Экстремальное улучшение себя

2023

Обсуждение в Клубе

В обсуждении Фэтшейминга мне напомнили об интересной теме. Многие там задавались вопросом, зачем «убиваться» в спортзале и на диете тем, у кого и так вес 50 кг. «У вас вес 51 и вы хотите похудеть?! У вас голова не в порядке!» и «Вы на диете с BMI 20?! Да вы больны просто!”

Нет, не больны, и с головой все в порядке. В любой области улучшения себя – физической, интеллектуальной, духовной – в любой, подавляющее большинство будет и так очень продвинутым на фоне человечества в целом. И больше всего усилий будут прикладывать те, кто даже в этой группе лучше всех. Как раз поэтому они и лучше всех, правда?

Пока человек очень далек от совершенства (условного, конечно) он даже не может себе представить нюансов и градаций этого совершенства. Для женщины весом в 100 кг, все, кто меньше 65 выглядят стройными, даже худыми. А для женщины весом 50 кг вес 52 может казаться некрасивым. Знаете, как пожилые люди часто говорят, что им все молодые кажутся красивыми. Но молодым отнюдь не все молодые кажутся таковыми.

Поэтому прежде, чем осуждать кого-то за стремление к незначительным улучшениям («делать тебе нечего»), представьте, что вы смотрите на ситуацию разными глазами. Одна видит стройную красавицу (ей самой бы так), а другая – что многое надо бы доработать.

Есть статистика, что к пластической хирургии гораздо чаще обращаются женщины, которые и так красивей других. Они убирают мельчайшие недостатки и микроскопические изъяны. К образованию тоже стремятся и так очень образованные люди. Остальным достаточно того, что есть. А если не достаточно, они делают простой шаг, например, идут на какие-нибудь курсы. Что очень хорошо и полезно, но не поместит их в категорию лучших, потому что в ней те, кто никогда не останавливался на этом пути и их нельзя догнать.
Легко похудеть со 100 кг до 80. С 80 кг до 60 уже намного тяжелее. А потом за каждый килограмм тело будет биться насмерть. И так во всем!

Естественно, лучше двигаться вперед, даже если все равно будешь далек от идеала. Невозможно достичь условного идеала во всех областях жизни: быть одновременно и самой красивой, и самой умной, и лучше всех в мире играть в бадминтон, и идеально говорить на пяти языках, и иметь десятерых прекрасных детей.
По человеку всегда видно, что для него важнее всего. Вот что у него есть – то и важнее всего. Не бывает такого, что женщине очень важна хорошая фигура, а она у нее плохая. И наоборот не бывает: у женщины великолепная фигура, но ей она неважна, сама собой получилась, случайно.

Поэтому меня всегда смешат интервью разных моделей и актрис, в которых они делают вид, что не знают о своей красоте и ничего для нее не делают. Ну родились такими и вот живут теперь! Любая красивая женщина (не потенциально, а реально красивая) очень много делает для своей внешности, тела, образа, и так далее.

Непонятно, как и когда человек встает на тот или иной путь, делает ставку на что-то в себе. Наверное, в детстве или ранней юности, чаще всего ощущая где его сильные и слабые стороны. То есть с учетом объективной предрасположенности.

Хотя Малкольм Гладуэлл в Outliers (Гении и аутсайдеры) утверждает, что успех достигается терпением и трудом, а не врожденными талантами. И если потратить на что-то минимум 10,000 часов, то станешь успешным в любой сфере. Вот я и говорю, что посмотрев на любого человека сразу видно, что для него очень важно. А когда кажется, что ему что-то само пришло в руки или легко далось, то, значит тем более важно. Мотивация в этой области у него такая сильная, что сколько бы он труда и усилий и времени ни вкладывал, окружающие думают, что все сыплется с неба.

А вот когда приходиться тяжело и надрывно над чем-то работать, значит внутреннего импульса нет, и конечно, далеко так не продвинешься.

На что вы сделали ставку? Что вам так сильно нужно, что вы готовы вкладывать время, силы и эмоции по самому максимуму? Чего вам очень-очень хотелось получить в жизни?


комментарии

m Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Лавиния,спасибо вам за все эти прекрасные посты. Казалось бы, очевидные вещи,но как их сложно формулировать.

    Про вес моя тема, вечная борьба «с 47 до 45» и тд во внешности. Окружающие девушки европейки смотрят в шоке и достали меня своими советами как жить.

    Мне важна внешность,образование, престижная карьера. На это делаю ставку, пашу изо всех сил

    0
    0
    1. Ну если вы, как в одном из предыдущих постов, говорите, что даже с вашим 40-м размером нельзя леггинсы носить, куда уж им… В общем, не удивляюсь. Кстати, по-моему, я вас видела на Сплетнике и там вы тоже достаточно агрессивно топите за худобу.

      0
      0
      1. Настя-зеленая-кофточка? Правильно делает, к сорока останется такой же красавицей в отличие от ровесниц бегемотного типажа. На Сплетнике, знаете ли, контингент одинокий, небогатый и не самый спортивный – оттого и недопонимание)))

        1
        0
        1. На Сплетнике контингент выше среднего почти по всем параметрам. Не путайте его с Вуманом.
          И дело не в том, кто красавица, а кто нет. А в том, как человек себя ведет. Упорно и агрессивно доказывает, что привлекательны только очень худые тела. Даже сейчас специально сходила и посмотрела – она и сегодня умудрилась на эту тему поспорить. У человека пунктик, причем уже несколько лет, то есть на депрессию или тяжелый жизненный период не спишешь. Это вызывает отторжение далеко не только у “бегемотных” (к которым они часто причисляют всех женщин больше 40-42 размеров), но даже у тех, кто сам из спортзала не вылезает.

          0
          0
          1. Кому и кобыла невеста, как говорится. Не знаю, что для вас средний, там 95 процентов посетителей московскую зарплату в миллион относят к олигархическим. Это о многом говорит, не так ли? И я солидарна с Настей – привлекательны только очень худые тела, например женщина 170 ростом не должна весить больше 50кг ни при каких обстоятельствах, кроме беременности.А еще лучше 170 и 45кг)))

            0
            0
            1. Причем тут зарплата? На этом сайте сплошные хейтеры упражняются в оскорблении звезд, олигархов и миллионеров. У Лавинии была статья про этот сайт (и подобные), и я абсолютно согласна с выводом той статьи-тем, кто зависает на подобных сайтах просто жизненно необходимо сбросить вес и заняться своей жизнью.

              0
              0
            2. Не поленилась и посчитала. При этих ввводных данных, получается ИМТ =15,56. Согласно классификации это “выраженный дефицит массы”. Название категории как бы мягко намекает на патологию. Уверена, что Вы это знали, я так, на всякий случай.

              Это вожделенный идеал? Или Вы свой диагноз пытайтесь обосновать и притянуть за уши рамки эталона? Так сказать, подогнать практику под теорию.

              Я серьезно спрашиваю, Вы не одна такая, с принципом ” либо как у меня, либо никак”. Я таких не часто, но встречаю

              0
              0
          2. Как вы определили контингент на обычном сайте сплетен в интернете? Через экран? )))

            0
            0
          3. не перекладывайте ваши проблемы с головой на меня. да,худые привлекательнее тостых и тех кто размера М. увы и ах,жизнь несправедлива.
            все остальное-ваши фантазии

            1
            0
            1. Для кого привлекательнее, для вас? Спасибо, мы, толстухи 44-46 размеров это как-нибудь переживем. А самое смешное, что многие люди этих размеров выглядят точно так же, как вы с 40-м, а то и стройнее.

              0
              0
              1. для человечества в развитых странах в 2018 году.
                живите на здоровье, женщины 46 размера, которые выглядят стройнее 40.

                0
                0
          4. Знаете Ann, мы все наверно иногда ковыряемся в носу, оставшись одни, делаем какие-то физиологичные отправления, сопровождаемые громкими звуками, но никогда не говорим об этом вслух. Всем понятно, что это неприлично. Быть завсегдатаем хейтерских желтушных сайтов, подобных сплетнику, да ещё и декларировать это вслух- не совсем прилично. Не бывает «разных сортов» некоторых дурнопахнущих субстанций. Ну вот вы завсегдай сплетника, места в интернете, где лузерши соскребают содержимое грязных портков знаменитых и успешных людей, никогда не говорите об этом вслух.

            0
            0
            1. Учитывая, кто создал этот сайт и какому издательскому дому он принадлежит, назвать его грязным и желтушным – сильное преувеличение. Или любой сайт с обсуждениями знаменитостей по определению желтушный? Большинство общественно-политических изданий под это определение куда сильнее подходит.

              Обсуждают там далеко не только знаменитостей. Но и карьеру, отношения, фильмы, книги и даже политику. Часто очень интересные темы поднимаются. Про “лузерш” смешно – обычный стереотип, что якобы только неудачники могут кого-то обсуждать (особенно когда “успешность” некоторых персонажей довольно сомнительна).

              Про хейтерство. Сейчас модно любую критику или даже отсутствие восхищения так называть. Помню, в каком-то паблике написала, что мне не понравился фильм, показался скучноватым. И какой-то упоротый фанат написал, что я хейтер. После этого не могу это слово воспринимать всерьез. “Это платье ей не идет” или “Его новая песня не очень” – невероятно хейтерские комментарии, да))

              0
              0
              1. Да, любой сайт созданный, чтобы обсуждать знаменитостей по определению желтушный. Что вас удивляет?

                0
                0
        2. а вообще я в полном шоке. каким образом было можно меня узнать на этом сайте? я что, одна настя на всей земле, которая любит худых?)
          а зеленая кофточка, видимо, будет преследовать меня вечно по всему земному шару

          0
          0
          1. Вы не просто любите худых. Вы пишете одно и то же одними и теми же агрессивными словами не первый год. И про килограммы, и про размеры, и про Европу не забываете добавить. Аудитория Сплетника и Лавинии пересекается, это вас удивляет?

            Судя по тому, как вы отчаянно столько лет бьетесь за худобу, почему-то современный цивилизованный мир все никак не хочет принять ваши стандарты.

