КрасотаСтиль, Образ Жизни


Получайте новости о встречах книжного клуба, новых статьях, и бесплатных вебинарах (113,000+ подписчиков)

Опять просят написать об уходе за кожей, темой важной, но немного надоевшей. Прогресс в ней идет медленно, ничего принципиального нового не появлялось уже много лет. Хайпа и рекламы много, а вот реально нового – нет.

Кстати, о рекламе. Мне тут знающие люди рассказывали про Амазон. Все знают, что там можно найти множество кремов и других косметических средств, а главное – с рейтингом и отзывами покупателей. Многие, даже не собираясь покупать именно там, идут на Амазон проверить рейтинг. Что делают производители или дистрибьютеры? Они регистрируют сразу несколько брендов, к примеру, крема для ног. Помещают их все на Амазон и iHerb, и начинают раскручивать один из них. Ну как раскручивать? Покупают тысячи положительных оценок и «откликов». Таким образом, люди видят, что не все кремы для ног одинаково хороши, как же – у одного вон 25 тысяч плюсов, у другого 500, а у третьего вообще почти нет. Естественно, все три разлиты из одной бочки, и ничем, кроме упаковки не отличаются.

Keratosis Pilaris после месяца Keraphine

Что касается ухода за кожей, лучше обсудим тело, а не лицо. Есть страны, где целый культ ухода за телом, но Россия, как северная страна, к ним не принадлежит. За лицом здесь женщины ухаживают не покладая рук, настолько, что встречается демаркационная черта между важной и низкоприоритетной территорией. Не то что в странах, где не ухаживают за собой вообще: там и границы нет.

За шеей и областью декольте надо ухаживать как за лицом, с одной поправкой: раздражение и краснота там начинается гораздо быстрее, а заживает гораздо медленнее. Поэтому я стала использовать там только Retivance – более мягкую форму ретиноидов, а то с третиноином, даже самым слабым 0.025, регулярно доходило до шелушения. Но многие спокойно переносят и третиноин, зависит от кожи.
То есть, протокол стандартный: утром чередовать Витамин С с кислотами; питание (здесь есть место для пептидов и кинетина); санблок.
Вечером: ретиноид + гидрохинон/арбутин; простой увлажнитель.
Не думайте, что гидрохинон/арбутин полезен только тем, кто засыпан веснушками. С возрастом цвет кожи становится неоднородным, хотя пятен может и не быть. Гидрохиноном, конечно, не надо мазаться круглый год, только курсами, если нужно, а в остальное время арбутином.

Тоже не лучший look, а именно он нередко виднеется из выреза

С телом же все проще: кислоты + увлажнители. Есть, конечно, те, кто ухаживает за всем телом так же, как за лицом, но я не знаю, насколько это реально. Для меня – точно нет.
Поэтому предлагаю сконцентрироваться на лосьонах с AHA / BHA: гликолевой, молочной, салициловой. Особенно это актуально для страдающих от Keratosis pilaris, фолликулярного кератоза. Не надо остервенело тереть его скрабом! Будет только хуже. А от правильного крема он станет гораздо лучше, хотя полностью не пройдет видимо никогда. У меня он стал почти незаметным примерно за три месяца.

Кстати, по поводу скрабов: они не нужны, кислоты эффективнее. Кроме того, скррабы провоцируют появление заметных капилляров и сосудов, как любая травма кожи.

К сожалению, ангиомы, телеангиэктазии и купероз все равно будут время от времени появляться. Но к счастью, они элементарно убираются сосудистым лазером. А более крупные вены – склеротерапией и веноэктомией.
От них так просто избавиться и они неприятно выглядят, особенно ангиомы, что хуже только skin tags, папилломы. Последние могут появляться где угодно, но чаще всего бывают на шее. Удаление папиллом лазером или электролизом – простейшая процедура, с которой стоит начать, прежде чем задумываться обо всем остальном.

А в целом, не замечали, как уход за телом влияет на настроение? На ощущение собственного достоинства? Так же как уход за своим домом и бытом. Не будет высокоразвитый человек спать на грязном постельном белье, вытираться рваным полотенцем и жить в хлеву, да? Человек неотделим от своего тела, быта и окружения. Нет никакой утонченной души, витающей в облаках, пока неряшливое тело валяется на облезлом диване.
Впрочем, это мы уже обсуждали здесь.

(0)(0)

комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован.

  1. Здравствуйте, Лавиния,

    Вы уже пробовали новую линейку Obagi с кинетином, которая недавно появилась на сайте Skindelicate?

