфхак, спасибо! Подскажите, какой крем с салициловой или гликолевой кислотой лучше использовать? Есть аптечный вариант?

    0
    0
  3. Послойно наносить кремы? Один за другим? Или один крем в первый день, второй- на следующий день…?

    спасибо!

    0
    0
      1. Если вы поняли как напишите пожалуйста подробнее. 6 из 7 выходит каждый день.  Напишите схему плиз..

        0
        0
        1. Васильев как то говорил, что все стали ужасно невнимательными, ну тут ведь можно вернуться и перечитать, и ещё раз, пока не дойдёт, но право зачем.

          0
          0
          1. Слово «право» вводное, его нужно выделить запятыми. Вы настолько невнимательны или принципиально синтаксис игнорируете? Если уж изощраетесь в графоманстве, то хоть ошибки проверяйте, право)))))

            1
            0
            1. Спасибо, учту это в будущем. Всегда думала, что графоманство имеет другой смысл.

              0
              0
            2. Вера, не «хоть», а хотя бы.. И да, графоманство- это неправильно примененное понятие. Поэтому, если уж вы делаете замечания такого рода другим, то старайтесь сами быть безупречной..

              0
              0
  4. А какие препараты использовать тем кто живет вне доступности до русских аптек, т.е жительницам других стран ?

    0
    0
    1. Karinа, простите, если посчитаете резким и неуместным: живя не в России, вас действительно волнует неидеальное состояние пяток? Мне кажется, что это само собой сходит на нет, когда привыкаешь, что женщина ценна не пятками (грудью, губами, зубами, нужное подчеркнуть). .. :))

      0
      0
      1. Жанна, на этот вопрос уже давно ответил Чехов- «в человеке должно быть все прекрасно»..Пусть у вас не будет дорогой одежды, знаковой сумки, но должны быть ухоженные руки, лицо, ПЯТКИ в том числе..Не буду писать банальностей, но если надеваете открытую обувь, а Пятки огрубевшие и в трещинах, то это невольно бросается в глазах, даже у академика..Вы забыли, что есть такое понятие, как культура, всегда необходимо поддерживать презентабельнй внешний вид..Или как?) Вы ходите с потрескавшимися пятками и в грязном рубище? И при этом много желающих общаться с вами?) Даже если так, то видимо, они познакомились с вами, когда вы еще не выглядели а ля городская сумасшедшая скиталица, когда нет даже места, где можно вымыть ноги , постричь ногти и намазать пятки..)

        0
        0
        1. Муж случайно увидел статью в телефоне, повеселел. Мужчинам лучше не видеть о чем говорят женщины! Прячте свои телефоны, а то потом до конца дня вам будут напоминать о ПЯТКАХ!!! Я уже кстати намазала их гликолиевой кислотой и обернула в носочки, жду теперь когда размякнут.

          0
          0
          1. Ина, вы правы, чем меньше мужья  видят наши ухищрения или даже слышат о них, тем крепче брак!))

            0
            0
      2. Живу не в России и состояние пяток меня волнует. Ногтевые салоны на каждом углу, а к хорошему дерматологу надо записываться за полгода.

        Рецепт попробую незамедлительно.

        0
        0
          1. А чего о нем думать!? *wink wink*

            Так вроде и Нери Оксман нормально выглядит, и нам смертным, можно постараться.

            0
            0
        1. а почему у вас к хорошему дерматологу такие очереди? извините за оффтоп,чистое любопытство. Я в России, тут запись свободна хоть к косметологам хоть к дерматологам.

          0
          0
          1. Они очень богатые, и, например, работают только три дня в неделю, плюс обед, плюс часы работы с 9 до 3. По средам не принимают сложных пациентов и тому подобное.

            Вообще, нелегко найти врача, которому на тебя не наплевать. Живу в мегаполисе на юге США.

            0
            0
      3. “Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей»        А.С. Пушкин

        В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа , и мысли» А.П..Чехов

        Вопросы есть?

         

         

         

        0
        0
      4. Вы серьёзно? Если никому не нужны ваши пятки, то и зачем ими вообще заниматься. Особенно пятки, когда вопрос далеко не только во внешнем виде.

        0
        0
      5. Жанна мне очень понравился ваш вопрос . Вот сижу и думаю — а начерта раз в месяц 70 баксов этот педикюр и гель лак на ноги, когда можно быть гордой и эмансипированной, и загадочно шуршать наждачными пятками.

        0
        0
      6. Мне не важно, кто кому за что ценен. Мне просто самой неприятны мои грубые пятки. До отвращения. Это вопрос самоощущения, любви к себе. Педикюр в салоне помогает ненадолго. Дерматолог пожимает плечами — не важная проблема  на его взгляд. Это же не болезнь, в самом деле! Очень благодарна Лавинии за пост!

        0
        0
      7. Да, волнует. И это не связано с моей ценностью, а просто с удобством при хождении.

        0
        0
    2. Жительницы других стран успешно покупают Третиноин, и крем с кислотами, и гидрокортизон. Немного поработать мозгами для этого надо, правда.