            0
            0
            1. нет, просто людям свойственен самообман. а стандарты просто есть, за них не надо биться, они присутствуют как факт. агрессивную борьюу видите вы и иже с ними, я же лишь пересказываю факты. я никогда и никому не писала с указанием, что конкретно этому человеку нужно худеть, только про селебрити, когда обсуждалась эта тема. даже не так, я не писала , что им срочно нужно бежать и худеть, просто писала что человек толстый. это просто факт и все. а вы уже сами это воспринимаете лично, что говорит о комлексах и проблемах в голове. проецируете на себя и на свою фигуру видимо.

              0
              0
            2. и да, меня удивляет то что аудитория сплетника и лавинии пересекается. потому что на сплетнике терпеть не могут лавинию и ее посты. я лавинию люблю, считаю ее очень умной женщиной и посты ее соответственно тоже очень люблю

              0
              0
              1. Не помню, чтобы там Лавинию не любили. А вот пост от девушки, которая ходила к Лавинии на семинар, помню. И отзыв был положительный.

                Стандарты есть, только они немного отличаются от ваших. Вас просто раздражает, что люди почему-то считают красивыми не только Миранду Керр (она мне, если что, очень нравится), но и Дженнифер Лопес. “Это факт” исключительно в ваших глазах. Отдельно позабавило про 2018 год, ваши предпочтения были модными лет 15 назад.

                Кому-то идет низкий вес (как вам), но не надо навязывать его как единственный правильный эталон. Моя близкая подруга дохуделась до 45 при росте чуть выше вашего. Думаете, стала красоткой? Нет, в больницу попала, заработав болячки.

                0
                0
                1. я нигде и ничего не говорила про свои стандарты и вкусы. он у меня вообще отличается от миранды керр. я говорю не про свой вкус, а про стандарт красоты в 2018 году в развитых странах. причем тут ваша подруга

                  0
                  0
      2. по всей видимости, это та же Настя, что отметилась в комментариях в инстаграме Лавинии в репосте про джинсы. мне интересны и любопытны люди, поэтому инстаграм я полистала. очень много негатива по любому поводу, видимо человек такой.

        @Настя: у Вас прекрасная фигура, и это здорово, что Вы не останавливаетесь и продолжаете над ней работать, спорт, вот это всё. и Вас совершенно точно не “крупнят” леггинсы, всё отлично же. а вот зачем Вы так остро реагируете на вес других людей (это к вопросу о “советах как жить”) – это уже другой вопрос..

        0
        0
        1. спасибо,но у меня не прекрасная фигура.
          на «вес людей» я реагирую потому,что считаю,что болипозитив-это чудовищно

          0
          0
          1. у Вас не идеальная фигура (таких не бывает или практически не бывает), но у Вас отличная фигура. чем больше человек вникает в проблему, тем больше видит нюансов и деталей, это все понятно, но не стоит путать полировку с борьбой с явными недостатками. а принцип “чем худее, тем лучше” точно не работает

            0
            0
            1. у меня не отличная фигура. если я умею встать перед камерой в нужной позе- это не значит, что у меня отличная фигура. это просто факт и все. я его принимаю как данность. отличная фигура у миранды керр. принцип “чем худее тем лучше” прекрасно работает для меня. худее без живота я выгляжу лучше, чем полнее и с животом. чего тут непонятного я не понимаю. что не отменяет того, что надо качать мышцы, чтобы все не обвисло,не иметь целлюлита (ии минимум) и множество других фактов, из которых состоит та самая отличная фигура

              0
              0
          2. Страшно представить, как бы вы уживались сами с собой, если бы не унаследовали щуплость вашей мамы или имели бы серьезные проблемы со здоровьем, мешающие вам похудеть.

            0
            0
            1. возможно я бы как и другие комментаторы просто не парилась и говорила себе что я и так хороша собой. “щуплость моей мамы” перемешивается в моем случае со склонностью к полноте моего папы, тем самым мне приходится много работать над собой. и так вообще по жизни во всех облостях происходит у челоека, если вы не знали

              0
              0
    2. Хм…. Странная идея у статьи…. Странные комментарии…
      А вы не хотите попробовать не “пахать” и не “бороться”? А наслаждаться) И жизнь станет настолько яркой, что другие люди будут вызывать меньше вопросов, не до них будет)
      Я полагаю (ни коем образом не навязывая свое видение мира другим)), что найдя себя в этой жизни = найдя свое дело, которое поглощает, захватывает и приносит невероятное удовольствие, вам покажется настолько ничтожным занятие – следить за циферками на весах)) Но и лишнего веса, как ни странно, у вас не будет, потому что еда перестанет быть легким заменителем недостающих эмоций и результатом неудовлетворенности. И двигать это свое дело (в том числе и карьеру) вы будете не “впахивая”, а в удовольствие; и движение при этом окажется более эффективным, потому что будет происходить не от “силы характера” и не от “надо”, а от вашего азарта и увлеченности.
      И к учебе это тоже имеет отношение. Я искренне полагаю (во всяком случае, мне это подсказывает мой опыт), что взрослые люди учатся (я не говорю здесь о получении “корочки”, я именно – об обучении) не для того, чтобы стать “лучше других”, а потому что новые знания и навыки им жизненно необходимы для того, чтобы дальше двигать свое увлечение.

      0
      0
      1. если бы я могла предположить, сколько непрошенных советов вызовет мой комментарий, я бы его не писала

        0
        0
  2. Очень интересное  наблюдение и точный вывод: приоритеты человека всегда видны! Помнится, ранее вы же писали, что большинству женщин желательно работать над своими слабыми сторонами, а не улучшать  бесконечно  сильные ( так, если у  женщины красивые волосы, она продолжает холить их, хотя лучше  бы заняться зубами и кожей).  Но человек, наверное, интуитивно стремится и улучшать то, к чему есть предрасположенность и  если ты гений в области физики, возможно, действительно уже неважно, как ты выглядишь…

    0
    0
    1. К сожалению, не всегда легко определить даже самому человеку – он действительно совершенствуется или obsessed.
      Чаще, увы, маниакальное стремление к чему то является поиском счастья.
      Если с 52 хочется похудеть до 50, это не так уж трудно- ну, похудела. Если вес упорно возвращается (потому что понижена физиологическая норма или потому, что образ жить ни не тот, разницы нет)- борьба будет длиться всю жизнь.
      Если вес снизился, куда направить неуемное желание самосовершенствоваться? Хорошо, если берутся новые рубежи – языки, карьера и тд
      Хуже, если с заветной цифрой связывали ожидание счастья. И вот вес взят, щастья нет. И что? Да я просто неправильно думала! Щастье будет в 48!
      Тут уже с головой беда

      0
      0
  3. В юности была важна любовь, все мысли были заняты личной жизнью. Но с любовью жизнь мордой о стол приложила, потому переключилась на карьеру. И тут я слышу, конечно, и что мне просто повезло, и что зачем мне это,  всех денег не заработаешь и т.д.  Фигура красивая тоже важна, раньше получалось очень сильно худеть и держать вес в 49 кг (а я склонна к полноте). Сейчас важнее вкусно поесть и фигура плохая. А худеньких от природы девушек, которые упахиваются в спортзале я все равно осуждаю. От этих их “преображений” аж плакать хочется: была изящная статуэтка без жиринки, а стала крепышкой с уродливыми квадрицепсами и кубиками как у ниндзя-черепашек, от эльфовости следа не осталось… Ну на кой черт такое?

    0
    0
    1. Я как раз одна из тех худеньких от природы, которые упахиваются в спортзале 🙂 Мне нравится быть сильной, и кубики тоже нравятся больше, чем эльфовость. Как-то так вышло.

      0
      0
  4. Мне кажется, вопрос еще и в кпд. Например, у меня есть лишний вес, и я могу его сбросить (пробовала, получалось) ценой невероятных для меня усилий. Очень строгая диета, значительные нагрузки. С другой стороны, мне достаточно легко дается развитие интеллекта и я с удовольствием этим занимаюсь. И когда встает вопрос, на что потратить время: на приятное и результативное или выматывающее и приносящее каплю результата, ответ очевиден.

    0
    0
    1. Согласна с вами во многом. Лавиния абсолютно права, что за снижение веса от 52 до 50 бороться непросто, и вопрос в том, а надо ли оно вообще, если хочется помимо спортзала еще куда-то ходить, и совершенно не хочется питаться только кашами, салатами и курогрудями, а хочется и сала шмат навернуть:)

      0
      0
      1. Зачем бороться за снижение веса с 52 до 50??
        Вес это не только цифры, а соотношение жира и мышц в теле прежде всего.
        Можно иметь прекрасное тело в 52 кг и больше, и с жирком в 50 кг.
        Когда я не занималась в спортзале, то весила около 48 кг, после пары лет тренировок за счет мышц вес увеличился до 54, но я оставалась стройной! Сейчас “устаканился” в районе 52 кг. Даже не представляю, как можно вернуться к 48! Это реально слабое тело было бы и изнеможденное лицо.

        0
        0
      1. Вы приготовились меня уязвить?) Зря. Большей частью профессионально, я работаю в IT и возможности для роста практически безграничны, всегда есть что-то для изучения.

        0
        0
        1. Т.е., вы просто работаете как и большинство людей. (в наше время работать без профессионального роста практически невозможно). И как работа мешает сбросить вес?

          0
          0
  5. Конечно, все относительно, особенно вес!  Хотя разница между 70 и 60 будет заметна окружающим, а весит ли проходящая мимо тебя гражданка 52 или 50,5 кг никто и не заметит. Если ставить задачу не вес снизить, а накачать мышцы – это уже заметное изменение, особенно на пляже. Но тут вес даже увеличиться может.

    Мне интересно спортом заниматься с точки зрения научиться делать то, что я раньше не могла, плюс просто люблю физические нагрузки, после них себя чувствуешь лучше.

    0
    0
  6. Мне очень важна семья, но долгое время никак не складывались отношения с мужчинами. Потом встретила будущего мужа, и все сложилось само. А ошибки в предыдущих отношениях я осознала недавно, уже имея семью.