    41
    1. Она в США давно есть. У них хорошие, мягкие средства. Я пополам с третиноином мешаю))

      32
    2. Да, я покупаю их серум с кинетином и использую через день, иначе его просто некуда вставить в рутину-))

      20
    1. Я не Лавиния, но прочитала здесь пару лет назад, с тех пор покупаю Обаги Керафин, кожа стала не в пример лучше.

      51
        1. Тела. Он специально для тела, чтобы убрать эту ужасную куринную кожу на руках.

          30
      1. А он у вас нормально впитывается? У меня просто с ним полный трэш — даже если я использую крохотное количество, он до конца не впитывается и ложится пленкой, иногда до смешного — ноги прилипают к простынке(( уже полтора года пытаюсь с ним сладить — и все никак.

        12
        1. Нормально. Он густой, но эффект от него перевешивает неудобство намазывания.

          10
      1. Лавиния, я оставляла комментарий уже к нескольким постам, но Вы так и не ответили.  Не могли бы сейчас? Вы как-то писали, что считаете, что первую пластическую операцию стоит делать примерно в 40 лет. Какую операцию Вы имели в виду, lifting нижней трети лица или что-то еще? Буду признательна за ответ.

        54
        1. А вы сами понимаете, что на ваш вопрос невозможно ответить? Разве это честно, не видя пациента , давать отвлеченные рекомендации? А вдруг вы воспримете это, как руководство к действию. Потом сейчас столько много других технологий, лазерных, например, или липофилинг,ботокс, наконец,  что  необходимость хирургических пластических операций сдвинулась на более поздний возраст, а кто-то и вообще от них отказался. Сходите к хорошему специалисту-эстетисту  или отошлите свою фотографию, чтобы вас могли проконсультировать, что именно вам конкретно нужно делать с лицом, чтобы хорошо выглядеть. И 40 -это сейчас не возраст для хирургической пластики.

          41
          1. Спасибо, что нашли этот пост, Аспазия! Я про овал лица тоже много размышляю. Третиноин, конечно, очень хорошо помогает с устранением мелких морщин, но вот птоз, неизбежно настигает ближе к 40 и дальше только более выраженным становится.

            Смотрю на британскую актрису Kate Beckinsale, ей 46, а какой у нее овал лица!!! В сети есть видео свежие с ней (на фото можно что угодно подретушировать, а видео не врет). Например, вот это https://www.youtube.com/watch?v=4q17Cv6Mv1o Смотрю и думаю, какими же манипуляциями можно так лицо поддерживать?

            Она, конечно, наверняка, стабильный вес поддерживает всю жизнь, плюс, она англичанка, и у нее, судя по всему, то самый мелкоморщинистый тип старения, плюс костная структура лица «выгодная». Но все равно, неужто без вмешательства хирурга лицо остается таким «юным», благодаря безупречному овалу? 

            31
            1. Al, мне было любопытно прочитать эту статью, спасибо вам, что дали «наводку».) Я считаю, что именно четкий овал лица дает ощущение молодости, даже несмотря на мелкие морщинки. Хотя сейчас их можно минимизировать, если относиться ответственно к мимике, да и есть эффективные протоколы ухода. Я недавно читала статью одного из лучших хирургов, так вот он много говорил о липофилинге, потому что для него старение-это прежде всего потеря объема в некоторых зонах лица. Ну и , конечно, овал. Безусловно есть нехирургические методики. Если это уже неэффективно, то ,наверное, подтяжка нижней части лица. Но вот такое ощущение, что 40 это все-таки рановато для хирургической подтяжки.Но это мое субъективное мнение.Вопрос, как найти хорошего специалиста, который не будет навязывать вам что-то коммерчески выгодное для него, но пока  ненужное для вас. Как узнать обо всех прогрессивных методиках и как выбрать то, что оптимально именно для вас.

              42
      2. Косметолог Гарольд Лансер практикует свой метод ухода за кожей. В его основе — ежедневное скрабирование. Звучит дико, конечно, но отзывы на этот метод положительные, многие известные люди его пациенты.
        Ну и сам он круто выглядит)) У него своя косметическая линия.
        Было очень интересно ваше мнение об этом нашумевшем методе.

        01
  2. Как и многое в этой жизни, решение проблемы кожи заключается в финансовых возможностях. Недостаточно ее увлажнять и чем-то регулярно мазать))); нужен регулярный качественный массаж, аппаратные процедуры типа icoone, обертывания натуральными водорослями, биоревитализация проблемных зон. Живот так уж точно надо прокалывать пару раз в год, особенно если есть дети. Ну и регулярное море и солнце, раза четыре в год. Лично я добавляю разного вида лазеры на попу, живот и заднюю поверхность рук, вот сейчас хочу сделать хейло на колени и локти.

    1463
    1. Зачем при наличии регулярного спорта и качественного питания нужен массаж и обертывания? И море с солнцем?