      0
      0
      1. Я рада что ваши мозги хорошо работают на темы кислот. Мои же мозги заняты совершенно иными вопросами, возможно что вы с радостью бы поменялись со мной, узнав какими.

        0
        0
        1. Нобелевская премия не позволяет 2 на 2 умножить и в гугле 3 минуты поискать информацию? Вы вот даже не указали, в какой вы стране находитесь, аналитические способности просто зашкаливают. Вам на китайском языке написать аналоги или на немецком ?

          0
          0
          1. Мне не нужна нобелевская. Я уже давно долларовый миллионер, чего и вам желаю искренне.  Причем своим трудом. А стала им я отчасти и потому что научилась хорошо делегировать задания (вы не подметили как сами вызвались мне ответить на мой вопрос?)

            0
            0
            1. Если вы долларовый миллионер, то доступ в российские аптеки для вас не должен быть проблемой. Поэтому вы — далеко не долларовый миллионер. Даже мне иногда вкайф слетать в Россию запастись косметикой и на косметические процедуры, а я даже и не миллионер пока.

              0
              0
            2. Карина, женитесь на мне! Вы долларовый  миллионер… и у нас много общего: богатый внутренний мир и шершавые пятки!

              0
              0
          2. Вы так хамите и пишете унижающие комментаии про мозги потому что ваша душа изранена и жизнь неудалась? Вы же вся сквозите болью изнутри! Было бы у вас все хорошо — вы наверняка бы просто ответили мне на мой первый вопрос , как найти средство в другой стране. Вы же выбрали сделать это в хамской извращенний форме. Вам плохо, и мне вас очень жаль, что именно это и есть то чем вы можете поделиться с другими. Не добрым словом, не радостью. А вот такими комментариями. Каждый дает другим то, чем сам богат.

            0
            0
  5. Спасибо, попробую, не думала, что так можно. А специальные кремы для ног — не более чем маркетинг? Увлажняющий крем не нужен вообще?

    0
    0
    1. специальные кремы для ног как раз и содержат  салицилку и молочную кислоту — читайте состав. Не маркетинг, а то что нужно

      0
      0
  6. Начала читать. Посмотрела на ноги, икнула: пора делать педикюр. А дальше интересно и нетривиально. Спасибо!

    А солнцезащитный из-за третиноина наносить надо?

    0
    0
  7. Я могу посоветовать купить в аптеке мазь «Редецил» там в составе ретинол 0,5%, отлично на локти и пятки, стоит 300 рублей.

    0
    0
  8. Я тоже долгое время не могла разобраться, как ноги в порядок привести. Третиноином не додумалась. Но мне в руки попал лосьён с урией (мочевиной). Конкретно Excipial U Hydrolotion Uree 20mg/ml. Трещины ушли за неделю(!). И больше не возвращаются. Теперь применяю его 1-2 раза в неделю на ночь. И всё. Потом почитала и выяснила, что знающие люди именно для пяток и локтей его постоянно и используют. В Европе его можно у врача по рецепту попросить (с жалобами на ооочень сухую кожу). Концентрацию тоже можно брать выше.

    You are welcome! 🙂

    0
    0
    1. Я так написала здесь, словно это средство от всех проблем. Конечно нет. У каждого свои пятки, свой возраст, своя функциональность. А это ультимативное увлажняющее средство (про которое конечно стоит знать). Думаю, в комбинации с третиноином результат будет гораздо более впечатляющий.

      В Швейцарии я беру аптечный третиноин для тела (Airol 0.5 mg/g, здесь другого в аптеках нет). По рецепту. Он совершенно не подходит мне для лица и шеи. Но растяжки не возражали. Для лица только Obagi. А средство на мочевине прописал моей дочери врач, ей не помогал ни один увлажняющий крем. Этим справились и очень быстро. С тех пор он у меня тоже в постоянном арсенале. В той же концентрации. Хотя есть и 10mg/ml, и 50mg/ml.

      Надеюсь, кому-нибудь тоже поможет.

      0
      0
      1. А растяжки как убирает, какой результат ? У меня весь живот после родов в растяжках, прошло уже 8 лет, но кожа дряблая там, растянутая и на груди слегка и внутренняя поверхность бедер тож пострадала.

        0
        0
        1. У меня спереди верх бедер был в небольших растяжках. Их сейчас фактически не видно.

          С животом сложнее. Мелких стало меньше. Большие остались. Плюс у меня была операция 9 месяцев назад. Криворукая немного. Сам шрам уже очень бледный и аккуратный. А вот растяжки от повреждения подкожной жировой прослойки пока всё ещё глаз колют. В любом случае кожа, мне кажется, стала гораздо лучше, плотнее. Но далека от того, что хотелось бы.

          0
          0
      2. Вы просто просите и все? Или надо обьяснять зачем и почему. А если врач предложит аналог, другое вещество, бывают же какие-то дифтерины или подобные крема, вы настаивали или все без проблем? Я в Германии, что-то мне не по себе просить рецепт, растяжки это повод? Но придется ходить за рецептом часто, ведь площадь покрытия  очень большая.