    0
    0
  7. ну  это все равно попахивает   невротизмом, 50 и 52 или  быть в какой-то группе  лучше всех, стремление к совершенству – нездорово, незрело,  я как-то сомневаюсь,  что это ведет  к удовлетворенности

    0
    0
    1. ну почему?а если “простить” себе 52 кг,то потом за следующую зиму можно набрать еще 2 и стать уже 54 и наверняка придется уже менять гардероб.(у некоторых девушек,которые носят джинсы скинни или узкие брюки и два килограмма уже видны,некоторые при 50 выглядят хрупкими,а при 52 уже может быть виден второй подбородок и небольшие “ушки” в области бедер или становятся руки полнее в области плеча,это все на самом деле видно..иногда даже 2 кг на худенькой девушке видны и одежда сидит уже немного не так..(вот когда девушка полная и носит свободную одежду,то тогда и даже плюс 5 кг.не особенно заметны.

      0
      0
    2. Вы путаете больное стремление к совершенству со здоровым движением вперёд при понимании, что идеала никогда не достичь. А про 50 кг и 52 – по себе сужу – разница огромная, и дело не в совершенстве, с 50 легче и приятнее наслаждаться активным отдыхом, например (снорклинг, прогулки в путешествиях, лыжи). А активный отдых приносит намного больше удовольствия, чем дешевая еда типа булочек и печенья.

      0
      0
      1. ну мне тоже не нравится 52 у меня, но я про себя знаю, что я невротик))
        невротики к совершенству и стремятся

        0
        0
    3. Так лучше свой невротизм направить на усамосовершенствование, чем окружающим мозг выклевывать или ногти грызть. Я понимаю,что моя зацикленность на внешнем виде чрезмерна, но до этого у меня была зацикленность на мнимых болезнях ребенка. Полночи могла искать в интернете страшные диагнозы, потом находить их признаки у ребенка, утром бежать с ним к врачу. Уж лучше направить в более безопасное русло и до одурения качать попу.

      0
      0
        1. Рассматриваю и работаю в этом направлении. А остатки невротизма направляю в относительно мирное русло

          0
          0
  8. Без фанатизма и будет счастье, бороться за каждый грамм, по моему глупо и непродуктивно, если конечно больше делать нечего.  А, если ты целый день как в белка в колесе, то нет даже времени следить за тем сколько кг пришло, а сколько ушло.

    0
    0
  9. С юности меня настраивали, что важны образование, карьера, хороший доход. С рождением детей все чаще думаю, что это, возможно, были не мои желания, и хочу больше вкладывать в семью – мужа, детей, чаще видеться с родственниками. Но простылые мечты сложно бросить, жаль уже потраченных сил и времени на их реализацию. Сейчас не могу определиться и что-то решить.

    0
    0
  10. Не совсем согласна с тем, что наибольший успех приходит там, где пашешь. Например, у меня все очень легко и замечательно складывается с семьей, мужем и рождением детей. Но я вообще в это не вкладываю и не стремлюсь. А вот финансовая независимость, которая меня интересует гораздо сильнее, остается чем-то недостижимым, несмотря на все мои устремления в эту сторону.

    У меня есть подруга, которая очень нацелена на создание семьи, реально впахивает в эту сторону: себя прокачивает, курсы, семинары и тп. Но у нее нет никакого результата, ни мужа, ни детей, ни отношений. А вот работа и карьера, на которую ей, по большому счету, плевать, складывается очень успешно.

     

    0
    0
    1. А как курсы и семинары могут помочь в создании семьи, да еще и счастливой?)) Что это за курсы вообще такие? «Хозяюшка очага» с большой буквы Х?»

      0
      0
      1. Инна, а что бы вы посоветовали? ну вот реально, если у человека что-то не получается, а на попе он сидеть не привык, то и делает, что может. В данном случае повышает свою привлеательность – наверно спорт, курсы какие-то, может язык или еще что-то.

        0
        0
      2. проработка негативных установок, расстановки там какие-то. Короче, человек борется с тараканами в голове, чтобы его личные закидоны не мешали в отношениях с другим человеком.

        0
        0
    2. Курсы, семинары – потому и не складывается, она привыкла пахать, строить карьеру, и к поиску спутника применяет лишь тот подход, который ей знаком. У нее есть время на семинары, но нет времени просто жить, заниматься такой ерундой, как не запланированные за пол-года встречи с друзьями, парти, выезды по выходным на природу с малощнакомой компанией. В итоге каждый имеет, во что вкладывает. Легко получается то, на что уходит бОльшая часть вашего времени, ваш комментарий лишь подтверждение изложенных в статье мыслей.

      0
      0
      1. Если она такой трудоголик, то скорее всего сама судьба ведет к поиску мужа через работу) Значит, это ее стихия для знакомства где ей будет комфортно, и мужчины такие есть, кто только через работу знакомятся. Другой вопрос, кого она хочет. Если сильного мужчину, такие редко ищут на работе, хотя это ооооочень относительное понятие, конечно, для одной он сильный, для другой не очень) Скажем так, патриархально настроенные редко знакомятся через работу, сторонники равных отношений и партнерства – чаще всего на работе только. Я например не могу со второй категорией мужчин общаться, мне с ними сложно, хотя они часто пытались завязать знакомство, а кто-то счастлив только с такими мужчинами, а от тех, кто нравится мне – готовы бежать)

        0
        0
  11. Улучшать себя – это хорошо, кто же спорит. Но женщины, худеющие с 52 до 50, часто вызывают иронию даже у любителей ЗОЖ. Потому что, во-первых, какой смысл (если ты не модель, актриса или хотя бы звезда инсты), во-вторых, кто вообще сказал, что красивая фигура – непременно самая худая. Тут и до анорексии недалеко. По моим наблюдениям, как раз красивые женщины (с густыми волосами, хорошей кожей, приятным лицом, длинными ногами и наличием форм) особо не парятся по поводу пары-тройки-пятерки лишних килограммов – опять же, не берем в расчет тех, для кого внешность – работа. А вот те, кому не повезло иметь привлекательную внешность, делают ставку на худобу/спортивность и считают каждый грамм. И ладно если еще чисто для себя заморачиваются, но когда такая женщина начинает критиковать “толстых” или “рыхлых” (именно в кавычках), это совсем смешно. Лена Миро – очень показательный пример, хотя и экстремальный.

    0
    0
    1. Если не худеть с 52 до 50, то может стать 54 кг. и если их не замечать – тоже ведь не много – то потом 56 и т.д. Вы же не думаете, что толстые люди такими рождаются? Просто в какой-то момент не заметили эти 2 лишних кг. Лавиния правильно писала – похудеть раз и навсегда невозможно. это постоянная работа. Увы((

      0
      0
      1. Не понимаю связи. Чтобы не толстеть, достаточно просто удерживать вес, а не худеть.

        0
        0
        1. чтобы удерживать вес, надо прикладывать усилия. много усилий. находиться в режиме похудания чтобы стоять на месте, а если “удерживать вес”, то легко может разнести

          0
          0
          1. Что бы удерживать вес при одном определенном ритме жизни не надо стараться. Достаточно просто постоянно есть одинаково и одинаково двигаться. Если что-то меняется в образе жизни, то конечно надо подстраивать питание. Но обычно повседневная жизнь повторяется, человек либо много двигается и любит это либо наоборот. Не могу представить ситуацию, где то густо, то пусто. Только если человек не работает и находится в состоянии фрустрации, он то днями лежит, то неделя бега в новых кроссовках. И вечно у него то одно то другое.

            0
            0
        2. А зачем удерживать вес, который не нравится? Ну хочет человек 50 кило. Добивается этого показателя и держит. Что тут неясного?) Вы правильно написали про 52 кг, переходящие через год в 54, через 2 – в 56. Посчитаем, что будет через 15, хотя бы, лет? И еще можно добавить влияние замедляющегося с годами метаболизма. И привет, ожирение.

          0
          0
      2. Есть понятие здравого смысла, а здравомыслящие люди как правило не озабочены стрелкой на весах, отшлифовкой себя до мельчайших деталей и сбрасыванием 0,7 кг. Гораздо важнее общее самочувствие, нравящийся себе вид в зеркале и качество тела. Можно весить 56 кг и иметь отличную спортивную фигуру (надеюсь, вы в курсе что мышцы тяжелее жира), а можно быть в 50 кг засушенной молью в обмороке. Дело не в цифре!

        0
        0
        1. мышцы тяжелее но женщины обычно набирают так мало мышц(именно мышц), что эти цифры не важны. Разница в красоте с тренировками и без будет примерно такой:до тренировок весила 50,потом похудела до 45, все еще без тренировок, себе не понравилась и пошла в зал. стала весить в итоге 47 за годы тренировок и очередных скачков веса и теперь уже нравится себе. Но и эти 2 кг не только мышцы, а еще набранный жирок.

          0
          0
      1. То же можно сказать и об образовании, саморазвитии, о чем угодно. Сколько примеров, когда человек получает красный диплом МГУ/МГИМО, а на престижную работу берут и/или повышают человека с заочкой заштатного института. Одно дело получать образование для того, чтобы действительно чему-то научиться и совсем другое – возлагать на него неоправданные надежды. Нужно стараться, но правильно стараться.

        Можно убить год, два, пять и даже десять, думая, что ты развиваешься, когда на самом деле просто впустую тратишь время. Если силы тратятся, время идет, а результат так себе, то нужно либо перестать этим заниматься, либо изменить подход. Плюс еще не надо забывать об интенсивности. С ежедневными занятиями для неплохого уровня владения предметом может хватить и года, с занятиями пару раз в месяц и за пять лет можно не сдвинуться. А потом говорят, что уже “давно занимаются”, а результата нет.

        0
        0
    2. При небольшом росте 2кг очень заметны. Если рост 170+, то и правда неважно, 50 или 52.

      0
      0
    3. Позвольте не согласиться. Смысл есть. Дело не именно в этих 2х цифрах. У каждой свои 52 и 50 кг. У меня, например, это 55 и 53. В 50 кг я реально выгляжу нездоровой. Разница для кого-то может и не видна, но Я себя легче и луцше чувствую в 53. Именно МНЕ так комфортнее, даже если со стороны и не скажешь.