      368
      1. Потому что можно иметь изумительный рельеф и дряблую кожу на нем. Пить чистую воду, жить в стране с шикарным воздухом и питаться одним био — и все равно в один прекрасный момент кожа начнет стареть. Вот за этим. А лично я хочу продолжать ходить в крошечном бикини и через 10 лет, то есть в 50)

        925
        1. Шикарный воздух — только в одном месте, в Одессе. Там Вы можете ходить в бикини в любом возрасте 🙂

           

          602
          1. А что шикарного в Одессе? В бикини можно где угодно ходить, никто не запрещает. Другое дело, что хочется не просто ходить, а самой себе нравиться. Или не пугаться.

            35
    2. Ага, солнце 4 раза в год сделает вашу кожу божественно упругой.. Потом только замотаться в водоросли, и не снимать

      531
    3. Как страшно вас заминусовали )))) Это же просто хобби такое, тотальный уход за собой. Как, в принципе, и диеты и спорт. Раньше женщины кто вязанием занимался, кто шитьем. Теперь это в прошлом, а энергию нужно куда-то девать. А тут весь день голова занята, и еда специальная и спорт и график процедур.

      342
      1. Ну как тут с Вами не согласиться.?!:) прочла пост от Пейзанки и половину не поняла. А ведь там образ жизни и график;)

        80
    4. Солнце?! Серьезно? То есть, вначале усилия по улучшению кожи, потом на море — и выжарить все усилия, состариться как следует, поднакопить днк-повреждения и морщины — и назад, домой, попытаться все это залечить тонной мазилок. Разв год цикл повторить)))))

      111
      1. Да четыре, четыре раза! Там серьёзный уход, Хало и лазеры, это надо убивать качественно, один визит на море в год недостаточен

        31
    5. Солнце и воздух,чистая вода,  как красиво говорите… а такие жуткие последствия на коже тела, так что финансовые возможности в шоке. Красота кожи вся изнутри идет, может стоит не снаружи лазерами и терапиями,  а внутрь какие-нибудь B12 попить (это я для примера, мало ли чего не хватает лично Вашему организму). Питание и вредные привычки +режим сна и стресс, гормоны и состояние ЖКТ — всё на коже отражается. И это исправить важнее, чем биоревитализация, ешьте зеленый салат дважды в день, авокадо, уберите сахар,  и внезапно окажется, что просто обычным кремом мазать — достаточно., элементарные же вещи, все знают. Эндокринолог Вам в помощь.

      31
    6. Вас заминусовали, а я согласна с каждым словом. От этого мазания кремами и питья витаминов толк небольшой, действительно нужны процедуры посерьезнее. А процедуры посерьезнее требуют деньги, в них всё и упирается. А море и солнце добавляют тонуса и желания нравиться, в нашем климате не так много возможностей продемонстрировать тело в бикини. Недавно была на море, поразилась, как неприятно яркие жизнерадостные купальники подчеркивают увядание  тела.

      58
      1. Спортом занимайтесь и будете выглядеть хорошо в любом возрасте. Удивительно, почему большинство людей игнорирует этот дешевый и универсальный способ выглядеть моложе. Наблюдаю массу женщин (да и мужчин), вкладывающих уйму денег в косметологов и дорогие шмотки, но при этом с бесформенной оплывшей фигурой. Результат? — Такая же «тетя-мотя», только ухоженная. Или другая крайность — голодают, едят «листики салата» и становятся похожими на высохших  кощеев.

        Никакие лазеры не заменят тонус мышц. И кожа от спорта становится лучше. В общем, мало денег — качайтесь, будете выглядеть не хуже пейзанки)))

        141
        1. Что значит «качайтесь»? А мне лично не нравится  «накачанность», многие теряют чувство меры и получается мужеподобная фигура . А вот профессиональный массаж очень хорошо для тонуса .Так что один только спорт не решает всех проблем.

          512
      2. Тоже согласна, солнце (в меру), воздух и вода — наши лучшие друзья. Соазу тонус, гормон радости от солнца. Ну что эти витамины и жирные крема когда темно, холодно и ветер за окном, вообщем-то хочется только спать, почитать и слопать что-нибудь.