        0
        0
        1. Третиноин я просила у дерматолога. Просто сказала доктору, что до беременности пользовалась третиноином в определенной концентрации в другой стране (как есть). Теперь хочу снова. Она не задавала больше никаких вопросов. Только сказала, что в Швейцарии уже n лет в аптеках только генерик одной концентрации. Они, дерматологи, этому очень не рады. И выписала мне рецепт на год. Я его выкупала каждые полтора месяца. И до сих пор пользуюсь.

          Excipial нам сразу такой прописали. Потом своему доктору я зимой (когда от отопления всё везде сохнет) объяснила, что пользовалась им — очень хорошо помог, хочу дальше. Он не сопротивлялся и сразу выписал его же. Наверное от доктора зависит. Но можно всегда сказать, что был опыт с чем-то, что точно работает.

          0
          0
    2. Еще шикарный крем с мочевиной АкваСтоп. Продается в любой аптеке. Делает пяточки как у младенца с первого применения!!!! И кстати, по совету Лавинии. Лавиния, спасибо огромное!

      0
      0
  9. Я очень спокойно отношусь к «голым» ногтям, но только если они выглядят так, как будто «осталось только накрасить».  Очень давно перестала маниакально отмачивать и спиливать стопы. Только насухо мягко шлифую бумажными пилками. А вот кремы для ног обычные. Пересмотрю) локти меня тоже волнуют. Постоянно их мажу.

    0
    0
  10. Господи …. а как же женщины ходят дома, занимаются любовью,  ходят в зал, в конце концов,  на бассейн, профессиональный педикюр — раз в 3 недели маст  хэв круглый год… ну и дома ухаживать в промежутках …

    0
    0
      1. Да нормально все. Образовано по типу «ходить на гимнастику», «ходить на бокс».Подразумевается регулярность посещения.

        0
        0
        1. Светлана, вы забыли чем вы занимаетесь в бассейне?) Вы там плаваете или что?))) Вот и написали бы  «на плавание», если приводите такие примеры.. В данном контексте логичнее было «подразумевать», что вы в этих местах раздеваетесь!)

          0
          0
          1. Рената, я уже не могу, меня мучает любопытство. Кто вы? Вы кажется не участвовали в посте знакомств. Расскажите немного о себе? Где живете, кем работаете, возраст, семья?

            0
            0
            1. Лавиния, я бы с удовольствием, но если это будет в рамках нового поста «знакомств».А сейчас мне как-то неловко рассказывать о себе , привлекая к себе ненужное внимание, тем более у меня здесь достаточно недоброжелателей..) Благодарю вас  за проявленное внимание , надеюсь, что оно скорее позитивное, чем  негативное и слишком критичное.(

              1
              0
              1. Что тут неловкого, все же анонимно.
                Поста долго не будет, я умру от любопытства.

                0
                0
                1. Был комментарий в посте про знакомства от Ренаты. Подписан No name, хотя тогда всем она была известна как m.

                  0
                  0
                2. Лавиния, ну если «вы умрете от любопытства» , то мне этого  точно не простят!) Ваш блог-это уже не только сборник интересных, полезных, познавательных и актуальных статей, но и некое сообщество, в котором, благодаря  заложенной вами нотке «здоровой»  провокативности, читатели проявляют не только свои взгляды, но и  свою сущность и развертывают порой нешуточные баталии!))Как же я могу лишить их такого удовольствия?) Я живу в Москве , мне в районе сорока , одна моя работа связана с преподавательской деятельностью, другая работа, больше хобби- это небольшая худ. галерея. Я замужем, благодаря помощи мужа  я могу заниматься галереей, потому что это в принципе больше удовольствие, чем деньги..Есть ребенок, дочь-подросток,  она учится за границей. Надеюсь, что удовлетворила ваше любопытство. Пользуясь случаем, хочу поблагодарить вас за то, что вы , в отличие от других блогеров, часто затрагиваете не банальные , в каком-то смысле развивающие  правильное мировоззрение темы ,  и заставляете читателей хотя бы немного размышлять!)

                  0
                  0
  11. Кожа стоп — показатель общего здоровья. Самое простое — при сахарном диабете будут трещины на пяткахи грибок на ногтях. Ещё грибок очень любит размножаться под гель-лаком и шеллаком. А ещё грибку ооооочень понравится, если помазать гидрокортизоном, он прям счастлив будет….

    Так что, если есть проблемы, то лучше всего к подологу и лечить

    0
    0
    1. А ещё в стопах меньше сосудов и хуже кровообращение. Кожа ног чаще и быстрее обезвоживается под воздействием различных повседневных факторов. Сухая кожа приводит к трещинам. Поэтому грибки, диабет и прочие радости — это всё замечательно. Врачей никто не отменяет. Но у большинства проблемы всё-таки несколько другого характера.