      0
      0
      1. Если вам так комфортнее – это нормально. Но одно дело “комфортнее” и совсем другое – помешанность на цифрах, потому что очень у многих в голове сидит, что “больше 45/50/55 – толстая”, даже если человек в низком весе объективно хуже выглядит и чувствует себя. И полбеды, если человек сам хочет сбросить. Хуже, когда он других порицает – мол, даже мне надо худеть до 50, а ты с 55-60-65 смеешь быть довольной собой.

        0
        0
    4. для меня принципиально быть 49, а не 50-51. И да, это труд – три раза в зал и следить за питанием. не голодаю абсолютно, но 1500кк в день придерживаюсь. кстати, кто ходит в зал, тот не смеётся над такими целями.

      0
      0
  12. Мне совершенно плевать на работу и карьеру, но вот несколько лет назад, по «блату», взяли на хорошую работу. Конечно, все относительно, но она хорошая в плане стабильности, заработной платы, коллектива. И да, моих усилий в плане ее получения, нет. Вернее, я смогла неплохо подать себя на собеседовании и пройти испытательный срок, но это могла бы сделать любая из моих коллег.

    0
    0
  13. Для меня, к огромному!!! моему сожалению, внешность в целом никогда не была приоритетной, хотя исходные данные неплохие и мне бы их полировать, ан нет, разожралась и вечно грустила об одном, что до сих пор не все знаю)) Стремилась в быстро меняющихся трендах, отполировать свои знания до безупречности))) Лучше бы попу качала.

    0
    0
    1. Не очень давно у меня была клиентка, русская, была замужем типа 16-18 лет, а потом грянул развод. Осталась с небольшими деньгами и без профессии. Когда я ее спрашивала, почему не училась, за столько то лет могла бы многого достигнуть, отвечала, что муж был против.
      А позже за кофе рассказала мне, как усердно качала не только попу, но и мышцы малого таза, ну чтоб сразить партнеров наповал при сексе.
      Сильно удивилась я приоритетам. И тому, как мало они помогли ей в жизни.
      Случайно встретила ее недавно. Никого стОящего за эти годы она не нашла, с такими то стратегически прокачанными мышцами…

      0
      0
      1. Не так давно уволилась с работы. Когда работала, всегда была очень раздраженной, сильно уставала, постоянно упадок сил. Работала в общем только для обеспечения себя в будущем, на случай если останусь без мужа… Проект был интересным, коллеги тоже классные, но вот я чувствовала себя ужасно и постоянно болела. Сейчас уровень энергии вырос в разы, у меня хорошее настроение, могу горы свернуть, муж не нарадуется. А ставить на внешность и умения любовницы, и правда глупо – бой с возрастом и молодыми «соперницами» – заведомо проигрышный) Надо находить баланс между полюсами внешность vs профессиональная реализация, например развивать личные качества, что бывает гораздо важнее. Ну и пассивный доход на случай чего – тоже дело хорошее) А если жить «через не хочу» – это в итоге истощает, по себе поняла.

        0
        0
        1. смешно)) а я сейчас домохозяйка с двумя детьми и тоже всегда раздражённая, сильно устающая и с упадком сил. Блин, счастье, похоже, в смене деятельности. Устал- смени лопату, как говорится)))пора на работу

          0
          0
          1. каждому свое, это точно)) хотя может не на работу надо, а просто что-то новое нвйти, сменить, я вот раньше думала что можно только одно из двух – либо работать, либо сидеть дома, а оказалось, можно еще и курсы посещать, хобби найти, вроде и нет сидения дома, и деятельность активная присутствует, просто в отличие от работы я от нее не впадаю в депрессию и не хочу убить весь мир после окончания рабочего дня)

            0
            0
            1. У меня, как спеца по бракоразводным делам, мнение неизменно: позволить себе не работать могут ТОЛЬКО независимо богатые женщины. Богатые, конечно, тоже плачут. Но бедные плачут горше. И оставленные мужем.

              0
              0
  14. Лавиния, интересно ваше мнение про образование. По сути наше образование не играет никакой роли, если только человек не хочет работать по специальности. К тому же, если что-то захочется узнать, всегда можно быстро загуглить или пройти курс с человеком, который в этом понимает. Согласны? Или это специфика только России?

    0
    0
    1. Моя подруга 5 лет училась на искусствоведа, к слову, училась на отлично и очень стрессовала тк преподаватели гоняли будь здоров. И сейчас жалеет, что потратила 5 лет на то, что можно пройти на специализированных курсах по истории искусств за год. Сама она в Pr. Да, образование учит работать с информацией, усидчивости, договариваться, но все эти навыки приобретаются и на стажировке/первой работе. У меня в вузе наоборот все лайтово было (но я и не планировала карьеру строить, училась спустя рукава) , а вот на первой работе была прям школа жизни, и не присядешь, зато все знала-все умела)) Хотя, сейчас думаю, что нынешнюю работу получила бы и без наличия стрессовых предыдущих( они не связаны никак) , так что и смысла особого небыло мучиться на работах.

      0
      0
    2. Я уже писала как-то об этом. На Западе профильное образование вообще получают только врачи и физики-))
      Даже юристы могут не получать, и все равно стать юристом.

      Но конечно никакие курсы не прокатят. Образование – это signalling. Куда вы смогли поступить и что вы смогли закончить.

      Поступить в хороший университет на западе очень-очень сложно.

      0
      0
      1. Запад тоже разный. В Швеции работа не по полученной в вузе специальности лишает человека членства в профсоюзе, а членство в профсоюзе означает ощутимо более высокий уровень зарплаты. Поэтому работать не по специальности никто не стремится. Подозреваю, что подобное может быть и в других скандинавских странах.

        0
        0
        1. Да, согласна, разный. В Германии нельзя работать адвокатом/прокурором/судьей без двух государственных экзаменов. Первый сдается после окончания юридического факультета.

          0
          0
    3. Кстати, в России уже в госструктурах и госкомпаниях не берут на работу без диплома соответствующего направления.

      0
      0
        1. Он стал им давно? И не проходил впоследствии никаких курсов повышения квалификации, чтобы и формально соответствовать занимаемой должности? Уточните у него, когда отсмеетесь.

          0
          0
  15. Отличная тема!

    я занимаюсь спортом и периодически ограничиваю себя в потреблении некоторых продуктов ради здоровья. Внешность – приятный бонус, и только.

    0
    0
  16. Я в молодости очень хотела крепкую семью и умных детей. У меня  все получилось, муж любимый и дети очень успешны в жизни и умны. Я много работала над этим. В юности (мне сейчас 52) на меня очень сильно повлияла моя подруга-врач, которая была меня на 10 лет старше, и книга (мемуары) Галины Вишневской. Вот была женщина супер!!!! Что бы иметь рядом успешного и любимого мужа мне  приходилось и про себя не забывать, тело, одежда, интеллект. Сейчас смотрю на себя и думаю: ты все сделала правильно, но блин….молодость уходит так быстро, обидно до слез

    0
    0
    1. А вот мне мемуары Вишневской категорически не пошли… Я обязана была их прочитать, т.к. тогда училась в консерватории на вокальном отделении, это была моя профессия. Но меня поразило, насколько это жесткий и жестокий человек. В опере, чтобы добиться большого успеха, нужно быть именно таким. Мне в то время довелось пересечься с одной нашей оперной дивой, звездой Большого театра. И меня буквально подкосило, насколько это был жесткий и безжалостный человек. От нее прямо волна агрессии исходила. Другие для нее не существовали – она шагала вперед по карьерной лестнице, сметая всех на своем пути, как танк. И не одна она такая в профессии, это скорее норма на советской/постсоветском пространстве. Вот тогда я поняла, что если это выбор, который необходимо делать, то я не хочу быть такой.

      0
      0
      1. Я очень далекий от музыки человек, уверена, что в “звездах” слабаков нет, возьмите хоть эстраду нашу, хоть политику… А она была звездой! Поясню что на меня повлияло: голодная сирота, без связей и денег, женщина, стала успешной в своей профессии, создала семью, родила и воспитала двоих прекрасных дочерей, у нее много учеников. Уверена что такой мужчина как Ростропович, не любил бы всю свою жизнь плохого человека.

        0
        0
      2. А никому и не удастся быть такой, это не выбор. Это как с хамством; если человек не хам, он нахамить не может физически. Так что это исключительно особенность личности, вот такие черты характера – “смерть всему живому”.

        0
        0
        1. А Вишневской тут и не надо быть. На моих глазах некоторые мои достаточно посредственные сокурсники начинали ожесточаться и подсиживать друг друга: за место в провинциальном театре, за право записаться на местном радио… Опера во многом сродни спорту – это очень жесткий мир, и чтобы в нем выжить, необходим очень особый склад характера – какой у нее и был, вероятно.

          0
          0
            1. Если бы Вы знали, сколько людей с огромным талантом, какого многим звездам и не снилось, прозябают в полной неизвестности просто потому, что не умеют себя пробить. Ими устланы все обочины дорог к славе в исполнительских профессиях.

              0
              0
              1. Людей с огромным талантом всегда очень и очень мало, это единица на миллион. И они всегда замечены и оценены обществом, так или иначе. А гипотетические гении никого не интересуют. Обожаю эту любимую всеми интернет-пользователями присказку “могла бы быть гением/талантом но мне помешали моя лень, мне это не надо, у меня мягкий характер” и прочее. Плохому танцору всегда кто-то помешал.

                0
                0
      3. Я убедилась что среди успешных людей нет мягких и сердечных. Как правило люди добившиеся каких то больсих успехов, покорившие вершины – безпринципны, безжалостны, не совестливы, и их совершенно9 не интересует сколько людей они уничтожили и растоптали на пути вверх. Вот не могу вспомнить мягких и добрых “звезд” и прочих директоров, больших начальников и тп. Видела в жизни много таких, потому что работаю в частной мед клинике где приходят лечиьтся как раз очень состоятельные. Безпринципность, жесткость, плевательское отношение к другим и сильный характер – вот их главные черты. И как ни странно – особенно у женщин.