        22
      3. Не только заминусовали, но и раскритиковали. Как будто сама мысль, что для массажа и других процедур нужны деньги, какая-то «крамольная»..Любят некоторые найти  «мальчика для битья» и таким образом самоутверждаться.(

        42
    7. Если проблемы были бы только в морщинах… люди после 30 начинают терять мышечную массу, а дальше —  кость истончается. Например, морщины на лбу образуется в первую очередь потому что орбитальная кость вокруг глаза истончается. Утончаются  « гелевые подушки между позвонками»- диски, укорачивается сам торс и меняется фигура. Меняется само качество мышечной массы, ухудшается нервная проходимость, укорачиваются короткие мышцы и удлиняются длинные даже у тех, кто спортом занимается, а у тех, кто нет — подавно.  В общем, проблему хорошим уходом и солнцем здесь просто так не решить. Я думаю, многие из вас наблюдали женщин неопределённого возраста: хорошая кожа, пластическая операция, но идёт такой диссонанс от общей картины, потому что сам костяк — женщины за 60; двигается иначе тело и стойка, осанка  отличается от молодого возраста; район таза как- то завернут хитроумно и стопы, колени сгибаются иначе, потому что сухожилия усохли.
       
      Пожилым мужчинам как- то проще выглядеть на 15 лет моложе при должном уходе и с уколами тестостерона именно за счёт того, что кость  у них плотнее и мышц больше, чем у женщин. 

      50
  3. Для меня революцией в вопросах ухода за моей чувствительной, склонной к отдельным воспалениям и покраснениям кожей, стало понимание того, что за гидролипидным барьером надо ухаживать, холить его и лелеять. Я годами долбила лицо всеми видами actives, использовала жёсткие умывалки, частенько делала пилинги и все никак не могла понять, почему цвет лица тусклый и неравномерный, единичные воспаления все не проходят, кожа обезвожена и краснеет от любого прикосновения. Спасибо ютюбу, год назад я поняла наконец, что кожа сама по себе обладает отличными защитными функциями (их просто не надо изничтожать) и к классическим витС, третиноину и кислотам добавилось мягкое умывание (бальзам для снятия макияжа+непенящаяся умывалка), средства с центеллой, пантенолом, керамидами, скваленом, холестерином и азуленом (все для восстановления кожного барьера) и, конечно, масляные сыворотки (с маслом таману, rosehip oil, sunflower oil итд). И вот тогда стало красиво, покраснения ушли, побочки от третиноина свелись к легчайшему шелушению длиною в день, кислотами теперь пользуюсь намного реже, кожа стало ровной, сияющей и визуально очень здоровой. Конечно, кому-то все эти ухищрения совершенно не нужны и хватает простейшего увлажнения, но я не так одарена генетически, и для моей капризной кожи принцип «сначала защита барьера, потом активные элементы ухода) сработал на все сто.

    264
    1. Напишите подробнее про мягкое умывание (бальзам для снятия макияжа + пенящаяся умывалка). Какие средства используете?

      24
    2. Пожалуйста, напишите подробнее про продукты, используемые вами в уходе и ежедневный алгоритм их применения. Та же проблема, но я пока не нашла для себя оптимальную рутину. Заранее спасибо.

      11
      1. У меня база как у Лавинии, но с поправками.

        Утро — умывалка krave matcha hemp cleanser (или любая ультранежная). Потом витамин С (у меня timeless). Потом увлажнитель (у меня dermatory azulene hypoallergenic cica cream). Потом санскрин (я чередую разные, но всегда строго минеральные, на любые химблоки аллергия). Раз в неделю заменяю увлажнитель на obagi exfoderm forte.
        Вечер — снимаю косметику бальзамом pharmacy + умывалка krave или fresh soy. Потом сразу the ordinary niacinamide+zinc (извела его бутылок 10, наверно, обожаю, делает из моей комби кожи нормальную). Потом увлажняющую сыворотку aromatica lively super barrier cica-panthenol serum. Потом выжидаю минут 15-20 и наношу третиноин — без этого пирога он обычно сжигает мне носогубный треугольник и вызывает красноту по всему лицу. Жду ещё минут 10. И в финале наношу мой holy grail — масляную сыворотку krave barrier relief — купила ее со скуки и долго боялась использовать, думая, что она забьет мне поры. В результате заканчиваю 4ю бутылку, использую 365 дней в году, она нереально регенерирует кожу, убивает все шелушения, покраснения, кожа с ней мягкая, увлажнённая, плотная. Пахнет очень странно, предупреждаю. В холодное время раза три в неделю вмешиваю в неё пару капель масла herbivore lapis для дополнительного восстановления (если чаще, то мне оно забивает поры). Ещё использую nuface, led маску красный свет, два раза в год обязательно курс bbl. По бОльшей части все. До добавления в рутину масел и банок с азуленом/пантенолом/центеллой я постоянно страдала от покраснений, шелушений, тусклого цвета и обезвоженности. Когда отменяла третиноин, вылезала повышенная жирность и воспаления — ни туда, ни сюда. Последний год все стало красиво, видимо, был достигнут правильный баланс)