      0
      0
    2. У меня очень много трещин на пятках, мерила сахар, диабета нет и преддиабета тоже. Но жажда иногда беспокоит и сухость кожи, что же это может быть.

      0
      0
        1. Зимой и летом — одинаковые пятки и одинаково хочется пить. Диабета нет, измеряла, сахар более чем хорош. Может щитовидка?

          0
          0
      1. До диабетической ещё много лет в гипотиреозе надо пожить))

        у всех у кого ттг выше 2 -находятся в субклиническом гипотериозе, а к нему сухие локти и шершавые пятки-комплектом идут

        восстановите ось: гипоталамус-надпочечники-яичники и можно ни разу больше не вспоминать про крем для пяток

        0
        0
        1. В5

          селен

          йодинол

          норма белка

          сон с 22.30 в кромешной тьме и в прохладе

          недопускать гипоацидности желудка, использовать энзимы

          вылечить раздражённый и дырявый кишечник

          педикюр не пропускать

          статью ⬆️-выбить в граните

           

          0
          0
  12. Да, и, безусловно, согласна с тем, что выставлять на показ стопы, тем более нездоровые — некомильфо.

    0
    0
  13. а какой лаг на ногах считается уместным? На руках мне нравятся почти короткие ногти или яркие-темные лаки иногда нюд. А на ногах что? Что бы не треш

    0
    0
    1. На оттенок кожи надо смотреть.  Под мою голубовато-белую кожу очень подходит светло-сиреневый лак, например.  Бронзовый или розово-золотой хорошо к загорелой коже.  Красный можно подобрать.  Для меня тест — это если ноги (также, как и руки) выглядят свежее после нанесения лака.

      0
      0
    2. коралловый? Он средний между агрессивным красным и инфантильным розовым.

      0
      0
  14. Спасибо, заинтересовала эта схема ухода. Подскажите, пожалуйста, как долго использовать все три средства?

    0
    0
  15. Меня беспокоят врастающие волоски и воспаления после эпиляции. Тоже третиноином ноги мазать? Пока делаю отшелушивания крутящейся щеточкой, которая в комплекте. Вроде лучше, но с волосами беда. Они чёрные, жёсткие, растут быстро, что за везение… Это меня больше всего парит, ноги, по которым видно, что с них периодически удаляют толстые волосы. Растяжек очень много, весь живот после родов, при этом я худая, не повезло с генетикой и с гормональным фоном. Тоже мазать по всей поверхности живот, а станет ли кожа ровной как до? Неужели можно все эти слои «сточить»? Растяжки глубокие и широкие, их много и они делают кожу живота рыхлой и растянутой…

    Пятки это пока наименьшая из всех моих бед.

    0
    0
    1. Чёрные толстые волосы хорошо удаляет лазер.  Растяжки сточить нельзя, это внутреннее повреждение.  Можно визуально уменьшить.

      0
      0
    2. Я прошла курс лазера на подмышки в к-ве эксперимента. И не понимаю, почему не сделала это раньше и на все тело. Ноги дорого, но у меня тоже черные волосы и о боже, как я ненавижу бриться и вид моих ног после этого.

      Вросшым волосам помогает салицилка и третиноин, но мазать им ноги каждый день…

       

      0
      0
    3. Волосы удалите лазером и забудете о них. Растяжки станут гораздо лучше от третиноина, но конечно не исчезнут, так как это порванные волокна.

      0
      0
      1. Я попробую. Если делать все ноги и бикини зону — это выйдет не меньше какой суммы? Мне бы хоть примерно знать, прежде чем начать планировать. Если кому не сложно сообщите сколько ушло на это. Над губой у меня тоже волоски растут, не так заметно, но я раз в неделю удаляю все что появляется. Самая обширная зона ноги конечно, тут вероятно уйдут тысячи евро. Буду делать в Германии, здесь живу. Читала когда — то, что это не на всю жизнь, это правда?

        Спасибо за совет, драть эти волосы эпилятором так надоело и потом ужасные точки красные надолго…. и черные точки тоже, пакость какая.

        0
        0
        1. Я делала лазер на юге Германии. 200 евро вся нога. Бикини от 60 евро. Делала 7 сеансов (раз в 2 месяца). Теперь раз в год в ноябре повторяю контрольные. Уходят только тёмные волосы. Пух и светлые волосы никуда не денутся.

          Очень советую начинать как можно скорее. Жить станет гораздо проще. 🙂

          0
          0
            1. Получается 200 умножить на 7 сеансов, значит 1400 евро на ноги?Бикини 60 умножить на 7, 420 евр грубо говоря. Короче около 2000 евро.  Через год-полтора я смогу это потянуть. У меня очень много волос на ногах, то есть они не редкие и толстые достаточно и на бедрах тоже растут, хоть и тоньше там. Спасибо за ваш отзыв, мне теперь проще решится. Живу в Пфальце, думаю  по ценам должно быть одинаково.

              P.S

              точки и врастающие волоски формируют рубцы на коже , я так понимаю это все уйдет после лазера и кожа станет гладкой как буд-то там и не было волос никогда?