        0
        0
        1. Согласна, надо иметь принципы и смелость что бы поселить у себя на даче опального Солженицина! И вообще иметь принципы – это хлопотно… гораздо удобнее быть мягким и пушистым. Последнее что скажу в защиту Вишневской (хотя она конечно в этом не нуждается),что воплощая на сцене столько прекрасных образов, надо иметь большую душу! Она у неё была!

          0
          0
    2. Не надо к себе относится как к сокровищу и не будет обидно. Мы просто люди, живём, умираем, это проходят абсолютно все. Поэтому так важно не “копить на старость” во всех смыслах,а жить в свое удовольствие и следуя своим желаниям. Самый беспроигрышный вариант не быть одиноким никогда, иметь семью, любимых, как вы и сделали. Надо сменить взгляд на жизнь, а может и не надо специально, он сам скоро поменяется. Так устроена психика. Иначе как люди живут в свои 50..60..70, не у всех ведь депрессия!

      0
      0
  17. Больше всего усилий по отговариванию прикладывают те, которые не хотят прилагать этих самых усилий. У них комплекс неполноценности развивается. Как же, я ем пирожные и худеть не хочу, почему это вдруг другие захотели? Непорядок! Всех в ряд, а то вдруг кто-то лучше меня будет блистать фигурой!

    0
    0
  18. Большое спасибо! Гармония, видимо, тут как и во всем – в знании своей меры. И в умении посмотреть на себя со стороны…

    Мне в свое время очень понравилась история, рассказанная Андрейченко. Мы ее все знаем как подтянутую, спортивную актрису – Мэри Поппинс и прочее. Оказывается, в свои первые годы в кино она была очень толстая. Ну может, не “очень”, но так она рассказывала. И играла разных харАктерных толстушек. И однажды, когда она еще была совсем молоденькая, у нее прямо на съемочной площадке случился сердечный приступ. Она потеряла сознание и упала. И дальше, как она рассказывала, у нее был эпизод околосмертного выхода из тела. Она смотрела сверху на площадку, на суетящихся вокруг нее людей, и самое главное – она с ужасом и отвращением смотрела на такое чужое, рыхлое, некрасивое тело и думала: “Это я??” По ее словам, она тут же дала себе слово похудеть. И сдержала его…

    0
    0
  19. У меня брат имеет хорошее образование прикладная математика и информатика в столичном вузе. в школе, в институте всегда участвовал во всяких олимпиадах и соревнованиях. при этом, когда мы жили вместе, большую часть времени он проводил за компьютерными играми, а на зубрежку или домашние задания тратил минимум времени и сил. у него не было репетиторов, только дополнительные занятия по си плюс плюс. вот и все. а другие его одноклассники, точно знаю, старались учиться, были мотивированны, мечтали о нормальном вузе, в итоге остались в регионах. это все до егэ было. сейчас он успешно программистом работает, собственно, он даже и работу не искал после вуза особо, его еще на четвертом курсе забрали. мне тоже все с боем дается. или в спортзал я хожу и у меня рельефная спина, руки, приличный зад. улучшения фигуры я заметила спустя год. тогда как многим девушкам и пяти лет мало, чтобы сформировать красивый мышечный каркас. всего у меня это занимает 3 тренировки в неделю по часу. тренер, говорит, что у меня телосложение такое от природы отзывчивое. да, я не не пропускаю тренировки и делаю по максимуму. старающихся-то много, а результаты не такие хорошие. поэтому иногда поглядываю сколько усилий затрачивают некоторые женщины на свою фигуру, они следят за здоровьем, смотрят на гормональный фон, проходят обследования, само собой силовые, кардио тренировки в зале. на это все тратится много средств. но результат не очень. это все какие-то средненькие фигуры. то есть какие-то тяжелые бедра, мягкие руки, рельеф не виден. но я и то их годами вижу, мы общаемся и я знаю сколько сил они на все это тратят!

    0
    0
    1. Как я смеялась. Через год изменения – отзывчивое телосложение? Вы серьезно? Отзывчивое – это когда через месяц. А брат у вас “всего лишь” на дополнительные занятия ходил и тратил “минимум” времени. А одноклассники, скорее всего, не тратили времени вообще. Вы лично дома с ними сидели и видели, как они занимаются? “Точно знаю”)))

      Вы ни про одноклассников, ни про девушек из зала многого не знаете (может, девушки питаются неправильно). Люди часто ноют, что они стараются, но ничего не выходит. Но стоит чуть копнуть и выяснится, что ничего они толком не делают или делают, но неправильно.

      0
      0
      1. Ну, зато вы-то точно лучше всех всё знаете — и о девушках из зала, и об одноклассниках брата. В “Битве экстрасенсов” не снимались?

        0
        0
  20. Лавиния, спасибо за статью! Очень все понравилось, и абсолютно согласна со всем!

    Хочется добавить, что по своему пути к преображению нужно идти молча. Так как сразу рядом находятся желающие остановить. Много раз думала, почему, как только хочешь похудеть, то сразу все вокруг кричат, что тебе это не нужно. Это от зависти или от не желания, что бы другой человек стал лучше?

     

    0
    0
    1. Вероятно, это выдергивает их из зоны комфорта. Они видят человека таким, они к такому привыкли, им кажется, что все с ним нормально. Им и с таким хорошо. А когда человек начнет совершенствоваться, возможно, ему не будет нужна их любовь и дружба… возможно, он себе и друзей получше найдет… то есть он, сам того не зная, выдергивает их из зоны комфорта.

      0
      0
    2. Самое забавное, что те, кто делится с тобой желанием похудеть/сделать пластику/нарастить что-то, и ты при этом киваешь «ок», они потом обижаются, дескать ты и правда чтоль думаешь я толстая/губы тонкие и тд))) Или сразу вопрос – ну а ты как думаешь, мне вообще надо, или просто загоняюсь? Потом еще и тебя пытать начинают, а ты что, ешь сладкое? А на фитнес? )))

      0
      0
    3. То есть (сейчас дошло), самосовершенствуясь или занимаясь преображением, как Вы сказали, человек поднимает свою ОЗ (объективную значимость). Его социальная ценность растет, он переходит в более высокий транш общества. Естественно, тем, кто рядом с ним, будет некомфортно, потому что они-то стоят на месте, а он их обходит. Отговаривают не обязательно от зависти, а (если это любимый человек), они просто понимают, что могут его потерять.

      0
      0
    4. Есть такой феномен: ведро с пойманными и еще живыми крабами можно не закрывать – в отличие от других живых существ, они никуда не денутся. Потому что как только один из них поднимается по стенке ведра вверх, остальные обитатели ведра дружно стаскивают его обратно. Так и люди в коллективе))

      0
      0
  21. Какая бессмыслица. Набор фраз, а не статья.  Внешность, фигура бывает и сама по себе, генетику никто не отменял. Зачем кидаться в крайности, заниматься фигурой/волосами/образованием/воспитанием  до посинения, но не развивать интеллектуальные способности и пр.  Классика – в человеке все должно быть прекрасно и…..

    0
    0
    1. Почему сразу крайности? Можно совмещать.)) Но по сути это личное дело каждого – быть тупым качком или скелетом-ботаном. Хотя это все стереотипы. И качки сейчас не тупые и ботаны не тощие)) Умный человек найдет золотую середину.

      0
      0
  22. Математика.

    Хотя таланта у меня нет, просто очень нравилось, было интересно, и, как следствие, я много занималась.

    Забавно, сверстники думали, что у меня все от природы, а учителя прекрасно видели, что я просто много занимаюсь – куча черновиков, много ошибок, но всегда в итоге верное решение!

    0
    0
  23. Я всегда ставила на первое место образование и карьеру. Но так получилось, что из-за особенностей здоровья (диабет) с годами мне все больше времени приходится тратить на  спорт и процедуры для лица и тела, тут вопрос не столько во внешности, сколько в самочувствии. Если честно, мне безумно скучно этим заниматься.

    0
    0
    1. Я для себя меняла нос. Был с горбинкой и кривой перегородкой. Решила вместе с выпрямлением перегородки убрать горбинку. С внешностью и вниманием мужчин не было проблем ни до, ни после операции, а себе стала гораздо больше нравиться))

      0
      0
    2. Не расстраивайтесь, после 35-40 всем женщинам приходится увеличивать усилия для красоты и здоровья, причем в геометрической прогрессии. В старости, наверное, на это 50% времени будет уходить. Пока косточки разомнешь, приготовишь правильные продукты, выползешь на обязательную прогулку как черепашка – тут и день прошёл.

      0
      0
  24. Важна обратная связь, мне кажется. Вот весит человек 53 кг, фигура нормальная, а хочет 49 и идеальное тело – вопрос, а что он в итоге получит в результате этого изменения? Модельную карьеру? Возможно. Или возможность влиться в то общество, где помешаны на тонкости, худобе, типа признак «аристократизма».  Тогда усилия окупятся. То же и с пластикой – редко кто меняет нос просто для себя, чаще всего на новый нос / грудь/ и тд, возлагаются определенные ожидания. Что раньше очень крупный восточный нос «мешал» быть принятым в славянском обществе, а сейчас за свою сойдешь. Короче, тут надо копаться в каждом конкретном случае) Для самой себя – не очень верю в это.

     

    0
    0
    1. Я для себя меняла нос. Был с горбинкой и кривой перегородкой. Решила вместе с выпрямлением перегородки убрать горбинку. С внешностью и вниманием мужчин не было проблем ни до, ни после операции, а себе стала гораздо больше нравиться))

      0
      0
      1. Вот у меня длинный нос с горбинкой. В жизни не мешает, всегда было много мужского внимания, сейчас уже замужем, трое детей. И все равно хочу уменьшить нос. Просто чтобы нравится себе в зеркале. Я не стану от этого стервой, или звездой или другой. Наоборот, это буду настоящая я, такая, какой я себя вижу. Вы молодец, что решились. А мне и хочется, и страшновато(

        0
        0
        1. и меня в группу носатых с горбинкой и кривой перегородкой! я бы может и решилась на операцию, но очень боюсь наших низкоквалифицированных врачей. Так что пока в прожекте.