        201
          1. как говорится, хочешь красивую кожу (а природа обделила) — и не так раскорячишься))
            Я использую кислоты с 20ти лет, санблок с 22, третиноин/гидрохинон с 24 и витС с 25ти)) к тому моменту, как использование активов стало мейнстримом, я уже успела перепробовать все возможные комбинации и версии тех же ретиноидов, пептидов и витамина С и обнаружить, что чего-то явно не хватает. Сначала думала, что увлажнения, пробовала корейскую систему «10 раз пошлепай лицо чем-то гиалуроновым», умазывалась плотными кремами, сидела в тканевых масках — без значительных успехов. Пошла на ютюб, получила от ряда дерматологов и skincare enthusiasts ответы на все свои вопросы, узнала про важность ухода за гидролипидным барьером, на сдачу заделалась алхимиком. Наверно, это и правда выглядит сложно, но если работает — почему бы и нет?..))

            92
    3. Для поддержки естественного кожного барьера, дерматологи рекомендуют дать коже отдохнуть и не умывать и не пользоваться кремами и косметикой например дня 3. Лучше конечно это делать в пасмурные дни, чтоб обойтись без санблока

      20
  4. С этими ретиноидами ещё не все так ясно… кто-то пишет, что в Америке их хотят запретить женщинам детородного возраста (не кремы, а таблетки, но с кремами тоже все непонятно). Я лично боюсь все это мазать.

    915
    1. Кому конкретно непонятно? Американцам как раз все понятно, поэтому третиноин там прописывают в качестве лечения на постоянной основе и гасят его покупку страховкой, а бренды типа curology вообще свободно включают высокопроцентный третиноин в свои формулы после онлайн (!) опроса покупательницы. Вы имеете полное право стареть «натуральненько», но зачем вводить людей в заблуждение вот этим вот «с Ретиноидами в Америке не все так ясно»?..

      201
      1. Я помню был скандал во Франции,  выписывали витамины беременным,  а потом оказались,  что он них возникал порок плода. Тоже ведь врачи прописывали! В Америке Гвинет Пэлтроу оштрафовали за злоупотребление витамина А в составе её витаминов (а ведь кто-то это покупал и пил)… Откуда мы вообще знаем, как это все влияет. Это просто вера, что всё будет ок. Ничем не подверженная. Так как исследований нет. А тем что есть, тоже не факт, что им можно доверять на 100%…  Я правда сейчас больше о тех, кто планирует беременность…

        1210
        1. ну так я же ничего не писала про витА в таблетках, он-то тут причём. Его вообще от хорошей жизни как правило внутрь не принимают, только когда акне совсем уж страшное, и то, надо все время приносить справку о том, что ты не беременна, чтобы тебе продолжили выписывать Аккутан. И побочек премерзких у него мильен. Ради молодости и истребления одного прыщика его никто пись не будет — да и не пропишет нормальный дерматолог его без однозначных показаний. Я вообще исключительно про третиноин и вот это  классическое «с кремами все не так понятно, баюсь-баюсь мазать, как бы чего не вышло!» Ну правда, компонент изучен-переизучен десятилетиями (это к вопросу о «откуда мы знаем, как это все влияет). Он наносится на крохотную территорию (в проценте от всей кожи), смело выписывается грамотными специалистами в США и несёт вполне конкретную пользу. Это как с гидрохиноном — его в диких дозах скормили крысам, те подохли от рака печени, и теперь девушки боятся намазать его на пигментное пятно, потому что «он канцерогенный, баюсь-баюсь мазать, а вдруг заболею». Никогда не получится понять эту часть нашего менталитета — бояться все хорошо изученное, но «химию», но радостно вымазывать на себя натуральное, органическое, потенциально аллергенное и гарантированно бесполезное (((

          172
          1. А откуда вы знаете, что гидрохинон кормили крысам.. Это просто вера.. Ничем не подтвержденная… Вы ведь там не стояли.. И не факт что можно доверять))) И вообще земля плоская, это нас дурят

            42
    2. А чего бояться то? Ладно третиноин, но ретинол в не самой конской дозировке вообще не страшен, ни с какой стороны. Это же один из самых изученных ингредиентов. Если узнаете, что забеременели, то просто отмените на время беременности и гв.

       

      20
      1. Спасибо за ваш ответ, что ретиноид не страшен ))) но просто комментарий на сайте — это не авторитетное мнение. Нужны исследования об использовании в добеременный период. Их нет! Вот фолиевую кислоту советуют пить от месяца до трех до зачатия. Потом уже когда узнаешь, может быть поздно.

        Может он никак и не влияет,  но исследований нет! Как с зеленкой.