              0
              0
              1. Ноги будут выглядеть гораздо лучше. Без рубцов и без раздражений. И без волос… почти. Это был единственный раз, когда я радовалась, что у меня толстые тёмные волосы там росли.

                Удачи!

                0
                0
    4. Протирайте эпилятор спиртом, щетку зубную обмакивайте в спирт и диски вращающиеся . Только держите их вниз , чтобы в эпилятор не заливались . Помогает , у самой такая проблема была , врастали, воспалялись, теперь нет

      0
      0
  16. Я  хожу на педикюр раз в месяц круглый год. Ежедневно смазываю ступни простым детским кремом. Ухоженные ногти и без лака хорошо смотрятся. Можно попросить пошлифовать их (японский педикюр), тогда они буду блестеть сами по себе. Удивляет когда женщина делает педикюр только для босоножек. А все остальное время царапать мужа неухоженными пятками? А если в бассейн ходишь, там людей пугать? А если к врачу пришел на осмотр и разулся?

    0
    0
  17. Моему мужу не нравится лак на ногтях рук и ног, он видит в этом что-то несовместимое и наоборот, говорит, это «старит», короче личное предпочтение не видеть ногти накрашенными. Когда мы познакомились он и вовсе смеялся с моих ногтей, мол что это у тебя пальцы фиолетовые, мы были подростками тогда. Интересно откуда берутся эти предпочтения.

    0
    0
    1. А вам самой лак нравится, или за вас муж решает, как вам выглядеть?

      0
      0
    2. а почему вы думаете, что психические отклонения вашего мужа здесь кому-то интересны?

      0
      0
      1. а почему вы думаете, что здесь имеются психические отклонения? как это вы так запросто диагноз поставили? человек высказался, что к цветному покрытию на ногтях может разное отношение, и, возможно, стоило бы относится полегче к этому. к цветному покрытию, не к объективно неэстетичным трещинам на пятках.

        0
        0
    3. Эти предпочтения берутся из деревни, где принято говорить «смеялся с моих ногтей».

      0
      0
      1. А откуда все эти женщины настолько «декоративные» , что невольно думаешь, что они клоуны, с этими «картинами» на  ногтях и прочими атрибутами «женственности». Это часто уже «агрессия», а не женственность.. Есть люди, которые не понимают и не воспринимают проявления декоративности в макияже , на руках, кстати, это нормально..А вот быть раскрашенным идолом- не совсем нормально, если уж говорить о психических отклонениях..

        0
        0
  18. А у меня депрессивные наклонности, пятки пятками, но когда у тебя слишком много несовершенств, а некоторые из них нельзя убрать, это вгоняет в такое состояние. Лавиния, что бы вы посоветовали не слишком женственным женщинам? Мне не хочется одевать платья, красить ногти, я не чувствую что сливаюсь с этими вещами, словно они существуют отдельно, а я отдельно. Те не женственные детали в моей внешности не дают мне расслабиться примеряя на себя женственные атрибуты. При этом у меня грудь большая, я не высокая, у меня не очень то много острых углов во внешности, но и особенно женственной себе не кажусь, что-то вроде такого типажа как у Дженифер Энистон, ток я брюнетка.

    0
    0
    1. Даже грудь, и та кажется мне лишней и не подходящей под лицо. Но убирать ее я не стану, просто ее размер в сильной зависимости от веса. Если пара кг прибавляется, то и грудь грубо говоря на размер становится больше. И ее минимум это второй с половиной размер при самом минимальном моем весе в 43 кг. Сейчас я 50 и грудь четвертый.  Может проще весить 43 и будет проще с одеждой но тогда на лицо я еще менее женственна, одни скулы. Наверное кому-то идёт только худоба. Может в этом и дело, слегка полнее и уже не в типаж.

      0
      0
    2. Я не Лавиния, но очень захотелось вам ответить… Женственность ака Мерилин, 90-60-90,  длинные локоны — это далеко не единственный возможный вариант, в конце концов, «есть матка = ты женщина»(с). Сместите немного фокус — просто ухаживайте за своим телом, как… как за любимым садом или автомобилем — чтоб всё было чисто, ничего не скрипело и «сорняки не перли». И мода для всех нынче, а особенно для женщин, «широка и объёмна» — любой каблук или его отсутствие, широкие кюлоты или наоборот велосипедки, платья-юбки или комбинезоны.. Дайте себе ту одежду, в которой _вам_ комфортно, выбирая те модели, которые _на ваш взгляд_ интересны и красивы (простые лаконичные линии ведь красивы тоже) — и уже одно только ощущение комфорта и ухоженности своего тела даст вам толику блеска в глазах, улыбку, внутренний спокойный настрой, которые украшают любого (и любую). Аксессуары — тоже МАССА вариантов. Полное совершенство глянца — это картинка, которую для нас ещё и хорошенько отполировали фотошопом, но при живом общении даже просто чистая-непомятая персона уже вызывает симпатию, если ведёт себя достойно. Ещё о «неженственности» — та же Тильда Суинтон весьма андрогинна, например, но назвать её неинтересной, непривлекательной или сказать «ну, это вообще не женщина» — разве да?