          0
          0
  25. Спасибо Вам за прекрасную статью!Много лет назад моя мама, устав от огромного веса (80 кг при росте 157 см) пришла в клинику, чтобы уже наконец похудеть под наблюдением врача. У кабинета сидели две женщины приблизительно по 150 кг каждая. Тяжелым взглядом окинула одна из них мою маленькую маму и сказала: “Да…нам до Вас как до Луны…”Мама, кстати, похудела тогда на 23 кг. Она резко помолодела, ее никто не узнавал, а узнав, засыпали комплиментами. Это было почти пятнадцать лет назад и сейчас она так же стройна и прекрасна. 

    0
    0
  26. Отвечу всем кто спрашивает зачем скидывать путем невероятных усилий 2 кг веса, если ты весишь 52 кг. После 30 лет набрать вес очень легко. Лишний кусочек торта, и вот весы показывают уже 53 кг. И так до 100 можно дойти. Поэтому выбираю верхнюю границу нормы и держусь ее.

    0
    0
    1. Это верно. Я убираю 2кг, потому что мне комфортно в определенном весе. Я хорошо себя чувствую так. И “лишние” кг чувствую, даже не вставая на весы. Хотя для окружающих, я уверена, эти кг совершенно незаметны. Только не могу согласиться, что приходится прикладывать невероятные усилия, отказывая себе в тортах. Возможно, кому-то и кажется, что я страдаю. Но на самом деле это лишь их понимание страданий – отказ от гедонизма.

      0
      0
  27. Делаю иллюстрации. Всегда нравилось рисовать, но, естественно, было время, когда я совершенно ничего не умела (сейчас чуть менее, чеи ничего). Когда говорят про мои “способности”, вспоминаю тонны потраченных бумаги, карандашей, изученных туториалов, отрисованных картинок… Поныне уверена, что рисую как кретин, и удивляюсь, если меня хвалят.

    0
    0
      1. Ну и что? Мало ли что ей не нравилось. Ее издавали и печатали, она была признана обществом.

        0
        0
  28. Всегда делала ставку на внешность. Просто потому, что там все было хорошо, и усилий нужно было приложить минимум. А учеба сложнее давалась, поэтому не очень любила ею заниматься. Хотя сейчас понимаю, что не на то ставила, а время уже упущено прилично. В данный момент стала заниматься и тем и другим с новой силой и энтузиазмом – ещё есть шанс поумнеть и похорошеть).Я всегда в одном весе – 40 кг (плюс-минус 1-2), но 40 кг без спорта и 40 кг при физнагрузках – это разные вещи. В 25 ещё можно было обойтись без всего. В 30 без нагрузок уже нельзя: фигура красивая, а тело нет. Так что приходятся потеть. Не для похудения, а для тонуса, рельефа, гладкостям кожи.Кстати, меня в этом понимают только стройные подружки. А те знакомые, что покрупнее, только глаза закатывают.   

    0
    0
  29. Что мне важно – напрямую отражается на моем режиме дня: утром – спорт, днем – работа и какое-то образование, напрямую связанное с работой, вечером – семья, дети и муж. в выходные – примерно то же самое, только днем вместо работы – семейные мероприятия. у меня не остается времени ни на какие особенные хобби и прочие дела, ну, вечером есть возможность минут 20 почитать книгу, в выходные – посмотреть 1 фильм. 1-2 раза в месяц мы можем сходить в театр или покататься на спортивной машине на треке (хобби моего мужа). не более того.

    после 25 лет и первых родов я поняла, что хорошая фигура в моем понимании – это будет работа на всю жизнь. я из тех, кто шлифует и рельефит 50 кг, жестко следит за питанием и тренируется 5-6 дней в неделю. соответственно, чтобы утром успеть на тренировку, у меня четкий, неизменный режим дня.

    основной приоритет – семья, дети, муж. в то же время, хотя у меня нет необходимости зарабатывать деньги, карьера только “домохозяйки” меня не прельщает, мне важна как воздух профессиональная реализация. поэтому я освоила смежную со своей основной профессию, связанную с диджитал маркетингом и трафиком, которая позволяет зарабатывать удаленно и работать по гибкому графику, что идеально в моей ситуации, а также открывает большой пласт интереснейших мне знаний, связанных с этой областью, дает импульс постоянно развиваться. на данный момент, я считаю, что для себя достигла life&work balance. единственного, чего бы мне хотелось, – изучать историю литературы, и на это вполне реально выделить время, например, сократив прокрастинацию в интернете-) но пока не получается)

    0
    0
    1. Лавиния написала, что невозможно достичь идеала во всех областях жизни… Таки Вам это удалось))

      0
      0
      1. что значит – идеала? -) я фотомодель-миллионер-мать пятерых идеальных детей? вы о чем?_)
        скажем так, я в хорошей форме, но далеко не идеальной. гипотетически, если бы я тратила реально много усилий на корпоративную карьеру или бизнес, я бы добилась в работе значительно большего, чем сейчас, больших статуса, репутации, должности, денег. сейчас моя занятость – это, объективно, компромисс. про “идеальных детей” – это вообще анекдот. все дети не идеальны и воспитание – тяжелый и зачастую неблагодарный труд. конкретно для себя в моей нынешней ситуации я более-менее нашла какой-то баланс

        0
        0
  30. Меня с детства ориентировали на получение хорошего образования, особенно на изучение иностранных языков. Так что я знаю, откуда мой энтузиазм и вечное движение “только вперед” по этим пунктам 🙂 Очень благодарна родителям за это, потому что хорошее образование потом дает тебе не только хорошую работу и удовольствие от процесса познания, но и инструменты для построения своей жизни так, как тебе надо – что может быть важнее? Пусть не самый яркий, но пример: в моем случае, вечная жажда знаний и умение анализировать полученную информацию привели меня к книгам по психологии, а потом и в кабинет к психотерапевту, где я уже смогла лучше понять себя, свои потребности и поработать над гармонией в других сторонах своей жизни, и результатами очень довольна. И это только одна из полученных возможностей – хотя казалось бы, где связь…  У каждого свой путь, а для себя я уже полностью осознала, что образование и все вытекающие – самое важное и лучшее, что могло со мной случиться в юности.

    0
    0
  31. На образование, потом на карьеру и на ребенка, когда появился. На мужа нет, муж на меня делает ставку) На внешность тоже нет, на здоровье да, много занимаюсь спортом и веду активный образ жизни.
    И еще.. делаю ставку на что-то новое!
    Постоянно в моей жизни должно быть что-то новое. Новый спорт, новый язык, новые друзья, новая работа, новые проекты, люблю переезжать с места на место раз в 3-5 лет.

    0
    0
  32. Интересно, человека какого роста представляют, когда говорят о похудании с 51 до 50 кг? При моём росте 160см реально огромная разница между 50 и 54 кг, целый размер. Да и даже один килограмм заметен.

    0
    0
    1. Антонина, у меня тоже 160 рост, и да, действительно видно, когда ты 50, а когда не 54 даже, а 52.

      0
      0
    2. Девочки, 4 кг это и есть целый размер при любом росте (точнее 5 кг-100%). Если только не носить безразмерный объемный балахон))

      0
      0
    3. Да, я вот тоже очень ратую за то, чтобы люди писали рост. В идеале ещё как часто занимаются спортом и тд.
      Мой рост 176, моя семья и муж тоже все не маленькие, подруги такие же и выше. И когда читаю про “если вместо 50 буду весить 52-это уже будет колобок и тд”- у меня немые вопросы,как 2 кг могут сделать колобка. Мы же все по себе судим.

      0
      0
  33. Денег!! Они дают много из чего остального..Но я ярый сторонник умеренности, ведь перфекционизм – это вечный стрес

    0
    0
  34. в школе ставку делала на математику и физику, максимум от всего времени подготовки домашнего задания у меня уходило на эти предметы, и мне многие завидовали.

    а я удивлялась, чему завидовать, ведь все это мне просто так не дается, и что если бы они посидели и разобрались, то могли бы также решать самые сложные задания.

    0
    0
    1. интересно, почему именно на эти предметы? ваши ожидания и труд оправдались?

      0
      0
  35. Я была готова вкладывать время, силы и эмоции по самому максимуму только и исключительно во всякую ерунду. Пока была молода, это проканывало. было весело! делать стартапы, реализовывать свои проекты и командные, учиться каждый год чему-то новому. И на сегодняшний день, по всем фронтам, мой неуспех впечатлят. Ну разве что друзей у меня много и они все реально классные (красивые, обеспеченные, образованные, остроумные). И хобби мои невероятно меня радуют, но денег не приносят, скорее наоборот. 

    Фигура и стиль важен. Но я не напрягаюсь особо, вешу сейчас 48 кг. (когда весила 52, была на размер больше, это реально очень заметно! Хотя казалось бы 4 кг). Для этого достаточно мало есть, посещать качалку пару раз в неделю, везде ходить пешком. Я не фитоняшка. Просто на автомате делаю все для тела и кожи (кислоты, С, третиноин). Но с возрастом ты, в любом случае, становишься неконкурентной, какая бы классная фигура у тебя не была, в каком бы Дрисе ван Нотоне.   

    У меня не было никаких шансов получить хорошее образование (родители работяги, провинция, интеллект очень средний, талантов никаких), а сейчас уже поздно. Юным девочкам пожелала бы слушать Лавинию: вкладываться в максимально хорошее образование и воспитывать вкус. 

    В общем, пришло понимание, что выше головы не прыгнуть. Надо меньше смотреть по сторонам на красивую жизнь, быть скромнее и как-то шевелиться.

    0
    0
    1. Почему неконкурентной?
      В своей группе очень даже можно оставаться конкурентной. Да и не только

      0
      0
  36. Какая сфера твоей жизни неважна?! Искренняя любовь к себе притягивает все блага мира. Даже самые “неподъемные” и смелые мечты имеют свойство сбываться. Я от всей души желаю каждому обзавестись привычкой жить хорошо. И тогда вопрос на чем делать акценты станет неактуальным. Всем любви и благополучия!