        19
        1. Исследования есть и по вит А их больше всего.Тут только в другом дело:сейчас на постоянную основу рекомендуют не третиноин,а ретинол,ретиналь,ретинальдегид-к этой группе кожу можно адаптировать,с третиноином всегда будешь красная и шелушащая.Вит А -главный витамин кожи и слизистых.Дозы вит А в кремах мизерные по сравнению со «страшным» Роакутаном.В современном мире беременность надо планировать-сдавать анализы,поднимать дефициты.И не надо пить синтетические витамины:не фолиевую кислоту ,а фолат.

          30
        2. А как вы себе представляете такие исследования? Собрать женщин, которые планируют забеременеть в ближайшем времени и сказать им, что вот у нас есть препарат и он потенциально может быть вреден для плода и мы вам его будет давать и посмотрим на результаты. Вы сами согласны в таком участвовать?

          30
    3. Кто хочет запретить?? Я прошу своего врача, который мне астму лечит), выписывать раз в три месяца третиноин 0.05% типа от прыщей (нет у меня прыщей)). Потом покупаю этот же Obagi, доплачиваю 40 баксов и страховка 35, потому что аптечный не хочу, от него облезаю вся. Кто мне запрещает??

      Живу в Вашингтоне если что.

      30
      1. VL, вы покупаете Оbaji на их сайте, по рецепту врача? Не могу понять как это работает.  Delicate Skin site в USA не продает.  4 года назад продавал.  Спасибо за ответ.

        00
  5. Девушки, хочу посоветовать новую линейку Cerave с салициловой кислотой. Стоит умеренно, можно купить в ближайшей аптеке, ну и результат конечно супер. Я раньше скрабами, щётками, мочалками тёрлась, но это всё фигня по сравнению с кислотами! Лавиния всё правильно пишет. Вообще всегда возвращаюсь к её статьям/советам, иногда и не нравится, не принимаешь написанное, но потом возвращаешься, и понимаешь её правоту.

    Лавиния, а чем Вы сейчас для волос пользуетесь? Они у Вас такие пышные, но не сухие. Видно что мягкие.

    193
      1. Не за что! Гелем пользуюсь ежедневно, иногда оставляю на проблемных местах (спина) на пару минут. Крем из этой линейки чередую с баттером Боди Шоповским. Единственное, наверное на лето буду отменять, боюсь пигментации, т.к. я нахожусь много на улице, а на теле постоянно обновлять спф не очень люблю. Несильная россыпь слабо пигментированных пятнышек на руках прошла от этих средств, перестали возникать воспаления на груди и спине, а зимой это мой бич.

        41
      2. Забыла написать — моя чувствительная кожа лица тоже гель хорошо восприняла, только надо очень аккуратно смывать его со лба, либо не наносить его туда, я попала им в глаза, и веки потом чесались и шелушились. После геля я наношу ретинол, но кожа была спокойна. Лицо мою этим гелем раза три в неделю, т.к. боюсь реакций.

        32
        1. спасибо большое! Ну вот у меня тож всё так, как Вы описали — грудь и спина зимой. А Cerave очень люблю, а про новинки не знала.

          22
    1. Поддержу! Я тоже после статьи здеь купила Cera-Ve с салициловой кислотой для тела, причем вариант «от псориаза». Очень довольна: на ногах, там где кожа постоянно открыта (то что не закрывают джинсы и обувь), прямо заметно улучшилось. Хоть сгладился мой фармерс тан, непроходящий даже зимой. До этого пользовалась Амлактином, но у него такой неприятный запах, что приходилось чем-то «вкусным» сверху маскировать. Пробовала этот же крем Цераве на локтях — получила раздражение. Наверное, слишком сильный для кожи потоньше. Хочу еще протестировать их крем для «rough and bumpy skin» с салициловой и молочной кислотами.

      32
    2. У меня одной от CeraVe ничего не ухудшилось и не улучшилось. Из достоинств, дешёвый.

      13
      1. Вы про кислотные средства или в целом о средствах марки? Хотя я вообще полюбила Cerave, и лосьон с дозатором у меня пятый или шестой тюбик, и крем классический, и умывалка, и пептидный крем… Вобщем, люблю марку.

        Я брала гель кислотный от Органик Китчен сделанный в коллаборации с Адэль Мифтаховой, он стоит 350 руб, практически в два раза дешевле Cerave, вот он просто никакой. Казалось бы, салицилка — копеечный инг, можно сделать рабочее средство, но он был вообще никакой, просто слабопенящееся нечто. Лучше бы арбуз купила, хоть удовольствие получила бы.