      1
      0
      1. Спасибо, что не пожалели время и ответили. Я все так и делаю, стараюсь себя найти, ношу то, что вроде подходит под типаж. Только волосы удалить лазером надо как-то и растяжки мазать третиноином. Что с этим еще сделаешь. Расстраиваюсь потому что во мне перемешано и мужское и женское и не пойму чего больше, из -за неопределенности. Смотрю в анфас, мне нравится лицо, оно кажется мне умным и женским, красивым,  смотрю на левый полупрофиль, еще больше нравится, милое лицо, поворачиваюсь другой стороной- грубое и мужеподобное лицо. Так-же и с фигурой. Может это деформация скелета и ассиметрии повсюду у меня, оттого такой диссонанс в восприятии себя. Симметричным людям проще, они красивые со всех сторон. И абсолютно не красивым тоже, они знают об этом с детства , им уже сказали. У меня же скоро начнется расстройство личности или раздвоение от неприятия себя и непонимания красивая я или нет, женственная или нет или просто средняя со своими достоинствами и недостатками, что скорее всего и является истиной.

        1
        0
        1. Мой совет Мии стать красивой (хоть я и не Лавиния тоже)).

          Спорт не менее 4 раз в неделю. (Сила+ йога+танцыы для походки и грации).

          Третиноин и кислоты на лицо.

          Зубы.

          Пастернака читать. Толстого. В оперу ходить.

          Последний пункт обязателен (не шучу).

           

          0
          0
          1. Спорт делаю только дома , есть 4 тренажера и гантелей набор, ретинол мажу и кислоты уже года 3, третиноин буду после 30 использовать, зубы вылечены, гигиену делаю раз в пол года, но у меня с детства куча пломб и отбелить не выйдет, даже на передних зубах хватает пломб, к сожалению, но зубной ряд более-менее ровный. Вот читаю мало, раз в год бываю в филармонии, в опере пока не была ))))) Спасибо за оптимистичный коммент!! Танцы действительно раскрепощают, хотела бы я на них походить, надо задуматься. Скованность мешает красоте, это правда, еще как мешает.

            0
            0
        2. Да ты красивая!  Очень. Знаю тебя. Не загружайся, расслабь вожжи ) Красивая, молодая, мечта!!

          0
          0
          1. Иногда я даже подозреваю, что здесь водится один человек, который знает меня и которого знаю я. Намекни хоть, я уже не в первый раз получаю подобный коммент и в очень похожей форме! Это шутка или?

            0
            0
        3. Может стилиста хорошего найти? Иногда они умеют обыграть нестандартную внешность и получается очень интересно.

          0
          0
    3. А вы не пробовали типироваться по Ларсон? У меня после типирования вся жизнь перевернулась. Я подстриглась, стала носить то, что никогла бы не осмелилась одеть (подумать не могла, что мне такое может идти), и чувствую себя звездой! Все мысли про то, что я недостаточно женственна вылетели из головы, нет больше сомнений и метаний. Теперь я знаю, что у меня женственность дерзкая, эпатажная, но мне так хорошо и другой мне больше не надо. Раньше тоже стяснялась себя, того что на мужика похожа. Оказывается просто одевалась неправильно. И в гардеробе сейчас такая гармония, а раньше все разрывалась между разными стилями и все не могла выбрать, да и не нравилась себе в них — вот нравился стиль бохо, но я в нем как цыганка-попрошайка. Мне и сейчас он нравится, но я его больше не ношу, просто любуюсь на других девушках.
      Желаю вам найти себя. Чтобы то, что вы не хотите делать, вам и не нужно было делать. А то что делаете, было в кайф и украшало вас!

      0
      0
  19. Помните, как Эмма Бовари изводила по несколько лимонов на полировку ногтей? Как красиво выглядят  тонкие розовые полированные ногти без лака, но это большой труд, поэтому лак сейчас применяют ,потому что некогда столько времени уделять ногтям даже на руках. Прочитала не так давно, больше даже для развлечения, книгу Лины Кавальери  с ее советами по поддержанию красоты, сколько же времени она уделяла уходу за руками!)))Это нечто, массаж с кольдкремом каждого пальца и основательно, и перчатки на ночь. Вот уж точно она не была ленивой. Очень любопытна  ее «философия» красоты , борьбы с возрастом и ухоженности, а ведь она была из совсем бедной и простой семьи! Уникальная женщина..Но мне лично не нравится ходить в Москве в слишком открытой обуви, такое ощущение, что идешь по «грязи», даже в центре..Почему-то в Европе другие ощущения. Когда видишь эти «детские» пяточки у женщин, то понимаешь какие они молодцы. Как-то не додумалась про третиноин, а ведь это отличный совет! Спасибо!)Добавлю от себя, что хороший  и более быстрый результат  при огрубевших  стопах получается ,если стопы, намазанные кремом, обернуть пищевой пленкой на время..)