    0
    0
    1. “обзавестись привычкой жить хорошо” -мда, актуально при нынешней полит.ситуации :/

      0
      0
      1. Понимаю ваш настрой. Это не только история про материальные блага. Жить в чистоте, а не в грязи, покупать фрукты, а не сладости, сидеть красиво, стоять красиво, улыбаться, красиво говорить, а не как получается)). Перестать хамить мужу, тете Вале, таксисту. Короче, в любой ситуации выбирать жить лучше, быть лучше. Сами удивитесь как быстро уровень жизни вырастет. Иногда переход может быть мгновенным.

        0
        0
    2. “искренняя любовь к себе притягивает все блага мира” – как то настораживает. Представляется такой самодовольный Мальчиш-плохиш, с банкой варенья и корзиной печенья, добытой от искренней любви к себе. Не знаю почему. но меня ужасно коробят все эти призывы “полюбить себя”. При том что человек я чрезвычайно эгоцентричный, с фокусом на себя, который всегда себе нравился и нравиться. Человек должен стремиться прежде всего себя уважать, а себялюбие – у 90 процентов людей- и так встроеная опция, которую как раз неплохо бы поумерить.

      0
      0
      1. Призывы, наверное, коробят, потому что многие их воспринимают как зеленый свет для собственных пороков, хотя суть совета совсем не в этом. Любить себя надо с умом, то есть заботясь о том, чтобы развиваться гармонично, максимально воплощая в жизнь данный тебе потенциал. Кто не умеет любить себя – и других людей по-настоящему любить не сможет из-за собственных комплексов.

        0
        0
      2. Прикольная ассоциация. Эгоизм? Скорее, да. Быть всегда на своей стороне, стать себе другом, а не врагом.

        0
        0
        1. ну ведь быть всегда на своей стороне- это как раз про мальчиша-плохиша))) Мне близка позиция, что человек должен быть строг к себе и снисходителен к слабостям других. Именно такие люди вызывают у меня уважение, а не те, кто истошно “любит себя”. как правило это зрелище не самое приятное))). Призыв к самоуважению, а не к любви к себе, как то достойнее на мой взглядю И люди как раз часто не умеют себя именно уважать- то есть опускаться сами до низостей или позволять другим вытиратьоб себя ноги. Это про уважение, а не про любовь. Любовь чувство безусловное. А если я эгоистичная дрянь, которая заботится только о своих интересах – мне тоже надо любить себя?))) или есть смысл попытаться измениться, чтобы иметь возможность себя уважать?

          0
          0
          1. Люби себя, чихай на всех и в жизни ждёт тебя успех! Уважение к себе так часто путают с призывом купить дорогуший крем. А как вы собираетесь меняться в лучшую сторону, если не любите и не уважаете себя? Это ли не стимул победить детский эгоизм, заботится об окружающих, думать о других людях, а не только о своей самой лучшей персоне?

            0
            0
            1. Если для меня важно только любить себя, то зачем меняться? Я и так себя люблю. Человек должен прежде всего себя уважать а не любить чтобы меняться к лучшему. Именно это я хотела сказать предыдущим постом.

              0
              0
      3. Напомнили один случай. Пошли мы с подругой на трениг по женскому развитию, тренер там все время повторяла “Полюбить себя, полюбить себя…” и одна девушка то ли в шутку, то ли всерьез громко спросила: “Шо, прямо на людях?”.

        0
        0
  37. Это на 100 кг человеке 2 кг не заметишь, а на стройном очень даже видны. Возьмите 2 кг мяса, например. Каждому человеку виднее, сколько он должен весить. Иной раз и 1 кг мешает.

    0
    0
    1. господи, многим , наоборот, набирать нужно. Бёдра с ногами модели “циркуль”.

      0
      0
  38. Всегда казалось, что вкладывалась в образование. Родители с детства говорили, сначала учись, потом все остальное. Была установка, что вот, не красавица, но хотя бы неглупая. Была отличницей в обычной школе и музыкальной. Вуз закончила тоже с отличием. Но мне всегда казалось, что это не благодаря сильному интеллекту или усидчивости, а больше благодаря сообразительности и чтобы маму с папой порадовать. Сейчас, когда мне 31, понимаю, что в глубине души всегда больше интересовали отношения. Реально захватывали только чувства, никакие успехи в профессии не могли сравниться с душевным подъемом от удачных отношений. В итоге сейчас в карьере очень средне, но счастливая семья. Надеюсь еще успеть что-то сделать в плане самообразования и профессиональной реализации. Но закрадывается мысль, а что если переоцениваю свои силы, может быть просто способности средние? И этот неуспех не дает насладиться в полной мере тем, что есть. Хорошим мужем и детьми. Не очень понимаю, как это работает. Расстраивает, что не имеешь того, что по сути не является важным для тебя. А то, что важно, уже есть и воспринимается как должное.

    0
    0
    1. Дуся, простите не поняла, вы не захотели строить карьеру? у вас были возможности, но вы отказались? обычно те, кто хочет карьеру, получают семью, а те, кто семью – карьеру.
      В любом случае, вам повезло, среди моих знакомых женщин отличниц и медалисток -одинокие, без бойфрендов и без хороших работ(

      0
      0
      1. Кстати, частично соглашусь.
        Насчёт “кто хочет карьеру-получает мужа, кто хочет мужа-карьеру”.
        Сама всю жизнь легко выходила замуж, легко разводилась, шла дальше, с посл мужем все ок Слава богу, хорошо живём. Но сама всю жизнь интересовалась больше карьерой(межд стажировки и тд), образованием, языками. С карьерой тоже все ок, но это несопоставимо сложнее далось, чем отношения.
        И знаю много таких примеров-гонятся за одним, но легко получают совсем другое

        0
        0
  39. Все это улучшение себя это хорошо, но создается ощущение, что при таком ритме жизни, постоянно находишься в состоянии внутренней мобилизованности ( или мобилизации? )) , напряжения. А это отражается и на выражении лица , и на манерах, жестах, Лавиния писала как-то, что сонным и томным быть нынче немодно, возможно, но вот расслабленным, с плавными манерами, быть очень здорово. Хочется какой-то золотой середины.

    0
    0
  40. Как ранее уже говорил, я делал операцию “булхорн”. Остался доволен, окружающий мой круг ничего не заметил. В дальнейшем планирую откорректировать форму бровей пересадкой. Женщинам посоветую обратить внимание на форму рук.

    0
    0
  41. Лишний   вес…больная тема. Очень, очень  хочется   похудеть, каждую   весну  себя  настраиваю, а воз  и  ныне  там.  Нет   силы  воли ((

    Завидую хозяйке  блога,которая  ест,   когда  вспомнит.)

    0
    0
    1. “Ест когда вспомнит” – это прямой путь к дряблости и skinny fat. Для хорошей фигуры важно правильное трехразовое питание с преобладанием белков и жиров, а также силовые тренировки. Других путей нет.

      0
      0
    2. насколько я знаю, при этом Лавиния посещает спортзал ежедневно на протяжении лет.

      0
      0
  42. Извечная непробиваемая убежденность женщин с плохой фигурой, что мы, те, у кого фигура идеальная, что-то для этого делаем, куда-то ходим, не само же по себе у нас так случилось, этого быть не может! Сколько раз меня спрашивали, хожу ли в какой-то там фитнес, не знаю, что это, вставлена ли у меня грудь, ведь она не может быть такой при моей тонкой талии. А вам не приходило в голову, что если генетическое спортлото легло у вас вот таким вот силуэтом, то у других оно точно так же, случайно могло сложиться и другим силуэтом?

    Кстати, в жизни красивое тело не помогает вообще. Это скорее для работы, для выступлений. Но мужчинам, в плане отношений, совершенно плевать на это, все ищут человека, с которым будет комфортно. Да, если фигура хорошая, все раздают комплименты, но мне они совершенно не нужны. Это дешевое конфетти, рассыпалось, упало на пол, и все забыли. И поспешили домой к родной любимой женщине с короткими ногами и толстой попой.

    0
    0
    1. Согласна, все-таки в основном решает генетика. Я занимаюсь спортом не столько для хорошей фигуры, сколько для самочувствия и мне нравится сам процесс.

      0
      0
    2. Ээ дома набор сами знаете чего их ждет, там и жена уже не так нужна, и как она может быть любима если комплименты раздаются на право и на лево другим женщинам. Жена с толстой попой виновата скорее всего сама в своем положении, правда вот зря вы сразу так и про короткие ноги добавили. Красивые женщины так не пишут про себя как вы. Красота ведь не просто внешность, а еще внутреннее содержимое, манеры. А вот претендующие с завышенной самооценкой – да,так пишут.

      0
      0
    3. Вы забываете в каком веке живете. Мужчинам уже давно все равно не реальных женщин. Даже самые красивые не сравнятся с тем разнообразием, которое дает виртуальный мир. Там не надо думать, платить не всегда надо, можно просто расслабиться и фантазировать под выбранное сопровождение. А вот скромность в купе с красотой очень помогает реальным женщинам в современном мире, противопоставление доступности и всему этому изобилию.Таких мужья ревнуют и страшно хотят. Вот, коротко так

      0
      0
  43. А я вот просто хочу снова радоваться мгновенью. А то всё в жизни есть, а лёгкость бытия, умение расслабиться и просто наслаждаться жизнью испарились. Вес и карьера – полная ерунда, если этого нет.