        41
        1. Весь CeraVe на мне неэффективный, в т.ч. с кислотами. Ничего от него не поменялось, хотя я большие банки все вымазала. Пользуюсь всей линейной Paula’s choice, недорого и очень эффективно. На арбуз не променяю 🙂

          10
  6. За статью спасибо, не могу этот кератоз извести никак! У меня ужасный просто…У Вас опечатка, pilaris

    11
  7. Здравствуйте! Вопрос по протоколу. В одном месте Вы пишете: «Утром Вит С + Hydrate + Санблок. Вечером Третиноин + Гидрохинон + Hydrate. Раза три в неделю Exfoderm по утрам до Вит С»

    Сейчас: «Утром чередовать Витамин С с кислотами; питание (здесь есть место для пептидов и кинетина); санблок. Вечером: ретиноид + гидрохинон/арбутин; простой увлажнитель.»

    Так как же наносить витамин С и кислоты? Последовательно одно на другое или чередовать — в один день витамин, в другой кислоту? А вечером как? Ретиноид и сверху гидрохинон, а в другой раз увлажнитель — или увлажнитель третьим слоем? Проямните, пожалуйста

    00
    1.  «Вечером Третиноин + Гидрохинон » — Вы уверены, что  Лавиния советовала гидрохинон наносить на третин?

      12
      1. Гидрохинон в рецептурном протоколе идёт в смеси с ретиноидом и гидрокортизоном. Это один крем, насколько я знаю, просто compound.

        00
    2. У Обаджи есть протокол по шагам, мне дали с покупкой nuderm маленькую брошюру где написано шаги что за чем мазать. Вы можете так же может поискать в нете. Или взять в магазине где продают косметику Обаджи

      00
  8. Спасибо за статью!

    Лавиния, на амазоне продаются лосьоны для тела с ретинолом; как думаете, есть ли в них смысл?

    12
  9. Гидрохинон сейчас негде взять( Delicate Skin тоже перестал продавать. Покупаю у них арбутин и ретиванс, конечно легче переносится, чем гх, но пятна пигментные очень медленно уходят.

    Где купить гх 4% может кто знает?

    10
    1. в любой аптеке в Турции. Ещё видела в Инстаграме — аккаунт легко находится поиском по ключевым словам. Но там в 4 раза дороже.

      10
    2. Авито же. 800 руб. Тетеньки просекли фишку и возят из Турции на продажу. у меня вот тож излишек- 2% туба новая ненужная, продам не выкидывать же.

      00
  10. Лавиния, подскажите пожалуйста: вы раньше писали о кремах с мочевиной как о лучшем варианте крема для тела.  Какого вы сейчас мнения об этой кислоте?

    02
  11. Здравствуйте,

    Кто разбирается, не могли бы посоветовать, что делать в первую очередь: убирать сосудики телеангиэктазей или сразу идти на аблативный или неаблативный фраксельный лазер  (на лице большие отрытые  поры и множество мелких, но видных капилляр)?

    Кто нибудь делал себе или слышал про Tixel non laser resurfacing?

    02
  12. Тийна Медер не советует ни кислоты в ежедневном уходе, ни ретинол. Говорит, что это убивает постепенно микрофлору кожи. А советует, наоборот, ферментные кремы, которые улучшают эту ситуацию. Она профи

    149
    1. А вы от нее пробовали что-нибудь, или теоретически говорите насчет профи? Я пробовала одно средство. Желания попробовать еще не возникло.

      42
      1. Я не пользуюсь ничем, кроме корейского увлажнения, все ее линии мимо меня. Да там и не заявлено ничего такого, в чем было разочарование? Просто человек пишет книги и разбирается в теме, я подозреваю. Лавиния вот тоже имеет материальный интерес рекомендовать ретинол, но я ей доверяю. Может, они обе правы. Сейчас помогает, в перспективе вредит

        40
    2. Тийна сама производит косметику и сдаётся мне,что все дело в патентах.Почему то вся косметика с активами в основном американская,европ.бренды ну не дотягивают.Все странно выглядит.Так что Вам мешает бороться с возрастом и пигментом и акне-с ретинолом,в сверху не увлажнение ,а пробиотики.Пробуйте.

      20
      1. Так пробиотики могут не прижится, шанс невелик. А вот убить своё можно. Она говорит, что мы загоняем ретинолом уже уставшую лошадь)

        40
        1. Да у меня такой кожи, как на третиноине, в жизни не было. Даже в 20 лет. Потому что акне, жирность, пористость кожи, рельеф итд. И вот уже сколько лет хожу со светящейся красотой. И тут на тебе — это не работает, оказывается. Надо вместо всемирных исследований, огромной выборки, опыта тысяч женщин верить какой-то бизнесменке, которая выпустила свой уход и написала книжонку 🙂

          144
          1. Она не говорит, что не работает. Посмотрим на вас через 10- 15 лет — вот что она говорит. А ваш тон говорит о страхе, что она может быть права. Не кипятитесь так

            1210
            1. Не придумывайте, мой тон говорит только об одном — не собираюсь верить какой-то непонятной тёте со своей линией косметики, идущей против эффективнейшего средства — специально посмотрела видео на YouTube,  цитирую: «коррекция возрастных изменений начинается с восстановления барьерных функций и здоровья кожи, к сожалению ретинол может уменьшать видимость морщин, но он не делает кожу здоровее.. Я отказываюсь от ингредиентов которые не способствуют здоровью кожи, и поэтому не советую ретинол». И это эксперт?