    0
    0
    1. а она готовила хоть иногда еду своему мужу? или  домраотница была?

      пыль протирала, мыла пол? продукты покупала, обрабатывала (мясо там, овощи почистить-нарезать и пр)

      0
      0
      1. Sos, хотя Эмма Бовари была не богата, но служанка у нее была, она сама не занималась ни уборкой, ни готовкой, давала задания, контролировала..Почитайте Флобера, этот роман действительно стоит прочитать..) А  вы считаете, что невозможно совмещать  полировку ногтей лимоном и готовить?)Раньше это был распространенный ритуал- лимон, а потом еще замшевая палочка для полировки ногтевых пластин..)  Сейчас есть тонкие одноразовые , в которых можно готовить, а потом вы же не целый день этим занимаетесь. Да и ноги полируют не каждый день..Хороший крем для рук доступен большинству и поэтому нет проблем ухаживать за руками.) Вот советую вам почитать советы Лины Кавальери и тогда поймете, как это было трудоемко раньше, тем более, когда крема и маски готовили часто самостоятельно, а сейчас к вашим услугам и современная доступная косметика и перчатки разные..Так что все можно совмещать..)Мне не нравится матовый светлый лак на ногтях, это делает ноги какими-то неживыми..Прозрачный лак гораздо лучше на мой взгляд в светлых вариантах..)

        0
        0
    2. Но ведь Эмма никогда не была счастлива… И закончилась ее жизнь так грустно. Возможно тут и нет никакой связи, но ее история меня всегда печалит и заставляет задуматься — а что же можно было сделать по-другому?

      0
      0
    1. Длительное применение местных стероидных средств приводит к истончению и хрупкости кожи

      0
      0
      1. И что? Тут про 2-3 недели речь и через два дня на третий всего-то мазать. Ничего не истончится за такой срок.

        0
        0
      2. Гидрокортизон — очень слабенький нефторированный стероид. Для истончения, которое тут желательно, надо постараться, и не один год.

        0
        0
    2. Гидрокортизон притормаживает рост рогового слоя и снимает возможное раздражение с изначально неидеальной с микротрещинками кожи стоп

      0
      0
  20. Все гораздо проще, я такого же эффекта достигаю, регулярно пользуясь эпилятором с насадкой-пилкой для огрубевшей кожи и увлажняющим кремом, какой есть дома в наличии.

    0
    0
  21. Спасибо, просто спасибо, особенно за это «Вместо небольшого защитного слоя, кожа в ужасе нарастит броню» — я к этому не сразу пришла далеко и с кутикулой и с пятками и с лицом.. И про агрессивные пилинги то же самое — лучше использовать более легкие т е? средства с кислотами

    0
    0
  22. Lipidro крем для ног от Gewohle и в кутикулу пальцев и в ногти втирать крем для ногтей Dior abricot на ночь, постоянно. Раз. Пилка от The body shop для пяток. Два. Педикюр раз в месяц. Три. И вуаля — ноги мечты! Лень тут — не помощник 😉

    0
    0
    1. Все по разному организуют свое время. Я вот не могу каждый божий день мазать пятки кремом, зато раз в неделю хожу на уход, и все отлично.

      0
      0
      1. да?) А душ вы тоже раз в неделю принимаете?) После душа, особенно при сухой коже нужно наносить увлажняющий крем хотя бы на голени и руки. Но на пятки обязательно, потому что на них большая нагрузка и кожа быстро утолщается, да и некрасиво выглядят «сухие» пятки..)

        0
        0
        1. Даже не знаю, как отвечать на подобные проявления юмора — да, раз в неделю и только перед тем, как лезть в озеро, я озабочена экологией. — нет, как все нормальные люди пару раз в день плюс после спорта. Выберите понравившийся.

          0
          0
          1. Пейзанка, я выбрала первый вариант, видимо, вы современная разновидность русалки, которая обитает в озере и кожа которой покрыта блестящей чешуей, которая не нуждается в дополнительной смазке кремами..) Повезло же вам..)))

            0
            0
  23. Спасибо за идею с третиноином! Главное, как мне кажется, тут последовательность ухода за пятками (условно) — лично мне «держит ноги» просто ежедневная полировка пяток пилкой «с наждачкой» (НЕ тёрка, срезающая прямо кусочки огрубевшей кожи) в дУше и практически любой крем после любого омовения. Хотя кремы с АНА-кислотами и мочевиной люблю для этой «области себя» особенно.