    0
    0
    1. Недавно проснулась и подумала-чему я радовалась и чем наслаждалась последние даже не дни, а хотя бы несколько лет?
      Не вспомнила. Не то чтобы депрессия, а день сурка-работа-дом. Вроде и пыжусь-за весом слежу, в профессии держу руку на пульсе…”Вот радио есть, а счастья нет”

      0
      0
  44. Спасибо, Лавиния. Статья прекрасная! Но чтобы получить максимум удовольствия, я всегда иду в комментарии. Когда успокоился хохот от совета женщинам обратить внимание на форму рук, мои руки неидеальной формы кое- как печатают комментарий. )))важнее всего- фигура, внешность и реализация того, в чем я сильна. У меня есть примерный образ другой меня, вот туда и иду. ))

    0
    0
  45. У меня аддикция к ресурсу имиджа (привет, Эволюция))). То есть мои мысли заняты 24/7 тем, как я выгляжу и что можно ещё улучшить. Как ни странно, с семьей и карьерой тоже все отлично (надо же где-то брать деньги на очередное «хочу»). Но я чувствую себя неполноценной из-за этого «очага возбуждения в данной зоне мозга». Не путать с шопоголизмом. Цель – не купить очередную тряпку, цель отточить имидж до совершенства. Получаю невероятное наслаждение от цвета, фактуры ткани, текстуры. Где-то это сродни искусству. Результат, конечно, есть, имидж прокачан замечательно. Среди своего круга знакомых считаюсь очень красивой и стильной. Но не считаю свою аддикцию чем-то достойным, скорее наоборот(((

    0
    0
    1. И правильно делаете, что не считаете. Иммидж, ведь, это не только обертка, но и начинка. Неплохо бы всем уметь распределять усилия правильно.Столько-то % на внешний вид, столько-то на образование, столько-то на работу и семью и т.д. Эээх, знать бы только в какой пропорции. Столько их тратится впустую. Часто сосредотачиваемся только на том, что легче. Кому-то легче получить второе образование, чем три раза в неделю париться в спортзале. Кому-то наоборот. Или сосредотачиваемся на том, что приятнее. Вам, вот,наслаждение – фактура и цвет ткани, кому-то приятнее вкладываться в приготовление борща, чем в карьеру, а кому-то наоборот. Поэтому мне, вообще, странно, когда начинаем друг-другу что-то советовать, как надо и как не надо. Вообще, из двух вариантов:быть счастливым или быть лучше, чем другие, я выбираю первое. Но стать лучше себя вчерашней никто не отменял, конечно. Это, впрочем, тоже удовольствие.

      0
      0
      1. Ещё дедушка Фрейд учил, что в основе всей деятельности лежит стремление к удовольствию. У некоторых и до мазохизма

        0
        0
  46. пожалуй время, силы и эмоции готова вкладывать в профессию, в образование. Очень хочется попасть в новую актуальную область технологий, держать руку на пульсе с миром. Пока я на zero level.

    Ну и в 50 весить 50.

    0
    0
  47. Почему для России? В США это работает с удвоенным оборотом. У нас есть вопросы (как вы сами сказали). У них нет. Попытки разоблачить автора это российская болезнь. В штатах уже давно человеческие блоки конкурируют с блоками собак, кошек, мягких игрушек которые путешествуют по миру, выкладывают в сеть, что они съели на обед. И мало кто из многочисленных подписчиков воспринимает их всерьез. Just fun.
    Этот блог крайне разумен, в нем даже нет секса (то, что всегда продается и прокатывает). Разве вам 6 лет не нравится дискутировать о манерах и вкусах?

    0
    0
  48. Так просто и шикарно сформулировано “К образованию тоже стремятся и так очень образованные люди. ” ну и все остальное. Браво!

    0
    0
  49. Есть женщины, красивые от природы и им почти не нужно вкладываться в свою красоту) например, Моника Беллуччи.

     

    0
    0
    1. Моника Беллучи- это пожилая грузная женщина, с отечными ногами в вульгарных коблах, вечно носящая свой несменяемый парик с челкой, с морщинистой пупырчатой шеей и губами «куриная попка»… это её вы называете «женщиной, которой не нужно вкладываться в свою красоту»? Really?

      0
      0
      1. И это вы меня пытаетесь пристыдить за чтение “хейтерского” Сплетника? 🙂 Не знала, что 53 года – уже пожилая))

        0
        0
        1. Вы всерьез думаете что для кого-то имеет значение что вы читаете? Читайте хоть форум насекомых (уверена, читаете, все кто читает сплетник и его читают).

          0
          0
    2. Есть женщины ПОТЕНЦИАЛЬНО красивые от природы. А реально красивые делают для своей красоты очень – очень много.

      Нет ни умных, ни успешных, ни красивых, ни талантливых от природы. Есть потенциал ко всему этому. Когда же люди это поймут, ведь это основа жизни.

      0
      0
  50. А у меня теряется мотивация. Волосатая от природы, раз в 2 недели эпиляция, и в перерыве быстро становится заметно, что я волосатая, точки на ногах, в подмышках. Волосы толстые и тёмные, врастают в кожу. Мне сложно выглядеть красивой естественно, еще растяжки везде после рождения ребенка такая кожа, хотя вес 45 кг. Волосы жирные жутко и надо быть каждый день. Иногда думаю,лучше  бы я родилась мужчиной. Хотя в целом я красивая, внешность немного детская, рост и фигура, выражение лица. Но вот эта чертова волосатость. Бесит!

    0
    0
    1. На каком-то этапе улучшения себя я поняла, что зубы уже не идеальны, так как испорчены пломбами в детстве, желтые сами по себе. Растяжки уже есть и их нн убрать, волосы врастают и их много – тоже почти ничего толком не сделаешь. Я не Лавиния и у меня нет столько денег на процедуры удаления волос и тд и тп. Да и не самое это важное, наверное. Жизнь все равно кончится, и старость быстро придет. Ноги тоже не удлинить никак. Вот что значит для красоты генетика – очень многое значит. Без этого столько всего требуется для красоты, что я понимаю почему настоящая красота редкость. Я сделала многое для того что бы выглядеть на максимум моих возможностей и что бы это гармонировало с моим восприятием себя и образом жизни. Виниры может смогу поставить после 40ка лет, тогда уже и свои зубы будут не красивы. Стремится прям к идеалу идеалу наверное глупо, мало кому это удается легко, просто и без нервов и надо прежде всего соотнести возможный результат и свою готовность к работе над собой. Возможно это того не стоит. Очень многое даёт правильное питание, то есть меньше есть, сон, активность и базовые процедуры, которые доступны всем. Кому-то надо больше стараться, как мне, кому-то меньше.

      0
      0
      1. мне тоже нужно очень стараться. Вес больше вашего, волосы нужно мыть также каждый день. У меня нет нянь и бабушек и денег на спортзал, от плиты и раковины не отойти,вечно всех кормлю, поэтому и у самой постоянный жор, однажды психанула и начала в дневной детский сон ходить по ступенькам в своём подъезде. а что делать? Хоть какая-то интенсивная нагрузка. бегом вверх и вниз с утяжелением. И это даже не мой минимум(

        0
        0
      2. знаете Леандру Медин? Leandra Medine. Она fashion блоггер из Нью Йорка, я её очень люблю и вам рекомендую в качестве вдохновения. Она наполовину иранка, темноволосая и щекастая. но при этом очень тоненькая и хрупкая (впервые вижу такое). А ещё весёлая.

        0
        0
      3. “Жизнь все равно кончится, и старость быстро придет” – вот именно. И скоротать эту жизнь лучше лучше, чем хуже.

        0
        0
  51. Иногда бывает важно посмотреть на себя в зеркало подольше, подумать прежде всего о своем образе. Если делать пластику носа, губ, чего бы то ни было, будет ли это гармонично сочетаться с собой в целом. Может есть еще 5 или 6 других деталей  во внешности, которые не нравятся, что тут нос решит)  Люди видят целую картину  со стороны. Иногда после обдумывания можно себе даже понравится. Я долго себя не принимала, думала уши поправлять, нос, а потом смотрю, ну тогда еще челюсть-прикус, овал лица, шею, ноги, таз пониже сделать, ребра убрать. И что это за извращение. Так и убить себя можно от ненависти. Нельзя быть одновременно двумя людьми. Либо ты такой тип, образ и тебе присущ определенный колорит, либо ты другой  не надо себя менять и портить необдумав все целиком.

    0
    0
  52. Очень себе нравлюсь внешне. Симпатичная, 46 размер, рост 165, вес 65, животик, зубы желтоватые и неровные, морщинки, и вообще уже за 40. Уколы не делаю, почти не крашусь. Что со мной не так?

    0
    0
  53. Я бы хотела быть и умной и красивой, и успешной. Красоту нужно поддерживать, а над умом все время работать, расширяя его границы. Очень хочу “умные глаза” с возрастом))

    0
    0
  54. Нездоровая статья. Не всегда по человеку видно, что для него важно. Самодостаточный человек, достигнув цели, начинает спокойно относиться к своим достижениям. Внешность может быть дана природой, над образованием нужно потрудиться и поддерживать мозг в тонусе, детям всегда требуется внимание. Для меня это как воздух, то есть естественно и без надрыва.

    0
    0
  55. Такая статья классная. Жалко что многие её восприняли как 52-50 кг или много комплексов-мало силы воли. Я трачу силы, время, ресурсы на семью, внешность и работу. Где внимание, там и успех. Ещё мне важно здоровье и хороший отдых за рубежом.

    0
    0
  56. Получила огромное удовольствие от этой статьи. Единственное в чем не согласна,это в том что когда человек в какой то сфере намного лучше среднего, скорее всего он/она намного лучше среднего во многих областях: образование, внешность, достаток, физическая форма и ТД.

    0
    0
  57. Явный пробел в логике статьи – дается некоторым людям что-то “просто так”, конечно, дается. Редкая красота от природы – в молодости для ее поддержания и делать ничего не надо, если человек ведет обычный образ жизни, без наркотиков и рок-н-ролла. Ярко выраженные специальные способности (рисование, музыка, математика…) – уже в 5 лет такие дети делают вещи, которые другие и в 25 не смогут, и все им легко дается и работают они много. Но не потому, что у них сильная воля, у детей откуда ей взяться. Если есть искра и что-то спорится, делать это приятно, вот и хочется работать больше и больше, это естественно, ведь хочется приятного. Только для большинства это эклеры и интернет и шоппинг, а не картины и симфонии. Проблема только в том, что таким “счастливчикам”, которым что-то просто так было дано от природы, уже во взрослом возрасте очень тяжело переживать неудачи. Тут они могут и начать проигрывать тем, кто был от природы не так ж красив и не так уж талантлив, но добился успехов исключительно трудом, построил себя сам.

    0
    0
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}