              31
            2. Вы саму Тиину видели? Где ее хорошая кожа не понятно, если все так работает, как она пишет. А Лавинию видели? Я была на всех встречах в Москве и специально поближе подвинулась)) Лавиния, вы красавица!

              85
              1. Можно на Ютубе посмотреть тёть, которые 20-30 лет пользуются третиноидами. Выглядят очень хорошо

                21
  13. «За шеей и зоной декольте нужно ухаживать как за лицом»)) я лишь под конец лета поняла, что вообще-то шея у меня еще и сзади (для нанесения санблока)

    160
    1. А у вас длинные волосы? У меня длинные и по умолчанию счиьаю, что шея только спереди )

      50
  14. Меня мучают растяжки. После беременности дряблый живот из-за них. Уже посветлели давно и им 8 лет. Одевали бы вы обычный раздельный купальник с таким животом? Знаю, зачем оголять то, что является по сути просто шрамами. Очень грустно от этого, так хотелось бы иметь гладкий живот. Кто знает как предотвратить их в следующей беременности? Не хватало еще новых растяжек на оставшейся нормальной коже. Или думаете это генетически такие предпосылки у меня и ничего не поможет.

    03
    1. У меня весь живот в растяжках уже 15 лет и я всегда ношу раздельный купальник, окружающим на пляже плевать на мой живот. А что, шрамы на пляже не оголяют? Есть такое правило? Я бы лучше татуировки запретила оголять.

      154
      1. Мне кажется, бодипозитив не совсем отвечает тематике сайта. Кроме социально-экономических размышлений Лавинии, тут обсуждается, собственно, как сделать так, чтобы было красиво. Так что, конечно, никакого правила пляжей нет, но красивое и не красивое на пляже очень видно, заметно. И что значит плевать? В смысле, что наблюдающий не хочет/предпринимает действия, чтобы изменить наблбдаемое — да. В смысле, что замечает, обдумывает, испытывает некие чувства, а может и обсуждает — не плевать.

        39
  15. Коллеги, пожалуйста, посоветуйте крем для тела — чтобы просто было ощущение увлажненной кожи (можно бнз омоложения 🙂 ) . Все что покупаю — дает какой то эффект омерзительной плёнки и липкости (доходит до того что через час иду смывать, так бесит) подозреваю, что виноват глицерин, первый в списке ингридиентов. Доходит до смешного — наношу на тело крем для лица, бюджетный сам по себе, но в расчете на мл по сравнению с боди лосьонами совсем не бюджетно )

    51
    1. Попробуйте у Weleda молочко для тела в миндальной серии. Если у Вас в городе есть Органик Шоп, то можно зайти попробовать.

      00
        1. У миндального молочка очень тонкий аромат не сладкого марципана) Оно меня выручило на море, я взяла молочко Nuxe и миндальную Веледу. Кожа была пергаментная от того, что я не вылезаю из воды, а Нюкс просто плёнкой лежал. Силиконовая скользь, а под ней пергамент. Веледа прям вот старалась лечила кожу, и плёночки вообще не было! Даже гуляя по жаре, мерзко от слоя крема на теле не было.

          00
    2. Масло сладкого миндаля на влажное тело работает замечательно, начиная от шеи и до ног.

      20
    3. Я на вайлдберриз беру лосьон для тела с 10% мочевиной, Babe фирма, мне нравится, что нет ощущения «пленки»

      00
  16. Арбутин это дериват гидрохинона? На рынке есть альфа арбутин — это то же самое?

    00
  17. В протоколе упомянут кинетин. Можете, пожалуйста, назвать работающие средства с этим пептилом в составе?

    00
  18. В протоколе упомянут кинетин. Можете, пожалуйста, назвать работающие средства с кинетином в составе?

    20
  19. Лавиния, подскажите, а средства для роста волос снова появятся на Skindelicate? Или я как-то криво смотрю? Спасибо.

    30
  20.  разъясните пожалуйста, протокол это все что написано по протоколу один за другим наносить , т.е  по 3-4 средства утром и вечером?

    Если да- с каким интервалом?

     

    00
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}