    0
    0
    1. Скажите, плиз, где вы берете этот третиноин? Его можно купить без рецепта? Так нужен, но нигде не найду(

      0
      0
  24. к воспросу о красоте ног, посоветуйте пожалуйста, средство от синяков. Никакие гели с арникой не работают(

    может кто из балетного класса тут есть? 😉

    0
    0
      1. Лиотон 1000 из этой же серии. А недавно огромные синяки на ногах прошли после похода в парную, была очень удивлена таким эффектом. Вдруг Вам пригодится

        0
        0
    1. Сходите к доктору…..вдруг у вас мало тромбоцитов?…..а так….какой нибудь гепариновый гель типа лиотон. Но осторожно. В долгосрочной перспективе волосы могут начать выпадать от гепарина…:)

      0
      0
  25. Мочевина, которая обладает ранозаживляющим, увлажняющим и некоторым противогрибковым действием, не хуже, и стоит рублей сто. Зачем так мучаться?

    0
    0
      1. А вы жевательную резинку с карбамидом (и ксилитом) пробовали? Если что, это мочевина и есть)

        0
        0
  26. Долгими стараниями привела ноги к виду почти как на фото вверху идеальной стопы. От трещин которые замучилась «носить» к подологу. Суть в одном: меньше лезем (если нет других сопутствующих проблем вроде диабета). Примерно 1 раз в месяц (а точнее по потребностям) теперь прохожу пилкой полировщиком (самая мягкая сторона на терке для ног) и на этом все. Крем само собой каждый раз после душа. На педикюре каждый раз ОТКАЗЫВАЮСЬ от обработки стопы. Только ногти. Потому что стирают кожу с разной степенью вариативности, что аппаратным, что кислотным методом. Начинаю подозревать, что делают это для привлечения клиентов))

    0
    0
  27. Кремы  с мочевиной, продаются в аптеках! прекрасно помогают и  стоят не очень дорого

     

    0
    0
  28. Действительно, есть такая напасть. Особенно комично, когда эти локти и пятки в сочетании с жидкими крашеными волосами, убранными в дулю, а на груди гордо красуется — баленсьяга. И обязательно джинсы в облипочку на сытых ляжках. Если не хватает на укладку пару раз в неделю, может, ну его, весь этот гламур?

    0
    0
  29. И вообще, хотела бы добавить, что у многих пост-советских женщин есть нездоровая тенденция следить за лицом — колоть его чуть ли не с 30ти, рисовать/лепить всякие брови/губы/скулы, а элементарный присмотр за телом, который включает в себя каноническое «не жрать», сведен до минимума.

    0
    0
    1. Такое впечатление, что вы живете в маленьком провинциальном городе..( Где вы видите всех этих женщин? ) Кстати, принцип «не жрать» трудно выполнимый, потому что гормон голода грелин вырабатывается в разных количествах и с разной скоростью..Поэтому такие «элементарные» советы  не работают, потому что они просто глупы!) Как раз самые эффективные диеты основаны на том, чтобы «жрать» каждый 2 часа, но «правильные» для вас продукты и в небольших количествах, это легче переносится, нет ощущения «зверского» голода, организм не «запасает» жир впрок  и параллельно уменьшается размер желудка, который потом уже просто не в состоянии принять большое количество пищи..

      0
      0
        1. Какое глубокомысленное заключение! )) Вы даже не понимаете, что если бы не «жрать» было бы чем-то «элементарным», то толстых людей вообще не было бы..Потому что никто не хочет быть толстым, тем более в нашем обществе, где толстых высмеивают и даже ненавидят. Кстати, относительно меня вы ошибаетесь, просто мне кажутся несправедливыми такие рассуждения. Впрочем, мне наплевать что вы там обо мне думаете, потому что я о вас вообще не думаю!)))И чем я все это заслужила?  По теме ни слова, зато обо мне вы строите предположения и не лень?.)Вы моя поклонница?)))

          0
          0
          1. Рената, не обижайтесь, я недостаточно тонко пошутила. Отсыл к лене миро)

            Но согласитесь, это редкость, когда худые защищают права толстых

            0
            0
            1. China, я не защищаю толстых, я за здравый смысл и справедливость. Согласитесь, что обмен веществ у всех разный, конституция разная, аппетит разный. У меня есть разные приятельницы. Одна из них очень худая и не потому, что она соблюдает диету, а потому что она всегда была такой и ест она очень мало, аппетита у нее вообще нет, она просто чуть ли не насильно себя кормит. А другая приятельница склонна к полноте, но держит  нормальный вес изо всех сил, постоянно контролирует себя чуть ли до невроза..Просто люди разные! Есть ,конечно, люди, которые настолько гурманы, что все время едят, вот они не заслуживают «оправдания», когда наедают до 100 кг и больше.(Я считаю, что я не могу осуждать толстых людей просто по факту, потому что не знаю их и их историй..)

              0
              0
    2. Пост-советские женщины работают, а не лежат. Никакие интеллектуальные и физические усилия невозможны, если «не жрать». Люди, сидящие на диете, сложный проект или ответственную должность  не потянут. Так что пусть модели ходят голодные, кто-то же  и делом должен заниматься.

      0
      0
  30. А кто-то конкретные кремы такие знает? Ну про крем с кислотой и гидрокортизон можно спросить в аптеке, как я поняла. А третиноин где покупать? И в чем? Или только обаджи?

    Я вот хотела пойти купить после статьи и не могу понять куда)))

    0
    0